密闭恐惧症如何治疗
2018-09-21 10:58
51909
-
怕黑是什么恐惧症
大部分的人都会出现一些怕黑的情况，这只是一种人的本能心理，由于人的眼睛不能夜视，在黑暗中失去了视觉，人就会有一些不安的情况，如果怕黑较为严重，可能是特殊恐惧障碍的一种，患者表现为对黑暗出现病态的恐惧情绪，患者也知道这种恐惧情绪是病态的、过度的、不合理的，但是，患者仍然会出现病态的恐惧情绪。如果这种病态的恐惧情绪已经严重影响患者学习、工作、生活，可以对其进行系统的心理治疗，患者的病态情绪均会有改善，其中，系统脱敏疗法或暴露疗法是使用最多的治疗方式，必要时可以借助药物治疗，如：舍曲林、帕罗西汀等。建议及时到医院就诊，寻求医生的帮助。语音时长 01:1671919次收听 2021-05-20 -
深海恐惧症能自愈吗
深海恐惧症不可自愈，有效治疗后可治愈，可通过心理治疗增强自信心，应尽可能转移病人注意力，缓解病情。
54930次浏览 2020-06-14
-
深海恐惧症会不会遗传
深海恐惧症有遗传因素，直系亲属患病率高，性格因素、外界因素可诱发疾病，比如亲人死亡、遭遇恐吓事件或突然夫妻分离等。
59284次浏览 2020-06-14
-
深海恐惧症的早期症状有哪些
深海恐惧症早期病发时，看到深海图片时有心率加快等表现，少部分人有特殊症状，如抗拒和深海有关图片等。
58164次浏览 2020-06-14
-
密集恐惧症能治吗
密集恐惧症可以治疗，通过强迫患者接受产生恐惧的事物，美化事物，或是顺其自然的接受事物就可以适当的改善密集恐惧症。在看到密集的事物后，不去在意身体产生的反应，对于缓解疾病也有很好的作用。
59085次浏览 2020-02-12
-
恐惧症怎么回事
恐惧症属于神经症的一种，包括社交恐惧症、场所恐惧症以及单一恐惧症这3个类型。恐惧症会诱发一些诸如极度焦虑以及恐怖不安，还有一些植物神经功能紊乱的不良症状发生。而恐惧症的治疗方法，通常包括药物治疗和心理治疗这两种。
57514次浏览 2020-02-12
-
黑暗恐惧症的治疗方法
黑暗恐惧症仍然属于恐惧症的一种，治疗原则仍然是以药物治疗联合心理治疗为主，药物治疗当中，可以在发作的时候选择苯二氮卓类，也就是俗称安定类药物，奥沙西泮、罗拉和阿普唑仑比较常用，每次是1到2片，服用以后大约30分钟到60分钟，这种恐惧、紧张、不安的症状就能够得到明显的缓解，如果服药以后一个小时仍然没有缓解，可以再次服用相同的剂量。还有一种药物治疗恐惧症比较常用，就是五羟色胺再摄取抑制剂的抗抑郁药，治疗恐惧效果比较好的药物是有帕罗西汀和艾司西酞普兰，这是药物治疗。除此以外，还可以采取心理治疗。心理治疗当中，认知行为治疗，包括行为治疗当中的系统脱敏法、暴露疗法是治疗特定恐怖症，治疗恐怖症比较常用的，也是最为重要的方法，它能够消除恐惧对象和恐惧反应之间的条件的联系，能够帮助患者对抗这种回避反应。另外中医心理疗法，像低阻抗意念导入疗法，人格再成长治疗，对于恐怖症患者来完善性格、提高患者的抗压能力，也有非常好的疗效。语音时长 01:0755874次收听 2019-07-04 -
怎么摆脱社交恐惧症
摆脱社交恐惧症首先患者要去心理科门诊或者精神科门诊进行评估、诊断，由专业的医生出具治疗方案。通过药物治疗和心理治疗摆脱社交恐惧症。药物治疗比较常用是苯二氮卓类的抗焦虑药，能够迅速化解患者的焦虑反应。服用抗抑郁药可以从根本上缓解焦虑恐惧的症状，同时配合心理治疗，尤其是中医心理疗法，低阻抗意念导入疗法以及人格再成长治疗，把患者的人格进行一次再成长，从而实现人格的自我成长和自我强大。除药物治疗和心理治疗以外，患者的自我调整也非常的重要。64326次播放 2019-07-04
-
上学恐惧症的表现
上学恐惧症的表现为对于自己的逃避上学行为有意识，同时患者对别人评价不上学又非常在意和关注。上学恐惧症可以归结为对特定环境的恐惧。比如孩子对学校上学存在持久的恐惧、焦虑情绪和回避行为，强烈拒绝上学，长期的旷课，对学校的环境感到痛苦、不适、哭闹。但是检查却发现患者的身体没有器质性的病变。患者在家反而能够学习，也没有其他不良行为。上学恐惧症的原因比较复杂，需要家长耐心地询问和寻找，帮助孩子尽早克服对上学的恐惧。63210次播放 2019-07-04
