男人脱发原因有那些-专家文章-博禾医生

男人脱发原因有那些

发布时间：2020-02-1260281次浏览

男人脱发原因有很多，遗传是一个很大的方法，其他就是生活中的压力，乱用洗发水以及营养跟不上。在生活中，男性需要吃一些有营养的东西，而且注意劳逸结合，才能提升自己的各方面的健康。

生活中，不仅女性有脱发的现象，男性也有脱发的情况。只因为他们身挑重担，不愿意把很小的事情说出来，就自己想办法解决。那么，男人脱发原因有那些？
　　男人脱发原因
　　1、脂溢性脱发
　　脂溢性脱发是男性比较常见的脱发原因，先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这种脱发与遗传有很大的原因，如果爷爷或者爸爸有脱发的现象，那么遗传的可能是非常大的。需要通过药物或者植发来保持满头的头发。
　　2、缺乏蛋白质
　　当头发失去营养以后，也会出现掉发的现象。因此人们在生活中，不要吃太多的垃圾食品，而且糖盐油最好不要超标，而且补充一些含铁的食物，可以缓解掉发的现象。
　　3、头发洗太勤
　　洗一次头要隔几天再清洗一次，否则会出现掉发的现象。另外，在选择洗发水的时候也要注意，不要用劣质的、刺激性强的洗发水，酸性的洗头水可以保护头发不受伤害，可以去超市买一瓶。
　　4、过度美发
　　生活中，很多男性也会经常去理发店，理一个漂亮的发型，然后喷一些化学物质，让头发更加有型。但是长期这样，就会耗损着头发的健康。所以人们不要经常去理发店，还要多按摩头发，让头发更加健康。
　　5、压力大
　　男性一生下来就比女性承受的压力大，生活中以及工作的精神压力非常大，如果长期得不到发泄，就会出现掉发的现象，所以男性要适当休息，培养一些自己的爱好，更利于身体和头发的健康。
　　生活中男性吹头发的时候要注意，先用热风吹干，然后用凉风降温，这样头发所受的伤害更小。而且男性要减少洗头次数，头皮的新陈代谢功能才能恢复正常。

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