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便秘要怎么治疗

2018-06-13 17:53

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贾小强 主任医师

三甲中国中医科学院西苑医院肛肠科

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大便不通畅拉不出来怎么办
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患者长时间排便不畅的情况下，可以通过使用药物或者按摩的方式，来促进排便。必要时还可以使用外用药物如首荟通便胶囊等。相对于其他首荟通便胶囊副作用相对较小，患者可以在医生的指导下根据自身实际情况选择，日常中要规律作息，营养膳食，适当运动，都可以增加肠道蠕动功能，减轻便秘症状。

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经常便秘怎么治
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便秘包括功能性便秘和器质性便秘。经常便秘的患者若为功能性便秘，建议采取饮食治疗、药物治疗等综合治疗的方式。多吃富含膳食纤维的食物，如白菜、芹菜、菠菜等绿叶蔬菜以及苹果、猕猴桃、香蕉等富含果糖的水果，从而促进肠道蠕动、软化大便，改善便秘的症状。也可以在医生指导下，服用四磨汤口服液进行治疗。器质性便秘的患者，需尽快查明病因，积极治疗原发疾病，从而改善便秘。经常便秘的患者日常应建立稳定规律的排便习惯，饭后顺时针轻轻推揉腹部，同时多参与户外运动，加速肠胃蠕动，缓解症状。

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如何治长期便秘

长期便秘是指长期的慢性功能性便秘，多发于老年人，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难，主要与心理紧张、肠道运动缓慢或亢进、肠道刺激不足、排便动力缺乏或肠壁应激性减弱等原因有关。长期便秘的主要治疗方法为药物治疗，配合改善生活方式。长期便秘的患者可以在医师的指导下选择合适的药物治疗，如四磨汤口服液，该药具有顺气降逆、通腑导滞、消积止痛之功，能够促进肠蠕动和消化液分泌，改善功能，对于功能性便秘、老年性便秘、阿片类止痛药所致便秘、积滞便秘、截瘫患者便秘、便秘型肠易激综合症、糖尿病性便秘及小儿便秘等多种类型的便秘均有一定功效。此外，可选择乳果糖、开塞露等药物治疗，加速排便。在药物治疗的同时，患者应注意合理饮食，多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维的食物，如苹果、香蕉、麦麸、藜麦等食物，并且多饮水，饮水有助于增加粪便的含水量，使粪便更容易排出；适当增加运动，有利于肠道肌肉的活动；培养良好的排便习惯，定时排便。

语音时长 01:37

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