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重度脂肪肝的危害有哪些

2018-08-10 10:38

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陆海英 主任医师

三甲北京大学第一医院感染科

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脂肪肝自然疗法

脂肪肝的自然疗法就是常说的饮食和运动，不是药物的干预疗法。应该说脂肪肝，有两大主要的病因，酒精性的肯定是戒酒，这是最主要的干预方式。另外对于非酒精性脂肪肝，也就是代谢相关性脂肪性肝病来说，就是运动和饮食的改善，应该就很重要。这个饮食应该是强调，要低热量的均衡的饮食，要高蛋白，可以高维生素，低脂，低糖，低淀粉类的。另外，应该适量的微量元素，活动应该强调是，中量的有氧运动，而且活动要有一定的强度，另外应该增加肌肉的肌肉量，这样可以增加胰岛素的敏感性，来解抗胰岛素抵抗。

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脂肪肝会引起肚子胀吗

脂肪肝应该说在单纯性脂肪肝来说，症状很轻。但是，如果是不注意,脂肪肝进一步发展，就可以病人出现一些表现。可能最早期的表现就感觉肚子胀,或者是肝区部位的痛。原因也是跟肝脏大量的脂肪在肝内囤积，然后引起肝包膜的一个保障，引起肝脏韧带的一个牵扯，造成腹部的一个不适。另外就是脂肪肝病人也会影响消化系统的一个功能，往往会引起消化不良，大便的干结，会引起腹胀，应该说对于脂肪肝病人，由于是非酒精性脂肪肝的病人，肥胖的病人，应该注意饮食的一个控制，加强锻炼，这样就会缓解腹胀的症状。

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肝脏正常大小是多少

严格意义上并没有比较标准的正常肝脏大小，因为每一个人的身高、体重、肥胖及骨骼架构不太一样。有报道，正常成人大概正常的肝脏前后径是15cm-16cm，左右横径是25cm-26cm，厚度大概是5cm-6cm，但也只是大概数据。严格意义上看肝脏大小是否正常更多是依靠影像学，最常用的是腹部超声或是腹部CT进行判断，若在影像学显示肝脏较厚，甚至有回声不均匀的情况，可能是脂肪肝。此外，若CT显示肝脏缩小，肝左叶和肝右叶都出现了不均值的回缩，此时可能是肝纤维化，甚至是肝硬化。

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