自己怎样才能检查扁平足
发布时间：2020-08-2860714次浏览
得了扁平足是很痛苦的一件事情，因为扁平足患者会因为足底的疼痛而影响正常走路，如果学生得了扁平足还会影响体育锻炼，扁平足患者想必都想知道自己怎样才能检查扁平足，以下是扁平足患者自我检查方法，具体方法有3种。
1、根据症状检查。扁平足是要及时的检查才行，一般也就是看看患者在站立或者是行走的时候脚底会不会以明显疼痛的，如果疼痛出现了就说明患者的足弓出现问题了。
2、扁平足的检查是非常重要的，这个时候如果想知道足弓是不是有问题，可以取一张白纸，然后可以给检查人的脚底涂上颜色，或者是弄的湿润了，这样直接的把脚踩在纸上，看看脚印就可以知道是不是有扁平足病症了。
3、扁平足一般的患者发病是没有任何病症堵塞，主要的情况就是足弓慢慢的消失，一般扁平足的患者走路时间短了是不能检查出来的，但是时间长了就能感觉到了，严重的疲劳疼痛的症状就出现了，这样也是可以检查的。
扁平足患者走路时间长一点就会出现严重的足底疼痛的情况出现的，所以如果有扁平足的情况要及时的发现及时的治疗才行呢，尽量的减轻疾病对患者身体的危害，期间是一定要注意休息的，要注意适当的给足底按摩和保健方法。
相关推荐
01:39
儿童扁平足需要定期随访吗
儿童扁平足肯定是需要定期随访的，一般如果是比较明显，走路疼痛这些表现，都要给他穿特殊的矫正鞋。而即便是没有明显的疼痛，不穿矫正鞋，如果明显的扁平足，这个孩子也得定期随访，看是不是加重，加重到需要进行纠正，需要穿扁平足纠正的鞋。有的部分孩子可能终生都扁平足没有任何的症状，这种孩子就不用特殊的进行干预，但是也得要定期随访，因为这时小孩的骨骼发育还都没完全定型，完全可能会发生变化，这时候才能及时地发现，所以需要定期随访。
高足弓与扁平足的区别
高足弓与扁平足的主要区别在于足部畸形的明显不同。高足弓主要是足部的足弓比较高，向上拱起来，从而足部的皮肤软组织与地面接触是相对正常足部是比较少的。而扁平足主要表现为就是足弓低平，或者甚至是足弓消失。在平时战力负重的时候，足部内侧的软组织或者皮肤与地面接触是比较多，或者甚至完全与地面接触。另外严重的扁平足，还有可能会出现有足外翻畸形，或者导致有x型腿等表现。两者其实都是因为有可能是先天发育异常，或者是后天的走路姿势不正确而导致的。出现以上两种情况的逐步畸形建议越早发现，越早干预，越早治，那么纠正的机会就会比较大。
扁平足走路脚疼用手术吗
扁平足走路腿疼是否需要手术，还是要根据实际情况进行判断。因为有的人扁平足情况不是特别严重，但是走路走多后脚也会疼。对于扁平足情况不是严重的患者而言，可以通过保守治疗进行矫正，不需要一定进行手术。目前扁平足分为早期、中期和晚期，无论是哪一时期的扁平足都需要进行及时的矫正治疗，这样才不会对形象和正常生活有影响。针对晚期扁平足需要进行手术治疗，通过手术来修补足骨缺陷，从而有效治疗扁平足。而早、中期的扁平足，更有效的治疗方式就是预防其向晚期发展。可以通过专业的矫正方式，来缓解扁平足症状。日常生活中也要注意走路数量，不要走过的路，避免出现腿疼。
扁平足要做哪些检查
扁平足检查分为初检和辅检。初检的时候需要患者站着，然后从足踝前方和后方进行检查，确认后足和前足整体的受力关系。主要观察负重状态下足弓的形态。如果足部结构在坐立的时候，比较正常，但是在受力后就会发生改变，这就是常见的扁平足畸形。初检结束的时候还需要进行辅助检查，辅助检查主要是依靠X光对足正侧面进行检查，看足弓的角度变化，然后根据变化情况确认是否是扁平足。当扁平足确诊后，需要进行及时的治疗。尤其是在扁平足初期的时候可以通过矫正的方式，有效缓解扁平足症状，不会对日常生活有影响，同时恢复起来也比较快。
扁平足游泳可以吗
