长期抽烟有哪些危害
长期抽烟的最主要危害之一就是增加癌症发生几率，可能会患上肺癌、口腔癌以及乳腺癌等恶性肿瘤疾病。同时会对心脑血管造成损伤，诱发冠心病和冠状动脉粥样硬化等病症，而且对呼吸道和消化道都会产生不良刺激。另外，还可损伤肌肤，并引起月经紊乱。
62958阅读 2019-12-25
戒烟多久肺部恢复正常
基本在戒烟一年之后就可以修复，不同烟龄、体质不同修复时间是不一样的，其实戒烟是很难恢复被烟损害肺部情况的，但戒烟可阻止损害肺部，杜绝出现更严重后果。戒烟肺部就有望恢复，但耗时大约在10年之上。而一部分人肺部是无法恢复的。
戒烟后的反应
在戒烟之后，会出现比较明显的嗜睡情况，因为戒烟会出现神经性的放松，但是睡的时候，还会伴随着烦躁。在戒烟后食欲会增强，所以体重会有所增加，另外戒烟过后呼吸道的纤毛运动会明显，所以可能会出现咳嗽的状况。
74799阅读 2019-07-18
抽烟嘴苦怎么办
抽烟嘴苦可能是内火过于旺盛引起，或者是对烟草当中，某些成分过敏所致，还有可能是牙周炎等口腔疾病的原因。此时最好是及时戒除抽烟的不良习惯，尽可能减少抽烟次数，同时可加强饮食调理，可多吃有降火作用的食物。另外，还要保持情绪放松，不要有过大的压力。
64399阅读 2019-04-01
中国人的吸烟情况，控烟任重道远
与2010年相比，2015年在室内工作场所、公共场所、公共交通工具及家中看到有人吸烟的比例均有所下降，表明人群二手烟暴露情况有所改善。
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