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腹直肌分离的症状有哪些

发布时间:2019-11-2856810次浏览

腹直肌分离女性的腹白线就会变宽,而且肚脐也会有隆起的表现。如果女性在生完孩子后,平躺在床上,用手指在肚脐部位轻轻的按压,手指可以按下去一扁指的深度。而腹部里面不会有明显的被按压感,这样也说明女性可能有腹直肌分离的症状。

女性在怀孕时,由于子宫增大造成腹壁也扩展延伸,所以两侧的腹直肌就会有分离的现象。正常情况下女性生完孩子后,腹壁就会逐渐的恢复到之前的状态,腹直肌也会向腹部的中线收拢,可是如果在生完孩子很长一段时间腹直肌都没有收拢,这样就形成了腹直肌分离症,有些产后女性想知道腹直肌分离的症状有哪些?
  一、腹壁松弛
  腹直肌分类,人的腹壁就不能恢复到之前没有生孩的状态,不仅不能恢复,还会使腹部的皮肤和韧带松弛的更加严重。这样女性的腹白线就会变宽,而且肚脐也会有隆起的表现。如果女性生完孩子一年以上,腹部还是这个状态,就要到医院检查看看是否腹直肌分离。
  二、用手按有凹陷
  如果女性在生完孩子后,平躺在床上,用手指在肚脐部位轻轻的按压,手指可以按下去一扁指的深度。而腹部里面不会有明显的被按压感,这样也说明女性可能有腹直肌分离的症状。
  腹直肌分离危害
  腹直肌分离会造成女性腹部韧带和肌肉失去应该有的力量,这样就会导致人的腰部和背部要承受非常大的压力。而且有腹直肌分类的女性,小肚子会越来越胖,脂肪堆积也会非常的严重,这样不仅身材会变形,肠道失去了肌肉的收拢,也会容易发生疾病。
  看了上面的介绍,相信都知道了腹直肌分离的症状有哪些,也了解了腹直肌分类都会给身体带来哪些负面的影响。希望所有产后女性都能对腹直肌是否恢复引起重视,如果恢复的不好,可以做做产后恢复训练。仰卧起坐以及呼啦圈之类的运动方法,有助于帮助腹直肌恢复正常。

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剖腹产后有哪些注意事项
剖腹产之后,首先会在医院待几天,这几天会有医生和护士随时会关注产妇,如果有问题要及时反应,但是自己也会有一些应该注意的地方。第一个,剖腹产之后,护士会查子宫收缩的情况,这个时候就会比较疼一些,可能要配合一下。因为要摸清子宫收缩好不好,才能观察有没有产后出血的风险,这是第一天要做的事情。第二个,手术第二天,产妇需要下地活动,这个时候早下地活动,早活动是很有好处的:第一可以预防血栓,因为孕妇剖宫产是发生血栓的高危因素;第二可以促进肠道恢复,肠道恢复了排气之后,肚子就会舒服很多,没有那么疼了,这是剖宫产之后及时运动的好处。第三个,产后次日或者当日,尿管可能就会拔除,尿管拔除之后要注意多喝水,多排尿,不容易发生尿路感染。这是在剖腹产之后,住院期间需要自己做的。剖腹产之后也是需要哺乳的,一般建议只要有初乳,建议孩子吸吮,产后24小时用药的时间过了之后,也建议开始要早期让孩子去吸吮,一个是可以促进子宫收缩,一个是可以促进开奶。饮食上,剖腹产之后,术后第一天能吃一些流食,术后第二天吃半流食,在患者排泄之后就可以正常饮食了。正常饮食是以高蛋白为主的,多喝点汤。剖腹产之后,在院期间大致是观察这些情况。但是患者在医院住几天之后就需要出院了,出院之后回家要观察:第一,注意阴道出血的情况,出血可能不会太多,如果很多的话就要及时回医院再去看;第二,体温、腹痛的情况,如果出现体温升高、腹痛有可能会有切口感染的可能性,或者子宫里边的切口感染的可能,要及时回医院去看。第三,剖腹产之后还是要避孕,产褥42天之后可以同房了,需要避孕。如果患者想下次再去怀孕,可能至少要避孕12个月,比如说下次分娩的时间,跟这次剖腹产的时间至少要隔到18个月以上,这样才安全,不容易产生子宫破裂风险。这就是剖宫产之后一些比较常见的需要注意的情况。
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