气虚血虚吃什么补最快
2018-04-11 15:26
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黄芪煮水要煮多长时间
临床上，煮黄芪时，一般是在水沸腾后，煮15-30分钟左右的时间，最为合适。因为黄芪是补药，主要是补气血，因此在煮黄芪时，煮的时间不宜过短，如果时间过短，黄芪的成分会不能较好的煮出。另外，黄芪气清、味温、性平，有的成分如果煮的时间过久，会挥发水解，也会降低治疗效果。黄芪在中医的临床上，是常用的中药材，无论是中医的内科临床，还是中医的外科，或其他科室，临床上黄芪的用量最大。黄芪甘温，入肺经、脾经，具有补脾益气、补肺气、养气血、解毒的功效，另外黄芪还有利水的作用。临床上，肺脾气虚的患者，用黄芪具有温补气血的功效。另外，黄芪对于慢性的溃疡，具有养气血、生肌、敛疮的功效。72492次播放 2021-11-02
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气虚吃哪些中成药
首先说肺气虚，因为肺主宣降，司呼吸，调节水液代谢，抵御外邪，有这样的作用。如果肺气虚这些作用就会减弱，出现短气、自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷，容易感冒，甚至水肿、小便不利等症状，这个时候成药可以吃玉屏风颗粒。肾气虚会出现五脏以及脑髓失于荣养的表现，像神疲乏力、眩晕健忘、腰膝酸软乏力、小便频数而清、白带清稀，还会出现肾不纳气的表现，像呼吸浅促、呼多吸少，这个时候的成药可以选金匮肾气丸、七味都气丸。如果是脾气虚，脾气虚不能运化水谷精微，气血生化乏源，会出现饮食减少、饭后胃脘不舒、倦怠乏力、形体消瘦、大便溏薄、面色萎黄的症状，成药可以吃四君子丸、六君子丸、参苓白术丸。心气虚，心气不能鼓动血脉，也不能养神，会出现心悸、气短、多汗，劳累以后加重神疲体倦的症状，成药可以选择生脉饮、补心气口服液。如果是阳气虚，表现是面色晄白、头晕目眩、少气懒言、神疲乏力，可以选择的成药是金贵肾气丸。语音时长 02:0581527次收听 2021-07-09 -
气虚是什么原因导致的
引起气虚的原因无非就是两个，一个是气的生成不足，另一个就是气的消耗太过。气的生成不足，常见原因有先天禀赋不足，比如父母的体质本身就差或者父母有慢性的疾病、或者是母亲孕期营养不良或者是早产、喂养不当等，都会导致先天不足，这叫肾气虚。还有本身脾胃虚弱，中医认为脾胃是后天之本，气血生化之源，如果脾胃虚弱，不能将吃进去的饮食化生成水谷精微，也会造成气虚。再有就是过度的节食、挑食会造，成营养不足，也会导致气的原料不足出现气虚的症状。还有肺虚，肺功能下降的人不能吸入自然界的清气，也会导致气虚。再一个原因就是气的消耗太过，主要的包括一个是劳倦过度，包括体力劳动或者是运动劳动，脑力劳动过度、房劳过度，都会消耗正气。还有外感热病、像高烧发热或者是中暑会大量伤津耗气，还有慢性消耗性疾病久治不愈，也会伤及正气。语音时长 01:5483603次收听 2021-07-09 -
气虚阴虚如何调理
气虚、阴虚又称作气阴两虚，就是既有气虚又有阴虚，既有倦怠乏力、心慌气短、容易出汗、感冒、抵抗力下降等气虚的症状。又有身体燥热、口干舌燥、皮肤干燥、盗汗、五心烦热、大便干结等阴虚的表现。调理的时候要注意补气不伤阴，养阴不伤气，有一些峻补的益气药，也就是补益作用很强的药物，像人参、黄芪，补气作用虽然强，但是因为药性偏温，常常会引起上火，上火又会损伤阴液。所以气阴两虚的人不作为首选，或者是在使用的时候适当加几味清热养阴的药物，反佐一下补药的热性，补阴药大多有一定的滋腻性，容易伤及胃气，在使用的时候也要注意保护胃气。常用的既能补气又能养阴生津的药物有西洋参、太子参、山药、枸杞、南沙参、黄精等。气虚、阴虚的人饮食上可以适当地多吃一些滋阴润燥，生津止咳的食物，像大枣、蜂蜜、西瓜、哈密瓜、苹果、梨、山竹以及新鲜的蔬菜等，尽量少吃过于辛辣的食物，像酒、辣椒、羊肉、麻辣烫等等。语音时长 02:0469985次收听 2021-07-09 -
小孩气虚吃什么补
一般小孩子他是在生长发育阶段，脏腑功能都会自己日趋完善，所以一定要慎重用补药，尽量靠饮食结构的调整。比如说可以尽量多吃一些具有补气虚作用的食品，比如适量吃一些牛肉、鸡肉、猪肉，另外还可以吃一些山药、大豆等食品，同时也可以把莲子和母鸡一起蒸煮，这些都有很好的补气的效果。另外也让孩子不要挑食，像猪肉、鸡蛋，这些食物一定保证每天的供应量。还有孩子要适当增强体育锻炼，注意营养的摄入。如果说这些还不能够缓解，这孩子确实是虚损比较严重，一定是需要医生的判断，看是不是要用药物治疗。具体到用补气的，像四君子丸、六君子丸，还有玉屏风散、参苓白术散这些药，中成药都是有补气的作用的。还有一些补气的药物，像党参、黄芪、山药，这些也可以适量的吃。总之，儿童是要适量进补的，补得不对反而会造成不应该有的后果。语音时长 01:28107234次收听 2021-06-25 -
气虚的调理方法有哪些
气虚可以饮食调养、药物调养、可以针灸、按摩调理、也可以气功、八段锦、运动调理。另外还要注意作息、生活有规律、心情舒畅、加强锻炼、提高正气。补气以食补为主，药物不作为首选。可以在均衡饮食的基础上，适当增加一些乌鸡、牛肉、羊肉、鲫鱼、鳝鱼、泥鳅、牛奶、鸡蛋、山药、大枣、糯米等，也可以食物跟药物结合做成药膳，补气作用更好。最常用的补气药就是黄芪和参类，黄芪除了补气之外，还有生提固表、利尿消肿的作用。人参为补气第一要药，有大补元气，补脾益肺的作用。93203次播放 2021-05-10
