打完新冠疫苗可不可以吃薯片

2021-12-30 18:21

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接种新冠疫苗后是可以吃薯片的，薯片对新冠疫苗的接种并不会产生影响。虽然进食薯片并不影响新冠疫苗在机体内产生新冠病毒抗体，但也不建议食用较多。建议接种新冠疫苗后调整既往饮食结构，饮食主要以清淡易消化的优质蛋白、新鲜蔬菜瓜果为主，保证营养均衡。同时调整作息时间，避免熬夜，精神紧张，以及不良的心理因素，要放松心情，适当运动，这样可以有效地增强自身免疫力。
由于个体差异性，接种新冠疫苗后部分人会出现发热、乏力、恶心等不良反应，通过以上的建议可有效减轻或者帮助接种者度过因接种新冠疫苗所产生的不良反应阶段。

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