舌苔厚黄是怎么回事且口臭怎么办
2019-12-31 14:24
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总是没精神觉得没力气提示怎么回事
人体往往在某种情况下会出现无精打采，没有力气，这种情况是由各种原因引起来的。首先在生理状态下，就是人体没有疾病的情况下，出现这种情况，首先也要考虑的是体力透支的情况，比如健康的人体如果劳累过度或者是长期的熬夜，这种情况因为耗伤了人体气血，就会出现无精打采以及的浑身无力。在病理情况下中医认为，如果是一个人体内的湿气过重，这个湿也可能是来自外界的湿邪，也可能是体内的湿邪。外在的湿邪主要是在潮湿的环境里边，生活的时间和工作时间太久，自然界的湿邪就会侵入人体。内湿就是因为各种原因，包括饮食的规律、饮食不节、劳累过度或者是过食寒凉的食物，损伤脾胃，因为脾主运化，运化也包括了运化水湿的功能，脾湿运化以后就会出现湿邪内停。总之，不管是外在湿邪还是内在的湿邪，侵入人体以后，就会阻碍了人体阳气的正常运行。因为湿为阴邪，其性重浊粘腻，因此体内阳气运行不周的时候，人体就会感觉没力气。另外，阳气不能够生发，不能够到达头脑，阳气不能够温养大脑，大脑的思维能力下降就会出现无精打采，精神很疲惫。气血流行不畅的时候，机体的肌肉组织、肌腱组织、骨骼组织失去营养就会感觉到无力。当然，如果人体的气血不足的时候，也会出现无精打采、身体乏力的情况。语音时长 02:2860723次收听 2021-11-05 -
湿气重的人不能吃哪些食物
湿气作为自然界6种邪气也就是六淫之邪，侵入人体就会引起一些人体的脏腑功能失调，从而出现一些相应的临床症状。湿是在自然界与夏天相适应的，夏天雨水比较多，空气比较潮湿闷热，所以外界的湿邪在夏天是比较旺盛的，内湿就是体内因为脏腑的功能失调产生的湿气湿邪。不管是外湿也好内湿也好，最终都会影响人体的五脏六腑功能，同时五脏六腑的功能出现异常，功能下降了，体内也能自己产生湿邪，比如肺主气司呼吸，肺主肃降通调水道，如果肺气功能下降也会出现排尿功能的异常，出现湿邪停留在体内。另外像脾，脾主运化水湿，脾的功能下降也会出现湿邪排不出体外存留在体内的情况。另外像肾和膀胱，膀胱主气化的功能，肾阳有温煦五脏六腑的功能，膀胱和肾的功能下降也会出现排尿的异常使湿邪停留于体内。既然是湿气和肺脏、肾脏和脾的功能关系比较密切，就要避免吃一些能够损害肺、脾、肾的功能的食物，像一些寒凉的冰冷的食物，它够损伤肾阳损伤脾阳，是不可以吃的。另外像一些黏腻的食物像粽子、年糕这种黏腻的食物能够损伤脾气，所以也不要吃。另外像辛辣的食物能损伤肺气，因此也不能吃，这三类的食物对于湿气偏重的人是禁止的。语音时长 02:3673440次收听 2021-11-05 -
月经第三天有血块排出提示什么
一般月经的血是不稀不稠，没有血块的。如果出现血块比较多，有可能是由于第三天的时候血量出血比较大、比较快。所以有的时候，可能会形成凝血块排出。同时要看一下有没有其他的问题，像中医来讲出现血块往往认为存在血瘀。导致血瘀的原因比较多见，有寒凝血瘀、气滞血瘀、气虚血瘀、湿热、瘀阻都可以导致血块出现。可以根据您的其他的一些症状，来判断自己到底属于哪一种症型。像寒凝血瘀的人，平时可能会有畏寒、肢冷，在经期的时候有经血加入，大量血块排出的同时，可能也会有小腹的发凉、小腹冷痛、腰酸凉、手足不温这些症状。平时一定要注意保暖，少吃冷饮，可以多吃些偏于温性的食物，像姜、羊肉这些偏于温性的食物。再一个就是气滞血瘀也可以造成这种血块。气滞血瘀的病人往往平时，也是性情急躁、易怒或者是比较抑郁，造成了气机不畅、肝失疏泄、气血淤滞造成了气滞血瘀。它可以在经期的时候可能会伴有乳房胀痛，两胁胀痛，心烦易怒这些症状，同时伴有月经量多、出现大血块、下腹坠胀的或者胀痛的这种症状。像这样的人，平时还是应该保持心情舒畅，少生气，也可以采用一些中药的辨证论治来进行调理治疗。还有由于气虚血瘀，气虚血瘀的病人，往往是平时会有气短、乏力、面色萎黄、心慌等症状，由于气血亏虚、淤血无力，所以就造成了气虚、血瘀、瘀血阻滞而出现月经时候出现大血块，这种人往往可能血量不是特别多，也有的人可能血量比较多，但是血色比较淡，这种也可以采用中药的辨证论治来进行治疗。如果说月经总是出现这种大血块，还是建议及早到医院就诊。语音时长 02:3293889次收听 2021-11-05 -