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气虚怎么调理
气虚既可饮食调养也可药物调养，既可针灸、按摩调理也可气功、八段锦、运动调理。补气首选以食补为主，药物不作为首选。食补可在均衡饮食的基础上适当的增加乌鸡、牛肉、山药、大枣等。也可食物跟药物结合做成药膳。最常用的补气药就是黄芪和参类。黄芪被称为补气圣药，除有补气作用之外，还有生提固表、利尿消肿的作用。人参在参类家族中补气作用最强，为补气第一药，其次是党参，作用与人参相似，但力量稍微弱一点，西洋参、太子参除有补气之外，还有生津养阴的功效，所以气阴两虚的人用更合适。92086次播放 2021-05-10
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心胆气虚的症状有哪些
心胆气虚的病人常常会有心慌、心悸、失眠或者睡不踏实、易醒、多梦，而且经常做噩梦。有一点声音就会惊醒，在不睡觉的状态下，对外界的声音也特别敏感。被声音惊吓后，患者还会伴有典型的心气虚的症状，出现头晕、气短、语音比较低微、面色有苍白、全身乏力、自汗，活动以后症状加重。患者情绪比较容易激动，而且特别敏感，常常会伴有精神的一些焦虑、抑郁的表现。所以碰到这样的病人，通常要做一些安抚，然后尽量让他远离声音的刺激。89098次播放 2021-05-10
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脚心冷怎么回事
脚心发冷中医认为是由肾阳虚引起的症状表现，而气血不调、体质较差或长期卧床不起久病，患者自身体质较差，也经常性会出现该种症状。另外，若是出现单侧脚心发冷，则可能与静脉曲张、动脉炎等疾病有关，需要注意鉴别。
24042次浏览 2021-01-22
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气血不足要怎么调养
气血不足时可通过药物治疗、食疗以及食疗等方面进行调养。在临床中，气血不足很常见，主要表现是，如气不足引起的乏力、短气、身体沉重、不爱活动等症状。血不足，尤其妇女，可引起月经量少、闭经、心慌等症状，肝血不足可以出现眼目干涩，失眠等不同表现。气血不足可通过以下方法调养：一、药物治疗：常用补气血的药物，如四君子汤可以补气，四物汤可以补血。这两个方子合在一起即为八珍汤，可以气血双补。二、食疗，在食物中加入补气的药物，如党参、黄芪，加补血药物，如当归、白芍、枸杞子、桑葚子等。三、艾灸，用艾条的艾灸关元、血海、阁书、七海等穴位，也可以调补气血，使气血生化充足。可以把不足的气血补足。语音时长 01:5278398次收听 2019-10-31 -
气血不足的症状
气血不足的症状，会出现乏力、懒散、心慌，月经不调、月经稀少，闭经，脸色发白发黄没有血色，嘴唇、手指发白，还会出现记忆力下降，失眠的现象。气血不足就是气血亏虚，会影响生活，对身体的危害也不小，是长期劳累导致，需要进行治疗和身体调理。54546次播放 2019-10-31
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舌头上有牙印是怎么回事
舌头上有牙印可能是气虚，该体质人群不仅舌头有齿痕，还会表现的面部萎黄、经常乏力、没有食欲，且大便溏泄等情况。此外阳虚型体质的人，也容易有舌头有牙印的情况，此外还会表现为神态虚弱、腹痛胃凉、以及身体浮肿等不良反应。所以日常生活中应该多吃益气补脾的食物，例如牛肉和胡萝卜，也要避免生活中湿气再次侵入体内，平时也可以多按摩天枢穴以及肋骨。
62423次浏览 2019-04-15
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气虚该咋办
气虚，为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。
61219次浏览 2018-09-10
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气虚对人体有什么影响
在中医里我们常说：气虚多胖，血虚多瘦。气一旦虚了，推动血液循环的力就弱了，气血行迟缓，人的消化代谢能力就会降低。气比较足的人，像小孩子，吃得多，排泄的也多，所以就不会变胖。而气虚的人则不能代谢掉身体吸收不了的营养，这些营养就会变成脂肪，囤积在身体里，人就会变胖。
57606次浏览 2018-04-13
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吃什么可以补气血不足
什么是气血不足?气血不足是中医学中所讲的的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，从而引起早衰的现象。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
61595次浏览 2018-03-30
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