-
学校恐惧症只有休学吗
学校恐惧症可以不休学，需要了解孩子恐惧的原因。孩子首先要进行诊断和治疗，需要找到孩子对学校恐惧的原因。比如对老师的讲课不感兴趣，或者和同学的交往出现了问题、被同学欺凌、欺负或者被某些老师严厉批评。家长要耐下心问孩子原因。现在家长的教育，有时候过度严厉，也有时候过度溺爱，孩子的独立自主性和胆量都会有所欠缺。所以不仅要找到孩子对学校恐惧的原因，家长也要检讨自己的言行举止是不是给予孩子足够的尊重，是否给予孩子正确的爱。相信家长经过耐心细致的询问，帮助孩子去成长，可以克服孩子对学校的恐惧。56181次播放 2019-07-04
-
坐飞机恐惧症
飞机恐惧症是人在坐飞机的时候有惧怕害怕的心理，属于场所恐惧症。每当坐飞机的时候感觉心跳加快、呼吸急促、头疼、焦虑烦躁、出汗、恶心、无力、血压变化等。感到极度恐惧，甚至感觉自己活不了了。有的恐惧症患者在飞机起飞前强烈要求下飞机，也有人因为反复坐飞机会出现这种飞机恐惧，影响飞机的正常起飞。在日常生活中，确实有不少人对坐飞机有恐惧心理，因为人是地面行走活动的动物，不会飞行。当自己的身体完全离开地面，会有一种不安全感。尤其听说有空难发生的时候，这种害怕的心理会加重飞行恐惧。虽然平时的日常生活中没有任何异常，但是每当想到要坐飞机就会害怕，当飞机要起飞的时候更加恐惧，难以忍受。语音时长 01:3367309次收听 2019-07-04 -
克服开学恐惧症
开学恐惧症它不是一个专用的医学术语，它是一种情绪的障碍。它的主要特点是产生对学校的恐惧，主要的诱发因素是开学特殊的事件，导致学生对学校的生活产生的焦虑和恐惧的情绪。以至于学习适应不良，人际交往也发生困难等。哪些学生容易发生开学恐惧症呢？这些学生包括心理素质较差和适应能力较差的学生，学习成绩较差的学生，经常受到老师批评的学生，容易发生开学恐惧症。那么我们应该如何克服开学恐惧症，家长可以在开学前适当的帮助孩子加以调节，做好入学前的准备工作，对孩子的心理状态，生活内容都要做出相应的调整，让孩子的心理提前做好入学的准备，以适应新学期的学习生活。其次让孩子提前进入这种学习的状态，帮助其制定作息时间表，督促孩子按时起床，饮食模拟正常的学校生活。从生活的内容到作息时间都做相应的调整，保证孩子开学以后有旺盛的精力能够投入到新学期的学习中。最后身体锻炼也不能少，要按时作息，调整好生物钟，按照上课的时间去休息，养成早睡早起的习惯，用体育锻炼来充实自己的生活，调整状态，同时也要保证良好的睡眠。语音时长 01:4562420次收听 2019-07-04 -
白大褂恐惧症是怎么回事
白大褂恐惧症，其实是一种医院恐惧症，这是一个本能的反应。虽然有一大部分人不会去了医院，就出现什么问题。但是，有的人确实是会出现白大褂恐惧症这个问题。出现白大褂恐惧症，可能是由于害怕医生，从小就形成的思维定势。有些人可能是因为小时候生病，穿着白大褂的医务工作者，打针的时候，在心理留下的恐惧的阴影。比如有些白大褂型高血压的患者，是因为在医院会产生一些情绪反应，从而可以导致患者的一些生理指标的不正常，这只是一种现象。出现白大褂恐惧症这种情况以后，可以慢慢的改变这种情况，比如可以先陪着别人，去医院慢慢接触医务工作者，通过和医生做朋友等方法，来改善这种恐惧。也要多给自己一些积极的心理暗示，告诉自己要变得更加勇敢，多鼓励自己。62139次播放 2018-09-20
-
密闭恐惧症怎么治疗
密闭恐惧症的出现，有可能是由于不良的生活环境所导致。当长时间地在空荡荡的房间内活动的时候，就会容易导致一些密闭恐惧症的发生。密闭恐惧症的患者可以通过以下方法来进行治疗：对于密闭恐惧症患者，一般来说，治疗的时候，可以采用系统脱敏的疗法，就是让病人再次体验恐惧场所里的感受。但是，在对患者进行系统脱敏治疗的同时，还要采取一些认知疗法，要去矫正患者对恐惧事物的不合理的信念。可以进行一些心理方面的教育，来减少恐惧的想法。可以通过转移注意力，来预防或者是克服心理的障碍。在日常生活中，一定要多和朋友沟通一下，来增加自己的自信心。所以，对于密闭恐惧症患者的治疗，要改善认知，同时进行脱敏疗法。这样，最终才能够治疗密闭恐惧症。64380次播放 2018-09-20
-
怎样克服社交恐惧症?
