胆囊结石和锻炼有关系吗
发布时间：2020-08-2857363次浏览
胆囊结石和锻炼有关系吗？答案是没有的，正常的锻炼身体是不会导致胆囊结石的出现的，但是如果你有胆囊结石的话，锻炼也是能够帮助我们恢复健康的，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
胆囊结石发病的高峰年龄都在40～50岁。胆囊结石的成因十分复杂，是综合性因素所致。目前认为其基本因素是胆汁的成分和理化性质发生了改变，导致胆汁中的胆固醇呈过饱和状态，易于沉淀析出和结晶而形成结石。
对于胆囊结石多锻炼是否可以排石的问题，如果病情较轻的话可以试试运动排石法，具体介绍如下：
胆囊结石患者进行适当的体力劳动和锻炼，能减少胆汁淤滞。但不能劳累过度，比如，高尔夫球、棒球等运动，马拉松长跑等长时间摇动身体的项目，容易使结石转移，引起疼痛发作，胆结石患者不适宜。
多运动能帮助排石，但不能完全将体内结石排出来。经调查研究显示：经常参加游泳、跑步、散步、体操锻炼或打网球等锻炼，能有效降低胆囊疾病的发生率。
有规律的健身锻炼的却能降低胆囊结石患者发作的危害，与运动最好的人性比，运动量多的人发生胆囊结石疼痛的危险可减少百分之三十七。锻炼不仅能通过提高高密度脂蛋白水平而降低胆石症突然发作的危险，还可以减少血液中的甘油三酯与胆石形成的关联。
通过上述的分析介绍，相信大家都知道了胆囊结石的相关知识了。有需要的朋友可以在医生的指导下正确进行治疗。最后祝大家身体健康，幸福快乐。
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做完胆囊切除术后还疼是什么原因
首先，需要分析疼痛的性质以及发作的诱因，有些可能是因为消化道的疾病所导致的，比如像胃炎、胃溃疡，肠道的痉挛这些原因导致了腹部的疼痛。在做完胆囊切除以后，并不能够得到有效的缓解，还需要针对这些疼痛的病因，进行药物或者是其他的治疗，才能够使症状得到控制。而还有少数胆囊切除手术以后，因为结石存在于胆管内，胆道的结石阻塞胆管引起胆管炎，同样也可以引起疼痛，当然这种情况在临床上非常少见。另外，就是手术以后，在手术区域可能会产生粘连，这些粘连在改变体位，剧烈运动的时候，也有可能会出现不同程度的疼痛。还有非常少数的患者，在胆囊切除以后存在一种叫胆道括约肌功能紊乱的情况，这种时候在进食以后，患者会出现类似于胆绞痛的情况。所以在胆囊切除手术以后，如果仍然有疼痛，一定要到医院找医生根据具体情况采取有针对性的处理。
胆囊结石要切除胆囊吗
胆囊结石患者是否要切除胆囊，主要取决于患者胆囊结石病情的变化，以及患者病情方面的评估才能决定，比如临床中对于常规的有三分之一左右的胆囊结石患者没有任何症状。那么针对于这一类的胆囊结石患者不必切除胆囊，也不必采用一些药物或者是排石类的一些中药进行治疗，只要定期观察就可以了。有很多人终身携带胆囊结石。不会发生炎症或者是其他的一些并发症。但是对于胆囊结石比较大或者是充满型的胆囊结石经常诱发胆囊炎，甚至结石嵌顿于胆囊管，诱发胆源性胰腺炎。对于这类的胆囊结石。是必须进行胆囊切除的，只有这样才能达到有效彻底的治疗胆囊结石的目的和效果。
胆囊结石应与哪些疾病鉴别