扁平足可以游泳。因为扁平足的主要病因就是足弓比较平，一般较轻的扁平足不会对生活有任何的影响。但是严重的扁平足会对行动有影响，但是不会影响游泳，所以扁平足患者是可以用的。首先游泳并不是走路，所以扁平足并不会对有影响。而且扁平足作为脚部畸形之一，走路过多会有明显的疼痛感，如果运动过量也会出现脚部疼痛。所以对于扁平足人而言，运动要保证质量，同时在运动的时候尽可能避免跑跳类的运动。对于比较轻的扁平足可以进行适当的矫正，而游泳就可以对扁平足有一定的矫正效果。因为游泳过程中主要是依靠脚的摆动，然后前进，所以扁平足患者在游泳的时候可以多注意脚部形态，就可以起到缓解扁平足的效果。
孩子扁平足有何危害
扁平足，顾名思义就是脚掌没有足弓，和鸭掌差不多。大多数成年人都有这样的认识，只要不参军，鸭屎蹄也没什么影响。对于大多数人的扁平足是没有什么关系的。随着年龄的增长，平足会自动矫正，变成正常足形。因为孩童时期，足内在肌的力量薄弱，随着孩子长大，肌肉的力量增强，足弓便形成了。那么孩子扁平足有何危害呢
女性扁平足吃什么药
女性扁平足吃什么药好呢?对于患有女性扁平足的患者来说，目前并没有什么药可以治疗扁平足，常用的治疗方法就是通过手术的治疗，或者也可以穿矫正鞋治疗，但是具体的治疗方式，和自己的自身情况有很大的关系，我们可以跟自己的主治医生讨论一下。
锻炼后疲劳或与扁平足有关
扁平足(平足症)是由于足弓塌陷消失所致，一般扁平足没有不适感，只是步态笨拙，活动后足部有疲劳感，一经休息症状消失。有的则会出现疼痛，影响行走及运动。
儿童扁平足有什么危害
扁平足，顾名思义就是脚掌没有足弓，和鸭掌差不多，大多数成年人都有这样的认识，只要不参军，扁平足也没什么影响，对于大多数人的扁平足是没有什么关系的，因为孩童时期，足内在肌的力量薄弱，随着孩子长大，肌肉的力量增强，足弓便形成了，那么，儿童扁平足有什么危害呢?
退行性扁平足的病因
导致退行性扁平足发生的原因，主要是年龄增长后，患者的足部肌腱、韧带强度减弱。使足弓出现松动，难以维持原来的形态。且恶性循环，最后就导致足弓高度慢慢降低到无法逆转的趋势。
扁平足的矫正方法有什么
扁平足根据不同阶段和症状，矫正方法不同。症状轻时不做处理，逐渐的需要做足部肌肉训练进行矫正，甚至手术。儿童期症状较轻时，不需做特殊处理。随着年龄增长，需要进行足部肌肉力量练习。青春期后，足部压力增加，应进行足部肌肉训练同时，使用矫形鞋、矫形支具。如果症状较重，应通过手术治疗。
02:17
扁平足的矫正方法
扁平足的矫正方法根据扁平足患者不同阶段，不同症状，需要采取不同矫正方案。儿童期不需要处理，青春期后，需要做足部肌肉训练，同时使用矫形鞋和矫形肢具；成人扁平足较轻可以使用矫形鞋和矫形鞋垫，较重的患者需手术治疗。儿童期，如果症状比较轻，可以不需要做特殊处理，只需做功能练习即可。如果孩子稍大一点，但还没上学，可以让他练习足部肌肉的力量。但是如果已经上学，要注意加强足部的力量。一旦青春期后，有些孩子出现肥胖，体重增加，对于足部的压力进一步增加，这种情况下在足部肌肉训练的前提下，还需要加用矫形鞋或矫形肢具。对于成人较轻的扁平足，可以用矫形鞋和矫形鞋垫。但是对于重的患者，特别是比较严重的患者，保守治疗效果不太好，建议手术治疗。无论在哪期，患者出现什么样的症状，都建议患者到医院，找骨科医生进行咨询，并得到骨科医生最专业的指导。
01:17
扁平足是怎么回事
扁平足是指人的足纵弓发生了塌陷的情况，足弓发育的过高会产生高弓足，发育的低平会出现扁平足，扁平足相对高弓足韧带更偏松驰，人在踩地的时候脚的支撑力无法支撑足弓，出现足弓的塌陷，很多会伴有后足的外翻和前足的外展，这种情况呢叫做扁平足。
02:32
成人扁平足能治吗
治疗平足症产生的一些症状，可以通过一些肢距的治疗，比如最常用的矫形鞋垫，进行一个足弓的支撑，足弓得到改善后，很多平足造成的症状会随之消失，如果是一些比较僵硬性的平足，需要选择足的外侧柱延长手术来实现足弓的重塑。
01:41
偏平足适合穿什么样鞋
扁平足的患者需要穿支撑力相对好一点的鞋子，相对宽松鞋底不能太薄，鞋子最好垫一些有足弓支撑能力的鞋垫，最好是专业定制的，能对足弓起到一个很好的支撑，扁平足的患者要注意少穿非常窄的尖头的鞋子，包括高跟鞋。