社交恐惧症患者可以心理治疗及药物治疗。首选治疗方法是心理治疗，通过在人际环境中的心理训练，才能真正克服社交恐惧。当社交恐惧症程度非常严重时，可以适当选择药物治疗，比如服用抗抑郁剂、抗焦虑药等，与心理治疗相辅相成达到治疗效果。语音时长 01:4255600次收听 2018-08-10
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宫缩、先兆临产、胃肠道痉挛等引起的表现，需要根据具体情况进行针对性措施。具体如下：210次浏览 2024-09-25
-
吃什么东西对皮肤好啊皮肤有好处吗
改善皮肤健康的有效方法包括摄入富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物，如蓝莓、胡萝卜和深海鱼，同时避免高糖、高脂肪的饮食。皮...0次浏览 2025-03-19
-
掉头要吃什么才能保持头发不会掉呢
掉头发可以通过调整饮食、补充特定营养素来改善，同时需要关注生活习惯和头皮健康。掉发可能与营养缺乏、激素失衡、压力过大等因...0次浏览 2025-03-19
-
肠癌的症状表现有哪些？4个最为明显的肠癌信号
4个最为明显的肠癌信号：肠癌的发病比较隐匿，早期可能没有特别的症状表现，伴随着疾病的发展逐渐出现便血、大便习惯的改变、下腹痛以及腹部包块等症状，如果出现明显的症状，建议提高警惕，及时早正规医院进行检查和相应的治疗。710次浏览 2023-09-06
-
孕期吃什么鱼比较好对胎儿好
孕期适量食用富含DHA和低汞的鱼类对胎儿大脑和视力发育有益。三文鱼、沙丁鱼和鲱鱼是优质选择，每周建议摄入2-3次，每次100-150克。1....0次浏览 2025-03-19
-
老年人吃叶酸每天吃多少
老年人每天补充叶酸的推荐剂量为400微克，具体用量需根据个体健康状况和医生建议调整。叶酸有助于预防贫血、心血管疾病和认知功能...
0次浏览 2025-03-19
-
春天小孩子吃什么最补钙最快
春天是补钙的好时机，小孩子通过合理饮食可以快速补充钙质。补钙最快的方法包括食用高钙食物如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜，同时注意...0次浏览 2025-03-19
-
餐后2小时血糖值多少为正常范围
餐后2小时血糖正常范围应小于7.8mmol/L，若高于此值可能提示糖代谢异常或糖尿病，需通过饮食调整、运动干预和药物治疗进行管理。饮??...0次浏览 2025-03-19
-
老年人脑萎缩会导致什么后果
老年人脑萎缩可能导致认知功能下降、记忆力减退、情绪波动以及日常生活能力受损。针对这些后果，可以通过药物治疗、认知训练和生...0次浏览 2025-03-19
-
血糖高的人饮食应该注意什么
血糖高的人需要通过饮食控制血糖水平，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和豆类，同时注意少食多...0次浏览 2025-03-19
-
产后多久可以运动减肥跑步
产后运动减肥跑步的最佳时间通常在产后6-8周，具体需根据个人恢复情况决定。剖宫产或顺产有并发症的产妇需延长恢复时间，建议在医...0次浏览 2025-03-19
-
上火嗓子疼吃什么食物好得快点
上火嗓子疼可以通过多吃清热润喉的食物缓解，如梨、蜂蜜、菊花茶等，同时避免辛辣刺激性食物。上火嗓子疼通常与体内热毒积聚、干...0次浏览 2025-03-19
-
老年人血糖高的饮食注意什么
老年人血糖高需通过饮食管理控制血糖，关键在于选择低升糖指数食物、控制碳水化合物摄入和定时定量进餐。高血糖主要由胰岛素分泌...0次浏览 2025-03-19
-
人体唯一能降低血糖的激素是
胰岛素是人体唯一能直接降低血糖的激素，由胰腺的β细胞分泌，主要功能是促进葡萄糖进入细胞，转化为能量或储存为糖原，从而降低?...0次浏览 2025-03-19
-
