阳虚体质怎么调理
2019-09-16 15:21
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阳虚的主要症状
阳虚分为心阳虚、脾阳虚、肾阳虚、胃阳虚，每种阳虚的症状也不同。心阳虚临床表现为心悸、自汗、精神疲倦、嗜睡等。患者可在医生指导下服用保元汤，或根据实际症状表现进行中药调整。脾阳虚临床表现主要为面色萎黄、饮食减少、怕冷、神倦乏力等。患者可在医生指导下服用附子理中汤，或根据实际症状表现进行中药调整。肾阳虚临床主要表现为腰膝酸痛、遗精、阳痿、多尿或不禁等。患者可在医生指导下服鹿角胶。胃阳虚临床主要表现为胃脘冷痛、喜温热食物、疼痛进食后缓解、饮食减少等。患者可在医生指导下服用香砂六君子汤，或根据实际症状表现进行中药调整。80236次播放 2022-01-18
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小腹发凉怎么调理
小腹发凉症状多数情况下，可以见到肚子发凉，同时伴有腹部腹胀或腹痛，或大便不成形，或出现痛经，即在来例假时，小肚子凉更加明显，此种情况往往提示下焦虚寒的存在，由于平常疏于调理，如平常吃冷的、寒凉的食物过多，损伤脾胃的阳气。另外，可能是居住的环境较阴冷、潮湿或者是现在的办公环境，空调开得过于低，温度比较低的环境下工作和生活，会损伤人体的阳气。另一种情况是平常吃的药物影响，吃寒凉的药物，时间过久或剂量偏大，会损伤体内阳气，出现小腹发凉症状，可以用温阳补气的药，如小茴香、乌药等。66607次播放 2021-07-29
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阳虚吃什么
阳虚吃什么都是指一些食补方面，像肾阳不足的患者可以吃芡实，芡实对肾阳不足出现的精关不固，也就是遗精、梦遗等问题，甚至小便的平朔、大便的溏泻都有固涩的作用。临床可以药食同源煮芡实米的粥。另外像山药，临床也有较好的补脾肾之气的作用，可以建议阳虚的患者常用。此外温热之类的血肉有情之品，像鹿肉和羊肉，在冬天也可以用来滋补身体，还有鸽子肉也有滋补强壮的作用，临床也可以使用。此外像枸杞子、菟丝子这些补肾温经的药物、药食同源的药物，临床也可以用来代茶饮或者补水、补汤、煎汤等搭配使用。还有像核桃、肉、黑豆、黑芝麻，这些食植物也具有一定的补肾作用，临床也可以建议肾阳不足的患者予以使用。肾阳不足的患者还要注意不要过于劳累，甚至不能够熬夜。尤其是有些因为多育导致的肾阳不足的患者，一定要注意节制房事。语音时长 01:4055965次收听 2020-03-17 -
阳虚体质如何治疗和调理
阳虚体质者多出去晒晒太阳，多看励志的故事，听令人振奋精神的音乐。饮食上不要吃寒凉的食品，多吃温补的食物，如鸽子汤、羊肉、鸡汤，多吃虾、带鱼、鳗鱼具有滋补肾气的作用的食物。枸杞子、核桃仁、红枣、韭菜具有补肾助阳的作用的食物可以酌情选用。要多在温暖的环境中生活，不要在潮湿阴冷的环境中工作和生活，做好身体的保暖，多喝热水，少熬夜，也不要睡懒觉，每天要在阳光充足的环境下适度地进行体育活动。冬天注意保暖，加强运动，提高身体的素质，可以有效的防治阳气虚。阳虚体质的患者往往精神萎靡，对任何事情都没有兴趣，思维比较迟钝、缓慢，甚至记忆力减退，患者不要吃苦瓜、凉菜、西瓜、香蕉、梨、螃蟹、冬瓜比较寒凉泄阳气的食物，夏天也少吃冰冷、冰冻的食物，夏天要注意提升阳气，冬天可以熬当归生姜羊肉汤温补驱寒。语音时长 01:4963257次收听 2020-03-17 -
男性肾阳虚怎么办
可以用艾灸自我保健，如关元穴、气海穴、太溪穴，温养阳气补肾，选用具有温阳补肾的中药，适用于肾阳虚所致的腰膝酸软、四肢发凉、怕冷、小便不畅等，前列腺问题，尿频、排尿不畅等情况，可用肾气丸和。男性肾阳虚，如有腰酸、怕冷、乏力、头晕、耳鸣、记忆力减退或注意力不集中，有阳痿、遗精、出汗、疲劳、脱发、尿频、无力等症状，多半属于肾阳不足导致的。要在男科医生指导下选择用药，不要盲目用药，还要保持良好的饮食和运动习惯，才能达到良好的补肾效果。55763次播放 2019-12-25
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男性荷尔蒙失调该怎么办
男性荷尔蒙失调，严重影响日常生活，首先精力不足、容易疲劳、注意力不集中、表情淡漠、记忆力减退、工作能力下降；另外会有身体早衰症状，如大量脱发、视力下降、皮肤没有弹性，情绪波动，容易急躁、发脾气或者焦虑、抑郁、自卑、睡眠也比较差；夫妻生活质量下降，性功能降低，会有阳痿、早泄等情况发生。可以选用腧穴做保健按摩或者按揉、艾灸。控制夜生活，保证充足睡眠、饮食注意多样性，少吃油腻、刺激性食物，保持愉悦心情，乐观情绪，保持平和心态，注意克服日常生活中的紧张、焦虑，对保持身心健康、调节内分泌失调非常重要。59848次播放 2019-12-25
