踝关节骨折怎么办
发布时间：2020-07-3052727次浏览
踝关节骨折是生活中出现几率比较高的一种疾病，可能是因为力道没有正确应对所导致，所以必须要尽快的选择治疗，首先可以选择针对性治疗，另外也应该选择冷敷和热敷交替的方式，多注重于生活的休息，如果有明显的疼痛感，可以选择具有活血化瘀效果的药物。
在生活中意外随时都可能会发生，其中踝关节骨折出现几率比较高，比如在走路时一个不小心又或是踢球的时候力道没有用对，都会造成严重的踝关节骨折等现象。一旦再出现踝关节骨折之后，就应该尽快的选择正确治疗，那么踝关节骨折怎么办呢？
1、针对性治疗
踝关节如果在受到剧烈撞击后，要是肌肤表面出现肿胀还有疼痛等表现，就需要及时到医院接受诊断，确定骨折的部位了解骨折的程度，然后就可以获得针对性的治疗，不容易会出现问题。
2、冷敷热敷
踝关节的情况如果不是很严重，仅仅是出现疼痛还有肿胀等表现，可以选择冷敷和热敷交替的方式，通过热敷能够有效促进局部的血液循环，具有辅助关节系统修复效果。通过冷敷可以有效缓解疼痛，所以在晚上时最好是用热水泡脚，然后注意好脚部保暖工作，能够有效发挥好的作用。
3、多注意休息
踝关节骨折之后的前三个月建议尽量不要多运动，可选择多注意休息，但是可适当性的动一下踝关节部位。可以有效避免长时间不运动所出现的疾病，或是可以走上一小段，能够达到锻炼关节的效果，有效促进血液循环，避免出现血液阻滞或是明显坏死等现象。
4、药物治疗
踝关节骨折之后往往会有疼痛的感觉，要想有效缓解疼痛，可以在医生指导下选择止痛药物，另外可以选择具有活血化瘀效果的药物，尽可能将疼痛的部位抬高。等到拆除固定之后，就可以循序渐进的走路，此时的骨头基本上还没有长好，每天可以适当性的选择，按摩能够有效达到促进恢复的效果，具有着良好的作用，所以这些治疗方法都不可以忽视。
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崴脚了怎样快速消肿止痛
崴脚后快速消肿止痛的办法包括：一、休息。制动受伤的关节，使用拐杖等辅助装置或者应用支具固定。二、冰敷。伤后24~72小时内冰敷，每次持续15~20分钟，间隔2~3小时。三、加压包扎。可应用弹力绷带加压包扎以减轻肿胀，使用石膏、支具等保护关节。四、抬高患肢。将受伤的踝关节抬高，高过心脏，有助于减轻肿胀。五、药物治疗。在医生指导下充分结合个人情况选择合适药物。此外，在疼痛和肿胀消退后，开始康复训练，包括力量锻炼、感觉锻炼、步态训练等。
踝关节骨折脱位需要手术吗
踝关节骨折脱位大多数患者是需要进行手术，具体还需要根据骨折的程度来进行决定。踝关节骨折需要到医院通过CT和核磁共振来进行检查，对于轻度骨折患者可以通过保守的方法来进行治疗，主要包括支具固定和石膏固定，能够帮助骨骼快速恢复，并且还需要配合消炎和镇痛药物。如果骨折病情比较严重，发生了明显错位和脱位现象，就需要通过手术方法进行复位治疗，才能使病情得到好转，以免引起骨骼久不愈合，在手术之后还需要给予修补，通常需要做钢板和螺丝等进行内固定治疗。在手术之后要卧床休息一段时间，通常在两个月左右，可以适当的做一些踝关节的活动和功能训练，避免关节部位有粘连现象。
踝关节骨折脱位严重吗
踝关节骨折脱位大多数还是比较严重。有关节骨折脱位多数是遭到外伤或是外力撞击以及摔伤等多种原因导致，局部骨折部位脱位还可能会使患者的软组织和肌肉组织受损，严重时会诱发神经组织损伤，不及时治疗会使患者局部严重的肿胀和疼痛，还可能会导致血管和软组织以及神经组织坏死，严重时则需要截肢，需要及时到医院通过手术复位的方法治疗，术后恢复期间还需要通过石膏固定，能够防止局部损伤组织二次群伤，有利于骨折修复和局部的组织好转。术后恢复期间患者需要在4周以后适量的不负重活动关节，能够防止局部的肌肉萎缩和神经功能下降，还可以使关节的屈伸逐渐恢复正常。
踝关节骨折恢复走路还会肿吗
踝关节骨折恢复走路有可能还会肿。踝关节骨折恢复期间走路出现肿胀，可能是因为踝关节骨折之后，局部血液循环没有完全恢复，走路的时候静脉血液回流比较差，所以会出现肿胀，应该注意休息，休息的时候可以把下肢抬高，促进血液回流，不要长时间走路或者是负重，疼痛难忍的时候可以通过医生指导，选择非甾体类镇痛抗炎药物进行治疗。也有可能是骨折之后关节的部位受到了创伤，出现了创伤性关节炎，走路的时候除了肿胀还会伴随疼痛，做复查的时候能够看到骨质增生，应该选择消炎消肿、止痛的药物进行处理。日常生活中应该加强饮食营养，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，还应该做好后期的功能锻炼。
踝关节骨折会导致韧带损伤吗
