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便秘吃什么东西好

2018-06-13 17:53

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贾小强 主任医师

三甲中国中医科学院西苑医院肛肠科

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老便秘吃什么药效果好
02:10

老便秘可以在医生的建议下使用促进胃肠动力、有助于排便的药物，治疗效果是比较好的。老便秘多与年龄增长、不良生活习惯等因素有关，应在医生的建议下使用四磨汤口服液缓解不适。该药物由木香、枳壳等中药材组成，搭配使用能顺气降逆、通腑导滞，改善胃肠平滑肌张力，也可以促进胃肠蠕动，从而缓解便秘引起的机体不适。其中不含泻下成分，作用相对温和、持久，适用于小儿、老年人便秘。在日常生活中，便秘患者还应调整自身饮食结构，适当摄入富含膳食纤维的食物。

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按摩哪里可以快速排便
01:58

可以按摩一些足三里、合谷，甚至于中脘、肚子、肚脐周围都是可以的。按摩的作用是主要是促进肠蠕动，对于个别人可能是有效的。但是，当大便已经排到直肠里面的，按摩一下可能是有效的。如果粪便还在横结肠，按摩的降结肠了，还没到肛门口可能就没效。所以，治疗便秘是一个综合治疗，光是按摩，一般来说很单一。

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便秘会引起出血吗

一般来说很少会有便秘引起出血的情况。因为我们知道便秘应该是指三天及以上才排一次大便，或者伴有大便的性状改变。比如原来是松软的大便，后来变成比较干结的情况，成羊粪球样的大便。一般大便比较湿润，很少引起便血的情况。有一种可能就是大便实在是太干燥了，有可能在通过肛门括约肌排出肛门的时候，会把肛门附近的血管丛给划破，这样就有可能会引起便血，或者是大便的表面覆盖着有红色的血液。但即便是患者有便秘的病史，有痔疮的病史，如果是初次出现出血，我们也建议患者去找消化或者是肛肠科医生看一看。因为我们害怕后面掩盖着更严重的疾病，比如大肠的肿瘤，比如结直肠息肉，这样做一个肠镜检查可能更安全一些。

语音时长 01:30

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