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阳虚体质有哪些症状
阳虚体质主要是在怕冷和手脚凉的基础上，还会出现机体的功能下降，比如腹痛、不能吃凉东西，后背发凉的感觉比较明显，另外就是阳虚的肾内寒，患者会出现性欲下降、阳痿、早泄的症状。阳虚，比如心慌气短、心悸，中医说的这种气短乏力，因为吃点凉东西就拉肚子，同时有腹痛大便不成形的症状，这往往是脾阳虚的表现。另外阳虚如果同时有怕冷、下腰部冷坠感、阳痿早泄、月经稀少等这些都是肾阳虚的表现，还有有阳虚发热、精神不振也是阳虚发热的情况。60752次播放 2019-12-24
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阳虚吃哪些药
阳虚患者的用药需要辨证施治，可选择的药物有参附龙牡汤、芪附汤、，按具体情况选择合适的药物，并加味其他药物。如果出现心阳暴脱偏于亡阳的证候，如汗出肢冷，面色浮红，脉虚数或浮大无根。则需要潜阳，扶正固脱。可以服用参附龙牡汤加味。方药为红参、附片、炙黄芪、煅龙骨、煅牡蛎、肉桂。喘急不能卧者加以黑锡丹以益元补肾，摄纳肾气。出现心阳暴脱的证候，如口腔溃疡，自汗，畏寒肢冷，肢体倦怠，舌淡苔白，脉沉迟无力。则需要益气健脾，温中散寒固表。主方为芪附汤加味。方药有炙黄芪、熟附片、西洋参、麦冬、五味子。如果出现肾阳不足的证候，如年老久病以及腰膝酸冷，精神不振，畏冷，阳痿，大便稀溏，尿频而清，则需要温补肾阳，填精止遗，主方为。方药有熟地、菟丝子、当归、山药、枸杞、杜仲、肉桂、熟附子。语音时长 01:4458025次收听 2019-09-16 -
吃伟哥的注意事项
吃伟哥的时候有很多需要注意的地方，首先就是不能随意的增减药量，再一点就是需要提前一个小时服用，服用前不要吃高脂肪的食物，一天只能吃一次，不可与心脏病药物同服。
72449次浏览 2019-08-08
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气虚血虚该如何调理
气血两虚的人，多吃补益气血的食物，如各种肉类、海产品、猪血类以及补益气血的药膳。建议多吃阿胶、芝麻、核桃、红枣、红糖、黄芪，可气血双补，调整体质。中成药方面，可以选择四君子汤、四物汤、八珍汤、人参养荣汤。语音时长 01:4354189次收听 2018-09-30 -
阴虚的症状有哪些
阳虚火旺可解释为气虚或阳虚的情况下，出现火郁的情况。若出现口干、咽喉痛、怕冷、气短懒言等气虚阳虚的症状，可服用补中益气汤或用黄芪、附子之类的药物。如果患者无法自己鉴别，可到医院咨询医生，由医生进行辨证施治。语音时长 02:0059180次收听 2018-09-29 -
手脚发凉不一定是阳虚
阳虚中医名词，指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。手脚发凉或者身体某个部位发凉，肚子、背部等等，很多都是阳虚导致的，但也不一定肯定是阳虚，因为很多原因可以导致手脚或者身体某个部位发冷。
59055次浏览 2018-09-11
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肾阳虚会耳鸣吗
一些朋友有耳鸣的情况，引起耳鸣的原因也有很多种，那么，肾阳虚会耳鸣吗？在众多的原因中，肾虚是比较常见的一个原因。肾虚是会导致耳鸣的，但是如果出现耳鸣的情况要及时到医院做检查，对症采取有效的医治。
56690次浏览 2018-05-17
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什么是阳虚
怕冷有时候代表某些疾病，比如甲减(甲状腺功能低下)、脑梗、低血压、月经周期紊乱、不孕症等。阳虚者则外寒，气机不通，阳气受阻会导致怕冷。所以“怕冷”是阳虚最常见的表现。不同的脏腑或者不同的部位，怕冷所产生的症状也不同。
61604次浏览 2018-04-20
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女性阴虚和阳虚的区别
患有肾阴虚和肾阳虚这种疾病的人群有很多，但是这两种疾病的症状是完全不同的，患有这种情况之后，人们的睡眠质量容易变差，也会出现尿频，易怒，出虚汗等症状，给日常生活等都会带来困扰，而还有一种肾虚是肾阳虚，症状表现为容易发冷，手脚冰凉，失眠多梦等等。
59561次浏览 2018-03-30
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