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骨关节炎饮食禁忌

发布时间:2020-07-2154544次浏览

关节炎饮食禁忌有很多,不建议吃太咸的食物,含有草酸的食物,不建议服铁,含有生物碱的食物。在饭后吃水果要过半个小时,吃一些抗氧化能力很强的水果蔬菜,如豆角、油菜、山楂、猕猴桃等,要注意饮食,促进身体的康复。

在生病以后,除了配合医生做治疗以外,在饮食上面也需要特别注意,不然因为错误饮食可能会耽误了病情,导致情况变得越来越严重。骨关节炎在饮食上面也要注意,下面来给大家看一下骨关节炎饮食禁忌有哪些?
  1、骨关节炎不可以吃什么
  患有骨关节炎在饮食上建议清淡一些,少吃含有草酸的食物,太咸的食物不建议吃因为钠成分比较高,和钙结合以后就会排除体外,这样身体当中的钙流失就会缺钙。草酸高的食物吃多了草酸和钙结合成为草酸钙,这样钙元素的吸收也会被影响,不利于骨关节炎的康复。
  不建议服铁,还有含铁的复合维生素,由于铁和疼痛、肿胀、关节受损都密切相关,吃了对病情不利。西红柿、土豆、辣椒、茄子等里面有生物碱,会导致关节炎加重,这些食物建议少吃。烟草当中也有生物碱,所以病人不建议患病期间吸烟。
  2、骨关节炎吃什么好
  饭后半小时以后在吃水果比较好,若是马上吃对钙吸收会有影响。在蔬菜当中藕的抗氧化能力很强,其次就是姜、油菜、芋头、西蓝花、豆角等。水果当中抗氧化能力强的是山楂、柠檬,还有猕猴桃、草莓等,这些水果比蔬菜抗氧化能力更要高,建议患有骨关节炎的患者可以多摄入一些。
  维生素一定要充足,稻米麸、亚麻籽当中维生素含量就很高,还可以吃一些含有组氨酸的食物,这类食物有小麦和黑麦,还可以吃一些胡萝卜素含量高的食物。
  3、骨关节炎怎么办
  骨关节炎如果有疼痛感,那么需要多休息,然后配合中医理疗来改善病情。需要对症用消炎止疼的药物,之后要避免受风寒,不要长时间站立行走,进行综合治疗才能够好转。如果治疗效果不明显,则需要进行手术治疗。

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什么是骨关节炎的症状
骨关节炎虽然是关节炎的一种,但骨关节谈症状表现与关节炎症状是有所不同的,但是很多患者对此并不是很了解,从而走进了治疗的误区,那么骨关节炎的症状是什么样的?下面我们就来一起看看下文的详细介绍吧,相信对大家会有所帮助的。
骨性关节炎用什么药治疗效果好
骨性关节炎患者首先可以借助口服一些非甾体类抗炎药物来缓解疼痛;其次,可以服用一些硫酸氨基葡萄糖以及盐酸氨基葡萄糖来补钙以及营养软骨;最后,患者还需要服用一些消炎药物和活血药物来进行辅助治疗。
骨性关节炎能预防吗
想要预防骨性关节炎,患者首先需要避免诱因,比如过度劳损、过度劳动以及受风着凉等等;其次就是借助一些口服药物来预防,比如营养软骨药物;最后,还可以借助一些力量训练来进行预防,需要保护好自己的关节。
骨关节炎的治疗方法
骨关节炎的治疗方法有止痛类药物治疗、人工关节置换手术治疗、注意休息和保暖等。骨关节炎为一种关节退行性病变,系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生,又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎。本病主要的治疗目的是减少关节的负重和过度的大幅度活动,以延缓病变的进程。1、注意休息,保暖理疗,避免剧烈运动,适当的锻炼可保持关节的活动范围,必要时可使用夹板支具及手杖等,对控制急性期症状有所帮助。2、药物治疗:非甾体类消炎镇痛药物以减轻或控制症状,但需注意评估患者风险因素后慎重使用,且不宜长期服用。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖缓解症状和增强关节软骨对营养的吸收,维持关节的韧性和弹性。关节腔内注射玻璃酸钠刺激软骨基质的合成并抑制软骨降解;但止痛作用出现较慢。3、手术治疗:晚期病例,在全身情况能耐受手术的条件下,行人工关节置换术,目前是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法,可以缓解疼痛,改善关节功能,提高生活质量。
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