女性舌头有齿痕要吃什么药
女性舌头有齿痕，可以吃一些健脾、祛湿的药物。女性舌头有齿痕，中医上叫做齿痕舌，一般多与胖大舌并肩。中医认为舌体肥胖与脾虚、湿盛等因素有很大的关系。如果脾胃功能虚弱，就不能运化体内的水湿，就会在舌头中阻滞而导致舌体胖大，被两边的牙齿挤压后，就会出现齿痕。根据中医基础理论辨证，一般考虑脾气虚或脾阳虚引起的临床表现，总之属于水湿运化功能失常造成的。根据中医辨证，可以分为两种类型来服药：一、脾气虚，在治疗时应该使用具有补中益气、升阳举陷、调补脾胃等作用的药物，可选用效果比较好的中成药补中益气丸等，患者遵医嘱选取合适剂量口服。二、脾阳虚，在治疗时应该使用具有辛温补阳等作用的药物，可选用的效果比较好的中成药，有藿香正气丸、加味保和丸、人参健脾丸、附子理中丸、参苓白术丸等。女性舌头有齿痕，往往是因为体内湿气重导致的。体内湿气重的女性除了舌头胖、大，有齿痕之外，还会伴有头晕、头重、四肢无力、没精神，对什么都不感兴趣的表现。而且口气重、消化不良、白带多有异味、月经不调等，具体用药要以面诊医生辨证后指导为准，千万不要自行选择药物治疗，如果不对症会耽误病情。语音时长 02:2687311次收听 2021-11-05 -
手脚冰凉会影响生育吗
手脚冰凉一般不会影响生育，肾阳虚如果发展到一定程度可能会影响生育。手脚冰凉往往是一种肾阳虚的表现，应该及时的治疗。治疗肾阳虚的方法包括服用温补肾阳的金匮肾气丸，或做艾灸，艾灸足三里、肾俞、命门等穴位治疗肾阳虚效果还是不错的。同时患者要加强体育锻炼，不要整天坐在家里，可以练练太极拳，慢跑、散步等等，坚持每天一到两个小时的运动，这些症状是会缓解的。73419次播放 2021-09-26
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湿气重脾胃功能弱怎么办
祛湿就要调理脾胃。首先调整饮食习惯，不要过食辛辣、寒凉、油腻的食物，加强运动，也可以选择拔火罐、艾灸等方式。在湿热环境中感受风寒邪气引起的脾胃不适，可以口服藿香正气口服液；脾胃虚弱导致湿气盛，用香砂胃苓丸、参苓白术散等一些药物协助治疗。湿气留滞经脉就会出现头重如裹、颈项僵硬、肢体困重、屈伸不利；湿邪上犯上焦会出现胸闷、咳嗽；湿阻中焦就会有腹胀、食少、口中甜、口中粘腻不爽、舌苔厚腻；湿滞下焦会出现便溏、小便不利、带下；湿溢肌肤就会出现水肿。27012次播放 2021-07-12
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养血的食物有哪些
一般来说，对于养血的食物，主要比较常见，可以使用的是胡萝卜和桂圆肉，作为蔬菜，胡萝卜本身有着补血养肝的作用，是可以养护人体的肝脏，所以是比较明显的，但是对于桂圆肉来说，主要就是补血，但是主要的问题就是要弄清楚造成需要养血的原因，这样才能及时止损。
58486次浏览 2019-12-20
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体内湿气重的表现
六淫邪气包括风、寒、暑、湿、燥、火，湿气也是一种邪气，属于其中的一种。湿气重会严重影响我们的身体健康，具体可能会出现头沉头蒙、没有精神、容易疲劳、起床困难，身上和手上会起一些水泡或者臂部手部出现湿疹，也会出现食欲不振吃不下饭的情况，大便黏腻，口气较重等等这些，都可以归为湿气重。当身体里的湿气影响到健康时，就需要祛除湿气了。薏米是一种常见的可以祛湿的食物，也是一种中药，湿气重的时候可以多吃一些薏米。其次要加强体育锻炼，现代的大多数人都缺乏锻炼，要养成每天锻炼的好习惯，适当的运动有利于祛除体内的湿气。52763次播放 2019-11-22
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手脚凉是什么原因
其实有很多的女性朋友都会发现自己存在手脚冰凉的现象，这种现象的出现在生活中就应该引起重视，其实有很多不同的原因，可能是因为血液不循环而导致的，也有可能是因为内分泌失调或者是心血管障碍，由此可见出现手脚冰凉之后，千万不要过于的忽视。
56262次浏览 2019-08-08
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胃火大怎么办