胆囊结石需要鉴别的病变主要为以下几类：首先，需要和消化系统的其他病变进行鉴别，例如：肝炎、肝硬化、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、食道炎、胰腺炎、胃癌、食道癌、胰腺癌等。这些病变除外腹部疼痛外，也可能会出现腹部的消化不良、恶心呕吐，腹胀，排气差等症状。其次，还需要和呼吸系统病变来进行鉴别，例如：右侧肺炎、右侧胸膜炎、肺结核、右侧肺部的肿瘤、纵膈肿瘤病变等，这些都可引起右侧上腹部疼痛的症状，但是大多伴有咳嗽、咳痰，胸闷，胸痛等症状。最后，部分的心血管病变，也可能导致患者出现右侧腹部疼痛不适的情况，一般会伴有随胸闷和气短。
怎么预防胆囊结石
现在上班族每天工作的时间都是非常紧张的，有的时候连早餐都来不及吃就要赶着去上班了，所以慢慢的疾病也就找上了我们，那么到底怎么预防胆囊结石这种疾病呢？接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
胆囊结石可以通过药物治愈吗
现在几乎每家门口就有药店，为什么会这样，当然是因为，无论是是什么疾病都有对应的药物来进行治疗，比如胆囊结石，那么到底胆囊结石能通过药物治愈吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧
教你如何治疗胆囊结石
胆囊结石疾病听起来非常的可怕，事实上如果我们放任不管的话，胆囊结石也是会有转变成胆囊癌的可能的，所以大家还是不要放松警惕比较好，胆囊结石出现了之后，也需要进行治疗，接下来小编就教你如何治疗胆囊结石吧。
老年人胆囊结石怎么办
老年人胆囊结石怎么办?胆囊结石早期没有什么明显的症状，很多老年人都是在一般体检中检查出来的，结石较大时常需开腹进行胆囊切除，下面我们一起来看看，老年人胆囊结石怎么办?
无症状的胆囊结石需要治疗吗
无症状胆囊结石也是需要及时作出治疗的，因为胆囊结石没有办法排出体外，所以只能通过手术的方式来把胆囊和结石取出。而且在生活中，还需要清淡饮食，要做到低盐低脂。
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胆囊结石需要做什么检查
胆囊结石患者需要接受的检查，首先就是肝功能检查，可以接受B超检查；其次需要接受磁共振检查，又或者是内镜超声检查。首先要看肝功能的情况，因为胆囊结石最怕也最容易合并的一个问题就是结石从胆囊里掉落到胆管里，引起胆管炎或者肝功能的损害。如果胆囊结石掉落到胆管里引起胆管炎或者胆道的堵塞。一般患者除胆囊结石的存在，还会有肝功能的异常，而在进行B超检查的时候，除胆囊结石的存在以外，还可能会发现肝外胆管的增宽。如果体检B超发现胆囊结石而又合并有肝功能异常的情况下，是一定要进行磁共振胆道水成像。这个时候要观察胆管有没有结石存在。而对于没有办法进行核磁检查的患者，可以考虑进行内镜超声的检查。
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如何预防胆囊结石
可通过按时早饭，不吃过量的甜品、碳水化合物、高脂肪、高胆固醇食物，积极治疗慢性的代谢性疾病，补充维生素等来预防囊结石。胆囊结石是比较常见疾病，很多饮食习惯行为和内外因素都可以引起胆囊结石。比如经常不吃早饭，空腹时间较长，胆汁长期储存在胆囊内形成淤积，胆汁过度浓缩，使胆汁当中的胆固醇沉积并形成结石。饮食结构中过量的甜品、碳水化合物、高脂肪、高胆固醇，不仅可以引起发胖，同样也会增加胆汁中的胆固醇比例，引起胆固醇的代谢异常，容易形成结石。而慢性的代谢性疾病，如糖尿病、慢性肝病、脂肪肝、慢性乙肝肝硬化患者，同样胆结石的发生率明显高于正常人群。甲状腺功能异常，过度节食减肥而导致营养不良，也是胆结石的高发人群。胆结石的预防一定要采取综合的措施。
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胆囊结石手术后遗症有哪些
