记忆障碍-专家文章-博禾医生

健忘怎么办

健忘不是一天形成的，想要缓解健忘，也不可能短时间的见效，平时可以通过一些方法来慢慢的改善大脑功能，缓解健忘的问题。可以边动脑边运动，做一些其它的事情给大脑做做操，生活习惯也要良好，每天保证充足的睡眠，合理的安排饮食营养，都可以缓解健忘。

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54062阅读 2019-06-27

健忘吃什么

健忘的人群可以服用维生素制剂以及矿物质类药物治疗，或者也可以服用安神补脑液、补中益气丸一类中药。另外，在平时还要加强饮食调理，建议可多吃鱼肉、鸡蛋和牛奶一类食物，还可经常吃核桃等坚果。

朱陵群北京中医药大学东直门医院

63945阅读 2019-06-20

吃什么增加记忆力

记忆力的好坏对每个人来说有着重要的意义，其实我们在生活中有许多方法可以增强人体的记忆力，比如多吃花生和玉米，多吃黄豆和小米，多吃黄花菜和菠菜，很多食物都具有提升人体记忆力的功效，大家应该在生活中多多的安排。

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54893阅读 2019-06-19

吃什么提高记忆力

提高记忆力对很多人都有着重要的意义，其实不一定要选择昂贵的保健品，生活中的很多食品都能够发挥这样的作用，比如可以吃一些橘子，也可以适当的吃一些鱼类，还应该多吃鸡蛋和牛奶等食物。

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50278阅读 2019-06-19

记忆力减退怎么办

很多人都有记忆力减退的情况，想要改善症状，首先就得保证充足的睡眠，平时也要多吃一些坚果类的食物，再就是合理的发泄不良情绪，适当玩一玩益智的玩具，平时多梳梳头，多活动下手指。

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57826阅读 2019-06-04

吃什么提高记忆力

对于学生来说本身就需要大量的用脑，而在这种过程中也应该充足的补充营养成分，在生活中一定要多吃鸡蛋，乳制品，蘑菇，坚果，葡萄等等，那么就能够有效的提升个人的记忆力，同时还可以让大家更加的聪慧，效果还是比较好的。

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59161阅读 2019-06-03

记忆力减退的原因

记忆力减退对年轻人来说，是一个不小的影响，我们应该要知道引起这个问题的原因，才能从根源出发，较好的处理这方面的毛病，一般睡眠质量不好，是导致记忆力减退的重要因素，还有的人是因为情绪压力过大而引起的，当然年龄的增长，也会导致记忆力减退的情况出现。

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53694阅读 2019-05-15

记性不好怎么办

很多人都有记性不好的烦恼，这种情况下应该要想办法提高记忆力。要提高记忆力，可以多记笔记，再就是多下棋，多梳头，另外还要保证良好的作息规律，多进行体育锻炼，并保持愉快的心情。

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58713阅读 2019-04-28

记忆力减退怎么治疗

药物治疗记忆力减退的病情，是针对患者的大脑细胞发生作用的，是患者的大脑细胞营养充足，对大脑进行活血化瘀的治疗，减少大脑的记忆障碍病情。另外家属也应该注意对患者的生活习惯进行改善，让患者早睡早起，坚持慢走的体育锻炼。还要帮助患者进行强迫的加深记忆治疗。这些都是可以有效改善患者病症的方法。

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61250阅读 2019-04-17

记忆力减退吃什么药

记忆的减退取决于很多因素，如果这是一种生理上的自我感觉，不需要服用药物，因为可以从很多方面得到改善。如果是病理性记忆丧失，临床诊断为痴呆。记忆力减退，很多医生会推荐使用金纳多，因为金纳多也是银杏提取物，还有胞二磷胆碱。在临床上老人记忆力差，要吃安利申，这也是治疗阿尔茨海默症的药物。

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66320阅读 2019-04-16

记忆力下降怎么提高

当我们熬夜、睡眠不足、用脑过度等就会出现记忆力下降的情况。记忆力下降之后会给我们带来很多负面的影响。我们可以通过补充营养，保证每天都有充足的睡眠，使用记忆法来提高患者的记忆力。

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51607阅读 2019-04-12

记忆力下降是怎么回事

现如今有很多的年轻人，都出现了记忆力明显下降的现象，其实之所以会出现这类的现象，也有很多不同的原因，除了患有疾病之外，有可能是因为长时间的睡眠不足导致，所以说在生活中，一定要特别的注意起来。而在接受治疗的时候，也需要加强体育锻炼，放松自己的精神，需要尽快的改善不良习惯。

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59468阅读 2019-04-11

记忆力下降怎么办

出现记忆力下降之后，最好是能够及时的调整自己的作息习惯，尤其是要保证充足的睡眠，长时间出现记忆力下降，也可以适当的吃一些具有安神补脑作用的药物。平时在饮食上适当的进行一些调整，多吃一些鱼类或者是南瓜等，能够营养神经的食物，对于提高记忆力也是很有帮助的。

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54952阅读 2019-04-02

记忆力下降原因

记忆力下降和很多因素有关系，比如长期的睡眠不足，情绪过度焦虑抑郁等。平时长时间缺乏运动，也会影响到大脑细胞的活跃度，从而使记忆力出现下降的情况。另外甲亢以及甲减患者的记忆力，也会有不同程度的下降，并且注意力也很难集中。

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54306阅读 2019-04-01

记忆力下降吃什么

如果突然出现记忆力下降，可以吃一些食物改善，例如鸡蛋、牛奶、南瓜、花生、核桃和小米，最好每天吃一个鸡蛋，早晚一杯热牛奶。这些食物都可以有效的改善记忆力下降，但是需要长期服用，平时也应该保持充足的睡眠，不要挑食，一定要均衡营养。

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54874阅读 2019-04-01

老年人记忆力下降怎么办

　　老年人伴随着年龄逐渐的提升，大部分的人群都会出现记忆力下降现象，经常性都会忘东忘西，此时内心也是极为焦虑的，要想改变这种情况，最好的方法就是选择多听舒缓的音乐，也可以选择联想记忆，多背诵经典的诗词歌会，如此就能有效的缓解记忆力下降的现象，另外科学也证明如果要想预防记忆力衰退的出现，可以经常性的选择咀嚼。　　老年人之

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54220阅读 2019-04-01

熬夜记忆力下降怎么办

如果长时间出现熬夜的现象，就会导致个人的身体因此出现明显的损伤，也可能会出现记忆力下降的现象，此时必须要尽快的改善，要想改善因为熬夜所引发的记忆力下降，首先就应该调节个人的饮食结构，另外也应该按摩耳朵，保证拥有充足的睡眠时间，当然最主要的就是要选择减少烟酒，毕竟烟酒中含有大量的有害成分，也会导致大家记忆力逐渐的下降。

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53840阅读 2019-04-01