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怎样预防多囊卵巢综合症

2019-12-10 13:47

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胡红云 副主任医师

三甲马鞍山市中心医院妇产科

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多囊卵巢综合征是怎么回事
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多囊卵巢综合征是月经失调的一种综合病征，目前病因并不明确，但有较明确的家族聚集性和遗传特征。多囊卵巢综合征的主要表现是月经稀发、闭经以及高雄激素血症，比如多毛、痤疮、肥胖，也可能会合并有不孕等。还会波及到女性血糖、血脂的代谢，可能会引起高胰岛素血症、胰岛素抵抗以及高血脂、高血压等。因此，建议多囊卵巢综合征患者采取长期的管理，降低体内的雄激素，调整作息和生活方式，将体重降低到合理的范围。必要时要给与口服的降糖药物或降脂药物。

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多囊卵巢综合征食物疗法

多囊卵巢综合症的患者在饮食上面应该吃一些清淡的饮食，不要吃过于高糖。高油高脂肪的食物在饮食上可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，高蛋白质的食物，饮食上尽量以豆类、豆制品居多。尤其黑豆熬制成的豆浆，有助于改善多囊卵巢疾病。对于多囊卵巢本身的特点就是闭经、肥胖。肥胖的女性必须通过控制体重，运动的方法，将体重降至正常，对本病是由一定的改善作用的。而高脂肪、高热量的食物是坚决不能吃的，吃了这些食物使体重增加会加重多囊卵巢的这个病情。而且在日常生活中应该保持规律作息，避免压力过大，避免过于劳累，长期的熬夜都会加重病情。

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多囊卵巢如何受孕较快
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对于有生育要求的多囊卵巢患者，想要尽快怀孕，建议到医院做系统的检查，查看排卵障碍的严重程度。如果近期没有自行排卵，可以在医院进行促排卵的治疗。最常用的就是口服克罗米芬治疗，一般医院都有这种药物，促排卵治疗后多囊卵巢患者受孕几率会明显增加。多囊卵巢综合症，临床上有少数患者怀孕。但多数患者因为排卵受到抑制，排卵间隔时间比较长，甚至有的患者没有自行排卵，需要人为干预，给予促排卵药物治疗才能出现排卵。

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