踝关节骨折大多数可能会导致韧带损伤。髋关节骨折会使患者局部骨骼出现移位或是畸形，还可能会使患者局部的软组织和神经功能损伤，严重时还会导致韧带损伤和韧带断裂，会使患者局部有严重的疼痛和肿胀以及出血，不及时治疗还可能会使局部的韧带和软组织以及神经功能坏死，可能会诱发血管坏死和局部骨骼坏死等多种的严重后果。骨折较轻时可以通过石膏固定的方法保守治疗，较严重时则需要通过手术修复方法，能够控制病情发展，有利于损伤组织修复和骨骼好转。恢复期间要避免患肢过度活动，以免引起二次损伤，要加强自身营养补充，有利于骨骼修复，定期到医院复查恢复的状况。
踝关节粉碎性骨折会瘸吗
踝关节粉碎性骨折是否会瘸要根据个人的状况决定。踝关节粉碎性骨折积极配合医生通过切开内固定进行治疗，恢复良好的情况下一般不会引起变瘸。但是如果出现了较严重的粉碎性骨折，并且治疗较晚的情况，少数人群可能会导致完全的恢复会受到影响，不排除有引起肢体障碍的可能性，可能会表现出变瘸。出现骨折以后需要及时的到医院配合医生进行影像学检查，通过影像学检查，能够观察到局部的结构有分布，可以明确骨折的损害程度，能够作为诊断病因的依据，可以积极配合医生进行调理，在调理期间要绝对的卧床休养，对自身产生的损害程度能够减轻，饮食上要多吃一些含钙质丰富的食物。
踝关节骨折后如何锻炼
踝关节骨折后如何锻炼根据实际恢复病程而定。前4周以功能锻炼以活动脚趾、锻炼股四头肌收缩为主；4～6周以功能性锻炼为主，可进行裸关节扭转活动训练；6~8周则以强化锻炼为主，可进行裸关节负重练习；而8~12周以恢复锻炼为主，也就是练习正常走路。
踝关节骨折后如何护理
踝关节骨折后在治疗与恢复期间，首先患者要注意加强饮食方面护理，以高钙类食物为主。要注意调节情绪良好的情绪，对于病情恢复有利。进行适当运动或者加强局部按摩，促进局部血液微循环，加强功能锻炼也非常有必要。
什么是踝关节骨折
踝关节骨折是因关节部位不小心受到外力影响所导致的疾病，一般如果没有得到有效治疗，后期很容易会出现后遗症，常见有踝关节活动受到限制，脚踝微循环障碍，又或是下肢功能下降，还会出现明显的心理障碍等等，因此一定要尽快的接受治疗。
踝关节骨折后怎么治疗
踝关节骨折后要想得到有效治疗，需要选择正确的方法，首先应该选择复位治疗，加以螺丝钉固定，然后选择绑石膏的方法，要是情况比较严重，可以通过手术性的治疗，再经过手术治疗后可以控制病情，但是并不适合年老体衰者。
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脚踝骨折如何治疗
脚骨折和踝骨折是两个问题。所谓的脚骨折就是包括肢骨、掌骨、跖骨的骨折，第五跖骨撕脱骨折或者骨折是最常见的，扭一下、崴一下就可能骨折，骨折通常打石膏固定就可以，但是有的骨折是开放性的，必须手术。踝关节骨折就更复杂了，单纯的外踝骨折、单纯的内踝骨折、单纯的后踝的撕脱骨折，甚至有前踝的骨折，叫三踝骨折和外踝骨折，因为骨折不一样，治疗方法也不一样。踝关节骨折最常见的是外踝的骨折，脚骨折最常见是第五跖骨头的骨折，也有脚趾的骨折，脚趾的骨折做一个简单的固定就能好，但是踝关节骨折影响稳定性，需要及时的手术治疗。
脚踝骨骨折后注意事项有哪些
在患者出现脚踝骨骨折的情况以后，患者需要多进行休息，避免运动过于激烈而造成二次骨折的情况出现。另外，患者需要配合医生进行骨折后的预后治疗，通过外敷来缓解骨头肿胀的情况。
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踝关节骨折的分型
踝关节骨折简单的可以分为单踝骨折、双踝骨折，三踝骨折。在具体的临床工作中，常用的是Lauge-Hansen式分型，Lauge-Hansen式分型一共分五型，分为旋后外旋型，旋前外旋型，旋后内收型，旋前外展型和垂直压缩型。人体踝关节的结构，主要由外踝、内踝，还有隐藏在下面的距骨组成。胫骨，腓骨和距骨共同组成的踝关节。踝关节如果发生骨折，主要指这部分的骨折。
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踝关节骨折后会有后遗症吗
踝关节骨折如果采取手术治疗，治疗方法得当，绝大多数人术后恢复的效果很好，多数都能恢复原来的生活和工作。如果治疗方法有偏差，或一些患者在术后的恢复过程中，没有按照医嘱进行，比如提前下地或负重过早，或者运动量大等等，可能会造成踝关节的术后并发症。并发症就是疼痛、肿胀。如果踝关节恢复，踝关节不稳定，可能造成踝关节的撞击，引起踝关节的远期疼痛。
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踝关节脱位还需要打石膏吗
踝关节脱位必须打石膏。因为除了三个骨头组成踝关节以外，它的周围还有韧带、肌肉、关节囊等，维护着踝关节的稳定。如果踝关节脱位，虽然X光片看不见有骨折的表现，但实际上踝关节周围的韧带、肌肉都有损伤。如果踝关节恢复原来的位置，虽然X光片没有问题，但是软组织已经遭到破坏。这时必须打石膏，以保证周围的关节囊韧带组织的生长，这些组织结构稳定才能去除石膏。
