多发性骨髓瘤日常生活预防-专家文章-博禾医生

多发性骨髓瘤日常生活预防

发布时间：2020-09-1664758次浏览

多发性骨髓瘤日常生活预防有哪些?得多发性骨髓瘤的人与日俱增，此疾病严重危害患者的日常生活，我们应该把预防多发性骨髓瘤当成日常生活的一部分，根据发病原因做出针对性的防范，下面我们一起来看看，多发性骨髓瘤日常生活预防：

多发性骨髓瘤在老年人发病率较高，具体病因不十分清楚，但有许多危险因素需要预防。以降低发病率。1.电离辐射是最重要的危险因素。例：在广岛原子弹爆炸区的幸存者几乎1/3的人以后死于多发性骨髓瘤。应对核设施及一些放射性物质严密防护，防止泄漏。 2.环境因素大气中的有害气体，接触苯及有机溶剂的生活、工作环境均为本病的高危因素。3.某些慢性炎性刺激，会导致B-淋巴细胞的增殖变异或突变，导致发病。故应积极控制感染，提高机体的免疫能力，及时清除外来的抗原。

应该戒除不良嗜好，如吸烟、酗酒等，养成良好的生活习惯，注意起居，宜节房事，以防肾精暗耗，宜禁烟酒，注意饮食调养，忌暴饮、暴食、饮食、偏嗜，避免辛辣、肥甘厚味之品。在平时生活中，我们要选择出能够抑制骨髓过度增生的食品，如海带、紫菜、裙带菜、海蛤、杏仁。

注意调理情志，防止七情太过，从而保持气血和畅阴阳平衡，预防疾病的发生，患病之后保持乐观情绪，性情勿大怒、勿大悲伤，树立战胜疾病的信心是战胜疾病的重要一环。

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多发性骨髓瘤预防肾损害：第一，要早期发现、早期治疗，只有把异常的骨髓瘤细胞消灭，产生的小分子蛋白减少以后，对肾脏的影响才会小一些；第二，治疗时可能会出现高尿酸，这时要进行水化，让水多一点使尿酸不要沉积在肾脏，避免肾脏的损害；第三，除了饮水还要碱化尿液，让尿酸多溶解一些在尿中，不要沉积在体内。主要是通过这三方面来预防肾脏的损害。

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多发性骨髓瘤肾损害的预防

多发性骨髓瘤肾损害的预防，包括早发现、早治疗，全身支持疗法及其诱发因素的防治等。第一、要早期发现、早期治疗，只有把异常的骨髓瘤细胞消灭，产生的小分子蛋白减少以后，对肾脏的影响才会小一些，它的治疗包括：1.减少骨髓瘤细胞数量及其M蛋白的产量，可以采用全身化疗、放射治疗、骨髓移植、血液净化等方法，2.全身支持疗法及其诱发因素的防治。第二、治疗时可能会出现高尿酸，这时要进行水化，让水多一点使尿酸不要沉积在肾脏，避免肾脏的损害。第三、碱化尿液，让尿酸多溶解一些在尿中，不要沉积在体内。

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多发性骨髓瘤出现肾损害的治疗有两个方面，其一是减少骨髓瘤细胞数量及其M蛋白的产量，可以采用全身化疗、放射治疗、骨髓移植、血液净化等方法；其二是全身支持疗法及其诱发因素的防治。第一，多饮水，保持足够尿量，大量饮水，有利于轻链蛋白、尿酸和钙盐排泄，防止肾小管内管型形成。第二，防治尿酸性肾病，碱化尿液可减少尿酸及轻链蛋白在肾内沉积和管型形成。第三，防治高钙血症，高钙血症可引起肾损害，与轻链蛋白同时存在时肾毒性增强。第四，血浆置换。第五，替代治疗。

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