胃火大通过饮食的把控、多吃清淡食物、调整情绪、作息时间、适当的运动等调理的办法。胃火大的患者会表现为口臭、口干、大便干结。一、饮食尽量不要吃辛辣煎烤食物，这些食物会加重胃火旺的表现程度。二、胃火旺的人还会表现为大便干结，这时应该饮食清淡，吃易消化的蔬菜、水果，能清除体内胃火过盛情况三、中医认为肝火犯胃，所以胃火大还来源于情绪的焦虑不安，这时要注意调整自己的情绪四、调整好作息习惯对胃火旺的患者也有一定的帮助五、适当运动能够消除体内过多的热量，能防止胃火过旺的程度加重。51297次播放 2019-07-12
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胃疼怎么办
胃疼可以服用奥美拉唑的抑酸药，还可以加解经止痛等药物。胃疼一定要明确引起胃疼的原因，比如天气、饮食、情绪等，病人一定要避免这些因素对胃造成刺激，在临床当中，常见急、慢性的胃炎或者消化性溃疡，以及消化不良等，也会出现胃疼的症状，这时要针对胃疼的原因进行治疗。胃疼的一般不会太严重，如果疼痛很严重时，一定要加入药物，进行辅助治疗，同时要注意避免生冷饮食，刺激性饮食，以及摄入坚硬的食物。胃疼的患者还要注意戒烟、限酒，尤其要避免摄入煎烤的食物。64147次播放 2019-07-12
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西洋参的功效与作用
西洋参的功效与作用有以下三种，第一种是能够滋阴润肺，生津止渴；第二种是消除疲劳，还能缓解失眠；第三种具有清热的功效，比如在做汤的时候，放点西洋参进去，做出的汤味道好，还能清热。西洋参在食用的时候，要注意不能和萝卜一起吃，否则也不会起到好的效果。
67717次浏览 2019-07-01
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中医体质的分类
中医体质根据中华中医药学会的体质判定标准，分为九类，分别是平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质以及特禀质。平和质就是正常体质，特禀制就是过敏性的体质。在养生保健的时候，要先判定患者是属于什么体质，根据患者的体质进行个体化的体质调养和养生保健，并不是所有的人都是单一的一种体质，很多时候是一个人相兼有各种体质的情况，需要在专业的中医师的指导下进行辩证分析，得出正确的体质以便于进行体质的调养和养生保健。语音时长 01:0752525次收听 2019-03-28 -
西洋参的副作用是什么
西洋参的副作用一般为消化道不适、过敏反应、心情烦躁、头痛和失眠、心悸和血压升高等，建议遵医嘱服用该药物。具体分析如下：
85645次浏览 2018-10-25
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动动手指心病消-自我保健的大原则
关于调心养心，我有五大方法，即“五步调心疗法”，是集五大治疗方法于一体的综合疗法，很多媒体采访我的时候，我也不藏着掖着，一一全都说出来了。我的“五步调心疗法”，是由“调心话”、“调心针”、“调心罐”、“调心药”和“调心膳”所构成。在临床上我会根据患者的特点，有的多谈心，有的以针灸为主，有的以拔罐为主，有的以中药为主，病不重的，我就干脆让患者以食疗，药膳为主来调养，更多的时候是很多方法综合运用的，因为治疗效果都还不错，所以有了很多“回头客”。
53286次浏览 2018-05-24
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80岁的老人还有性功能是不是有毛病
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乙肝是目前生活中可能遇到的健康问题，其实慢性乙型肝炎患者的数量在工作量上是不断增加的，因为很多人生活习惯和饮食习惯不好，很多人有抽烟喝酒的行为。如果长时间持续下去，肝脏会受到伤害。而目前用于肝炎的药物有很多，恩替卡韦胶囊这种药物就比较常用。那么，恩替卡韦胶囊一2252次浏览 2025-02-15
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