胆囊切除术后最可怕的后遗症是胆管的损伤，导致患者切完胆囊以后两三天突然脸变黄，眼变黄，同时伴有寒战、高热、腹痛等，需要再次手术。当然这种情况比较罕见，大部分胆囊切除术后有饮食不规律引起的腹痛、腹泻等，原因就是胆囊切完以后胆道压力改变，随着身体的自我调整，大部分在一周左右就能慢慢恢复。另外胆囊切除术后极少数病人有可能会出现小的胆瘘，如果量少颜色比较淡，过几天可能慢慢胆瘘就会消失，如果持续时间比较长，一天超过一百毫升以上，要及时告诉医生。
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胆囊结石是如何确诊的
胆囊结石是胆囊良性疾病中最常见的一种，病人常常会有右上腹的隐痛不适，向右肩、右后背放射。胆囊结石的诊断首选是B超，也就是彩色超声、多普勒超声，彩色超声检查比较方便，快捷，而且费用也比较低点，尤其是可以看得非常清楚，是胆囊结石首选的检查方法。还可以通过脏腑的CT和核磁，了解胆囊结石的情况。胆囊结石的确诊，要通过病史、查体、辅助检查，就是彩色超声、CT或者核磁，都能得到确诊。
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胆囊结石和胆囊息肉有什么关系
胆囊结石和胆囊息肉同时发生，会互相影响，互相加重对胆囊的影响，胆囊结石会反复的刺激胆囊息肉，导致其不断长大。胆固醇结晶引起的胆囊息肉，胆固醇结晶发展严重以后，就会变成胆囊结石，因此这类胆固醇息肉和胆囊结石是密切相关的。胆囊结石合并胆囊息肉的患者手术指征会更宽，因为这两个因素会互相叠加，加重胆囊慢性炎症的进程，有可能会发生胆囊癌。所以，既有胆囊结石又有胆囊息肉的病人，手术更要积极。
胆囊结石饮食禁忌
胆囊结石饮食禁忌：严格控制脂肪摄入量、高胆固醇类食物、高糖食物、辛辣、酸性刺激食物、过冷或者过热的食物。一，严格控制脂肪摄入量，每天小于20克，不要超过40克。严格限制动物性脂肪，植物性油脂有助于胆汁排泄，可以适量选用，但应均匀分布于三餐膳食中，避免在一餐中食用过多的脂肪。高脂肪类的食物，如肥肉、油炸类食物、黄油、奶油等。二，高胆固醇类食物，包括动物内脏，比如动物的肝、脑、肾、肠等，以及蛋黄、螃蟹、鱼子、虾皮等。三，高糖食物，高糖食物会促进人体产生胰岛素，而胰岛素可能会促使胆固醇在胆汁中呈现过饱和状态，会促进胆结石进展，因此高糖类食物最好少吃。四，辛辣、酸性刺激食物，辣椒、花椒、芥末、柠檬、杨梅等刺激性食物，如果进食过多，会促进胃肠道大量分泌消化液，其中胆囊收缩素，会促进胆囊剧烈收缩，在胆囊已有炎症或者结石的情况下，就会诱发胆绞痛。五，过冷或者过热的食物，会引起消化道平滑肌的痉挛，引起胆道下端的奥狄氏括约肌痉挛，致使胆道压力升高，从而诱发胆绞痛，因此要少吃。六，清淡易消化及高纤维素的食物，如豆制品、豆类、各种蔬菜、马铃薯、胡萝卜、地瓜、笋、萝卜、冬瓜、西红柿、黄瓜、菠菜等绿叶蔬菜及西瓜、苹果、梨之类的水果，都有利于胆囊结石合并慢性胆囊炎患者缓解症状，但完全不吃油脂类的食物，只吃清水煮白菜或者清淡类的食物也是不正确的。
没有症状的胆囊结石必须治疗吗
没有症状的胆囊结石，从长远来讲是应该积极治疗的，在未来的人生历程当中，胆囊结石发作的可能性是很大的，及时没有症状，也可能造成一系列的胆囊结石的并发症，所以说胆囊结石不管有没有症状，都建议要积极的治疗。
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