如何让大姨妈准时来

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要想月经准时来需要明确病因，根据不同疾病特点，选择不同药物治疗。
正常月经有以下四个要素：
一、月经周期频率。正常的月经频率是21到35天。
二、月经周期规律性。相邻月经周期天数相差不超过7天。
三、经期长度。正常的经期应该是3到7天。
四、经期出血量。正常月经量为20到60毫升，小于5毫升为月经过少，大于80毫升为月经过多。
只要月经不在此范围内，就是不正常的月经，既然不正常，意味着需要到医院进一步的诊治。如果月经总是推迟，可能存在的疾病，如多囊卵巢综合症，卵巢储备功能降低，甲状腺肾上腺功能异常导致排卵障碍，体重异常导致排卵障碍等疾病。

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