艾灸的好处与功效是什么
发布时间：2019-08-1361121次浏览
一般情况下，艾灸的好处可能是温经散寒、排毒养颜，其功效可能是活血化瘀、舒经活络。
一、好处
1.温经散寒：艾灸时，可以产生一定的热气，进入身体后，能够起到温经散寒的效果，可以促进寒邪排出，有助于改善手足不温、畏寒等不适。
2.排毒养颜：适当进行艾灸可以促进气血循环，有助于排毒养颜，可以避免体内的毒素淤积过多。
二、功效
1.活血化瘀：艾灸能够帮助散寒，还可以帮助气血运行，能够促进活血化瘀，对于气滞血瘀有一定的缓解作用，对局部肿痛、胀痛等不适有良好的改善效果。
2.舒经活络：在特定穴位进行艾灸，可以舒经活络，对于肝郁气滞证、肾虚寒凝证等疾病具有缓解作用。
根据个人情况不同，进行艾灸后的身体反应存在差异，建议在医生的指导下艾灸，如果出现不适，需积极告知医生。
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针灸一般扎多久
针灸一般扎多长时间，一般来说针灸一次大概扎20~30分钟，这是气血在人体内运行一圈的时间。气血在人体当中运行，白天是25圈，晚上也是25圈，一天是50圈，一天是24个小时，平均下来一圈大概27分钟，到28分钟多一点，所以扎上针留针的时间，会控制在20~30分钟，也就是精气运行一圈的时间。扎针灸不是扎的越长越好，很多朋友会有这样的误区，我扎上一个小时会比半个小时好，其实不是这样的。超过半个小时以后，针灸的疗效一般不会随着时间的延长而增加，它会维持在一个相对稳定的层面上，所以扎针扎一次20~30分钟就足够了，每周扎上2~3次就可以起到治疗效果。
扎针灸的益处
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神经官能症针灸有用吗
神经官能症针灸治疗有用，对于该病病情具有缓解作用，能够改善疾病症状，只是不同的症状需要针灸的穴位有所不同。在针灸治疗同时患者也要注意一些基本的事项，最好是在医生的专业操作下进行，同时针灸时把握好时间。
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针灸有副作用吗
针灸有一定的副作用，有一些风险的存在，针灸的副作用有：一、消毒问题，因为针刺毕竟要刺破皮肤，扎到穴位里，扎到组织里，所以消毒也是很重要的。二、在针刺的过程中，需要有专业的医生去指导，不要犯虚虚实实之戒。虚虚是虚症，我们又用了泻法，那就变得更虚了，如果这个人是实证，用了补法，患者就变得过火了，调不好也会出现像药一样副作用，让病情加重，使病情恶化也是有这种可能性。三、有些人体质比较敏感，出现晕针的现象，这个时候我们就要注意，赶快把他放平放在地上，恢复脑的供血，一般经过紧急的处理就会比较好。四、找比较专业的医生，懂得中医的辨证论治，才能避免副作用。
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艾灸和针灸的区别
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针灸怎么调节痰湿体质
针灸它可以调整人体的脏腑功能，改善人体的痰湿状态。首先我们要看痰湿是怎么形成的。中医认为痰湿的形成，最直接的、有关系的脏腑就是脾胃，因为脾胃是主运化水湿的，当我们的水液进入到胃以后，经过脾运化到全身，把这个津液输步到全身，如果说脾胃运化失常以后，水液不能被及时的运化，那水液停留到体内就形成了一个湿邪了。湿邪如果凝聚的时间久了，就变成了一个痰浊，所以痰浊水湿的一个形成，跟脾胃功能的失常有很大的关系。我们针灸疗法因为它是可以调整脏腑功能，通过我们刺激经络疏血，来调动人体自身的一个能量，达到一个补虚泻实的功效，这样把虚损的脾胃功能补上来，把存在体内的多余的湿邪，通过泻实的办法给它去掉、化掉，这样来调整所谓的痰湿的状态。我们应用针灸来进行调整痰湿状态的时候，我们可以取到了一个中脘、下脘、气海、关元、足三里，像这样一组穴，是针对一个以虚损为主的，脾胃虚弱造成的这种痰湿状态的，这里的像气海、关元、足三里，这都是我们人身的几大补穴，这个补穴有非常强壮的补益作用，它能够强壮我们的脾胃，脾胃功能强壮了以后，水湿运化好了，这样就没有水湿停留的顾虑了。如果是实症，我们也可以用到中脘、梁门、天枢、丰隆、三阴交等，通过健脾通腑，像这里面的丰隆穴，中脘穴，都是具有明显的一个去痰除湿功能的腧穴，通过他们来化痰除湿。总之中医认为痰湿之邪，它是粘腻难除的，要想治疗要持之以恒，上面说的这些针灸方法，它是有助于调整痰湿状态的，但是健康的生活方式也很重要，我们要管住嘴，少吃一口，另外要迈开腿，调动我们人身的气血，来运化这些水湿。
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艾灸具有温阳、健脾、益气、利水、温肾、助阳等化气行水作用，强壮脾肾功能，提高人体抗病的能力，减轻水肿及其伴随症状，减少急性发作机会，延长发作时间，可使蛋白尿和肾功能指标有明显好转。肾炎主要表现是乏力、腰部疼痛、肉眼血尿或化验有蛋白尿。可能有水肿、排尿量减少伴高血压和肾功能异常。急性肾炎或慢性肾炎急性发作阶段，病情不稳定，变化较多，不建议自行治疗，最好到专业医生处治疗比较稳妥。慢性肾炎在病情比较稳定时或应用各种中西药物治疗效果不好时，可配艾灸治疗，对患者减轻症状、增加药效、改善肾脏功能都有明显益处。
什么是肚脐针灸
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艾灸有用吗
艾灸是有用的，这一点是肯定的。艾灸是遥远的石器时代就已经有了，所以它的历史是非常久的。艾灸是通过制造出来的温热直接作用于我们人体，起到通经活络、调理气血、祛湿散寒的功效。而且艾灸还可以有效的增强我们的体质哦。
按摩三阴交的好处
人体有很多不同的穴位，而按摩每个穴位都具有不同的好处，其实按摩三阴交对人体就具有很好的功效，可以补血养颜、紧致肌肉、调理月经等等，不仅需要坚持按摩该穴位，也要注意相应的手法，才能更好的发挥按摩三阴交的好处。
温针灸可不可以天天做
温针灸的治疗可以天天做，但是要采取隔天做一次，还是天天做，取决于患者治疗哪种疾病。一般情况下，急性的疾病、急性的疼痛，患者可以天天做治疗；如果是一些慢性的调理，主张隔天做一次治疗。其实针灸治疗，不管是单纯的毫针治疗，还是温针灸治疗，都是引导着患者机体的机能向着一个好的方面恢复和平衡的发展，通过治疗来帮助机体的恢复。给机体一定的恢复和调节的时间也是必要的，所以慢性病的治疗建议隔天做一次，急性病建议天天做。
针灸可以控制疼痛吗
多年来，经过大量的实验，人们已经知道，针灸可以在很多情况下控制疼痛。通过在扎针部位上刺激神经末梢，可以促发大量能影响疼痛感的物质的分泌。脑啡呔(enkephalin)和强啡呔(dynorphin)是人体内产生的两种天然鸦片剂，它们能抑制脊髓神经细胞的电活动。
