经常胃胀是怎么回事
发布时间：2019-05-2265154次浏览
生活中胃胀气的出现几率，本来就非常的高，而要想缓解这种情况，就应该选择正确的方法，而首先就应该了解，为什么会出现这类的情况，主要就是因为大家反复的加热食物，激素水平出现变动，或者是经常性的嚼口香糖而导致的。
在生活中胃胀气，经常性会发生，虽然说并不会严重的危害到生命，但是这种现象的出现，也确实非常的难受，所以大家在生活中，都是非常关心的，也想要了解这种情况的出现，到底是因为什么原因而造成的，那么经常胃胀是怎么回事？
一、反复加热食物
如果我们在选择大米，面条，土豆这些食物的时候，经常性反复的进行加热，那么就可能会导致肠胃胀气的一种现象，而且也会导致里面的分子结构，完全会破坏，形成了根本就没有办法消化的一种淀粉，在这个过程中，肠胃胀气的现象，也会变得更加明显，所以建议大家千万不要经常性的去加入这些食物。
二、激素水平波动
女性胃胀气与雌激素密切相关，有些女性在感到惊讶时，会有非常强烈的胃胀感，这主要是由于孕酮激素水平升高，容易导致腹部和肠道肌肉松弛，这种正常的现象，完全不需要过于的担心，等待一段时间即可恢复。
三、经常嚼口香糖
就像吃得太快一样，口香糖可以吸收更多的空气，增加肠胃胀气的风险，因为口香糖里面，都会含有木糖醇，在这种过程中，也会导致肠胃胀气的几率，逐渐的提升，所以说也需要引起大家的关注。
四、服用抗生素
服用抗生素，可能会扰乱肠道菌群的平衡，导致有害细菌的过度繁殖，肠内没有良好的细菌，更容易发生肠胃胀气。
五、压力过大
如果长时间饱受压力，出现明显的焦虑现象，也会导致肠胃出现，明显的胀气现象，相信大家都知道，压力本身就可能会影响到胃肠功能的正常，在这种过程中，大家也非常的关心，到底应该选择什么样的方法来缓解。
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胃胀会引起胃痛吗
胃胀是一种症状，不是一种疾病，不会直接引起胃痛。但是胃胀和胃痛都属于消化道常见的症状，常常相互伴随发生，引起胃胀、胃痛的病因有很多，有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠道痉挛，消化不良等疾病，如果病情反复发作建议及时到医院做个胃镜检查一下是什么原因引起的。如果通过胃镜的检查，并没有实质性的疾病，有可能就是日常饮食不规律导致胃肠道紊乱引发的胃疼、胃胀，对于这种情况的胃疼、胃胀，需要注意日常饮食规律，同时还要尽量避免食用生冷刺激性的食物，如果有器质性疾病，需要针对病因进行治疗。
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腹部胀气的治疗方法
首先，最常用的是使用胃肠道的动力药物，比如莫沙比利，是全胃肠道的动力药物，或者是吗丁啉，是上消化道的动力药物，第二，在饮食上需要调节。第三，可以自己按摩，比如按着右下腹然后往左下腹，就是不停地揉搓，这样也可以促进胃肠的蠕动，促进气体的排出。但要警惕腹部胀气有可能是疾病的报警，可能就要去找消化科、妇科、普外科的医生，看是否要做腹部超声学等检查，来进一步了解情况。若在排除较严重的器质性疾病的情况下，这时就可以用胃肠道动力的药物，再加上肠道菌群调节的药物，再加上自己的按摩或理疗。
治疗胃胀的方法
胃胀的最佳治疗就是一个针对性治疗，明确胃胀的原因，根据原因对症治疗，病因不明确的话，再追查是什么病导致的胃胀，把病排除。药物选择方面，有胃动力药，可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效；肠道菌群调节剂，乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀；助消化药，可用多酶片；肠胃保健药，可用于胃肠消化系统的日常保健，对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。胃胀患者，要重视生活调摄，尤其是饮食与精神方面的调摄。应保持精神愉快，避免忧思恼怒及情绪紧张；注意劳逸结合，避免劳累，病情较重时，需适当休息；饮食宜清淡，多食素菜，少食肥甘之品，勿暴饮暴食，忌过冷过热、辛辣刺激等食物。
怀孕初期胃胀气打嗝怎么办
如果在怀孕初期胃胀气打嗝，患者首先要养成少食多餐的习惯，吃东西的时候要细嚼慢咽，并避免吃产气食物，可以多吃富含纤维素的蔬果，另外就是要适当的运动以及改变不良的情绪。
胃胀原因和治疗方法有什么
生气、烦恼、忧思过多、焦虑、饮食不洁、饮水量少、纤维素食物摄入少、生活作息不规律、不健康饮食、进食过快、其他疾病都有可能导致胃胀；在治疗上要注意饮食、服用药物、进行胃镜检查、碳14呼气试验。一、生气、烦恼、忧思过多、焦虑，会引起胃的损害，导致腹胀。二、饮食不洁，有些细菌导致肠道有毒素，造成了急性胃肠炎等胃肠道疾病，从而引起腹胀。三、饮水量太少，纤维素食物进食太少，造成便秘、胀气。四、生活作息不正常，不定时定餐的进食或者是过饥过饱，导致胃胀不适。五、太油腻的饮食，高蛋白、高脂肪造成肠道菌群改变。六、吃的太快，消化液和食物不能充分的搅拌混合，对肠道造成损害，出现腹胀。七、其他的疾病，比如胃十二脂肠溃疡、急性胃炎都会有腹胀的症状出现。胃胀患者在治疗上首先要进行饮食的调理，规律进食、少吃多餐、少吃产气、油脂类食物及油炸、油煎食品，多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，必要时可以服用增强胃肠动力的药物以及助消化的药物，有利于缓解症状。如果长期出现胃胀的症状，也要考虑是否是由于幽门螺杆菌感染、慢性胃炎等胃部疾病导致的，需要进一步进行胃镜检查、碳14呼气试验，进一步明确病因，再进一步针对病因进行治疗。
胃胀气是什么原因
胃胀气属于现如今很多人都会出现的不适症状，而导致大家出现该症状的原因有很多常见的有消化不良、肠胃疾病、功能性疾病、以及胃酸过多等症状引起，治疗这类疾病大家可以根据自己的不同病因，来选择适合自己的缓解办法。
