睡觉脚出汗是什么原因
发布时间：2019-06-2953738次浏览
一般情况下，睡觉脚出汗可以是温度过高、多汗症、甲状腺功能亢进症等原因引起的，可以通过生活调理、药物治疗这些方式进行改善。具体分析如下：
1.温度过高：因为室温过高或穿的衣服过热而导致的出汗。如果房间温度太高或使用太厚的被子，身体温度就会上升，从而导致出汗。建议要及时增减被子，不要着凉，还要适量饮水。
2.多汗症：是指非正常的、过度的、持续性的出汗，通常伴随着体味。建议在医生指导下使用乌洛托品溶液、知柏地黄丸等药物进行调理，同时可以在睡前进行简单的放松运动。
3.甲状腺功能亢进症：是由于甲状腺过度分泌甲状腺激素引起的一种内分泌系统疾病，会出现焦虑、呼吸急促、多汗等症状。建议遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行缓解，同时要注意清淡饮食。
除以上相对常见原因外，还可能是其他因素导致的，如肾虚、缺钙、多发性硬化。如果有不适的情况，要及时到正规的医院进行治疗。
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气血不足如何调理
气血不足最有效中成药治疗气血不足证时，最常用的就是八珍汤，是由补气基础方和补血基础方，即四君子汤和四物汤组合而成，可以治疗因为久病失治、病后失于调养、失血过多的原因引起的气血两虚证。八珍汤的临床适应症有面色苍白或暗黄、肢体倦怠无力、气短懒言、头晕目眩、心慌、饮食减少、舌淡苔薄白、脉沉细无力等。如果患者因为气血不足有明显的心悸失眠表现，可以在八珍汤的基础上加用远志、柏子仁、酸枣仁等养心安神药；若是出现明显的消化不良、腹胀等症状，可以在八珍汤的基础上加用砂仁、山楂、神曲、麦芽等消食和胃的药物。气血不足怎么补最有效在日常饮食方面，患者可以多吃一些补益气血的食物，比如大枣、龙眼、山药、枸杞、猪肝、阿胶等。饮食应清淡、营养丰富为主，少吃生冷、辛辣、油腻的食物。如果气血不足较严重，也可以在医生指导下服用一些气血双补作用的药物进行治疗，效果会较好。患者在日常生活中还应注意多休息，不要熬夜，避免耗费心神，还可适量进行身体锻炼，帮助气血化生运转。气血不足吃什么调理的又快又好气血不足的患者平时可以多吃龙眼、枸杞子、当归、莲子、山药、大枣、桑葚等具有补血、补气功效的食物和药材，有利于调理气血，改善气血不足的现象。此外，铁元素能够促进血红蛋白生成，能够后改善贫血现象，因此要多吃猪肝、菠菜等铁元素含量高的食物，有利于调理身体。必要时，还可以服用当归补血汤、八珍汤、十全大补丸等中药汤剂进行调理，也能够有效改善气血不足的现象。
女性脸色暗黄原因
女性脸色暗黄是女性朋友，尤其是中年生育完以后，女性朋友经常碰到的一种情况。中医的角度来讲面色暗黄，就是面色发黄同时比较发暗、面没有光泽，这种情况多是由于肝肾阴虚、肝气旺盛，同时伴有气滞血瘀的情况比较多见，另外痰浊瘀阻也是可以的。中年女性患者因为生育以后，肝血不足容易造成肝气的偏旺，中医说肝脏器官是五脏之一，是体阴而用阳也就是肝脏属于阴的，属于阴的脏器，但是功能属于阳的，肝血不足尤其是生育过多，或者是月经长期的不调、月经量大、肝血不足就造成肝气的旺盛，肝气旺盛就会出现肝脾不和、肝木克脾土的情况，就会建立起来体内水湿代谢的障碍，湿邪在体内停留过久以后就形成痰，湿浓度变大、黏稠以后形成痰，痰浊瘀阻造成的血液循环不畅、气滞血瘀，气滞血瘀加上痰浊瘀阻两种病理的产物，同时存在于体内的话，就会造成女性患者面部的暗黄。治疗上一个是要疏肝解郁、健脾化痰，另外还有活血、活血就针对肝气旺、肝血不足的情况，健脾化痰主要针对面色黄的情况，用像温胆汤或者是二陈汤，再加上血府逐瘀汤配合在一块食用，就会有很好的治疗效果。
什么中药材补气血
补气血有偏重于气虚，气虚中药经常是使用人参、党参、黄芪这样补气的药。最经典的处方是四君子汤也有四君子丸，是参术苓草，人参或党参、白术茯苓，还有甘草。血虚患者也有补血的经典方叫四物汤，是芎归地芍，是当归、川芎、熟地、白芍。如果气血都虚，需要将四君子汤喝四物汤联合使用，叫做八珍汤。气血不足是临床常见症状。到中医门诊来补气血，想用中药来补气血患者也是比较多。如果患者比较不幸，他是气虚加血虚，同时有这临床比较多见，因为气虚到一定程度就会损伤到血。血虚患者往往不会只是单纯的血虚，往往还会合并肾气虚。就把四君子和四物汤联合使用，一个有名方剂叫做八珍汤，是四君加四物，基本上是很经典补气血的方剂来说。从单味药来讲，除各种参类，具有补气药，黄芪可以补气。还有除白芍、当归可以补血。还有一味中药是丹参，既可以补血，又可以活血，就这个药临床也经常使用。是在气血不足，同时伴有血瘀心脏病患者人群中，丹参就会用多一点。
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痰湿体质症状为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，喜食肥甘醇酒，舌体肥大，舌苔白腻，饮食不节、年老久病、缺乏运动而发病。发病倾向为易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨以及湿重环境的适应力差，应以燥湿化痰为治疗大法，平时注意调护改善痰湿体质。痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。
清热解毒的中药
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