儿童吃什么鱼最好最有营养的方法
儿童吃鱼应选择富含DHA、EPA和优质蛋白质的鱼类，如三文鱼、鳕鱼和鲈鱼，这些鱼类有助于大脑发育和免疫力提升。每周建议食用2-3次，...0次浏览 2025-03-19
-
产后瘦身最有效的方法是什么
产后瘦身最有效的方法包括合理饮食、适度运动和良好生活习惯，需在医生指导下进行。产后瘦身的关键在于循序渐进，避免急于求成，...0次浏览 2025-03-19
-
胆固醇偏高饮食应该注意什么
胆固醇偏高患者应通过调整饮食结构控制胆固醇水平，主要减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加膳食纤维的摄取。建议限制红肉、...0次浏览 2025-03-19
-
老年人吃什么益生菌调理肠胃比较好
老年人调理肠胃可选择含有双歧杆菌、乳酸菌和嗜酸乳杆菌的益生菌产品，这些菌种有助于改善肠道菌群平衡，促进消化和吸收。双歧杆...0次浏览 2025-03-19
-
热伤风感冒吃什么好得快
热伤风感冒可以通过饮食调理加速恢复，建议多摄入富含维生素C的食物，如橙子、柠檬和猕猴桃，同时补充蛋白质和水分。热伤风感冒??...0次浏览 2025-03-19
-
80岁老人房颤的最好治疗方法
80岁老人房颤的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式的调整，结合个体情况选择最合适的方案。房颤是一种常见的心律失常，随?...0次浏览 2025-03-19
-
咽喉炎吃什么食物可以缓解
咽喉炎可以通过饮食调理缓解症状，建议选择清淡、富含维生素的食物，如蜂蜜水、梨汤、百合粥等，同时避免辛辣、油腻和过热的食物...0次浏览 2025-03-19
-
公共卫生老年人体检注意事项
老年人体检时需注意提前了解检查项目、空腹要求及携带相关病史资料，确保检查结果的准确性。体检前应避免剧烈运动，保持良好心态...0次浏览 2025-03-19
-
患者用阿迈新需注意的细节事项有什么
带状疱疹属于相对常见的一种皮肤疾病，对于人体的危害也是比较大的，建议患者在患病后要及时的进行治疗，不要让病情继续恶化，影响到自己身体的康复，平时生活中要多了解一些护理知识，那么患者用阿迈新需注意的细节事项有什么?阿迈新注意事项:1.对更昔洛韦过敏者也可能对阿迈2459次浏览 2024-11-13
-
消脱止-M有什么功效
很多人可能在日常生活中都遇到了痔疮的情况，其实痔疮给人们所带来的痛苦是比较大的，在排泄的过程中会有剧烈的疼痛感，甚至有可能会出现便血的现象，严重一点的患者还会出现脱垂的问题，建议早一点选择药物来处理痔疮的毛病，那么消脱止-M有什么功效?消脱止-M适应症有治疗炎2391次浏览 2024-12-29
-
复方木尼孜其颗粒需要口服吗
白癜风作为一种色素性皮肤病，其特点是患者皮肤上出现白色斑点。如果不注意饮食，可能会导致白癜风扩散，甚至是加重病情。患者除了合理饮食之外，也应该注意以正确的方式对待它们，那么，复方木尼孜其颗粒需要口服吗?复方木尼孜其颗粒的用法用量是口服，一次6g，一日3次。任何2334次浏览 2024-12-22
-
乐卡地平片每次可以吃20mg吗
一个人如果血压非常高一定要及时进行控制，血压太高会给健康造成隐患的，一般发现血压高的情况是可以使用药物调理血压的，那么一起来了解一下乐卡地平片每次可以吃20mg吗?乐卡地平片适用于治疗轻、中度原发性高血压，每天1次，餐前15分钟口服。推荐剂量为10mg，根据病2307次浏览 2025-01-31
-
绿海数码多功能治疗仪有哪些使用禁忌呢
颈椎病相信对于很多人都是患有过的，由于现在工作压力的不断增大，长期的伏案工作导致很多人都是患上了颈椎病的。颈椎病对朋友们的日常生活都是造成了很大的影响。绿海数码多功能治疗仪能用于辅助治疗颈椎病的。那么，绿海数码多功能治疗仪有哪些使用禁忌呢?绿海数码多功能治疗仪2326次浏览 2025-01-09
点击查看更多>