肾虚吃什么东西补得快

发布时间: 2024-11-29 54366次播放

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肾虚一般包括肾阴虚、肾阳虚，患者遵医嘱吃同仁堂五子衍宗丸通常会补得比较快，也可适量吃有补肾益精作用的食物。
肾虚通常与长期熬夜、饮食不节、过度性生活等因素有关，容易损耗肾阴、肾阳，主要表现有腰膝酸软、五心烦热、注意力分散、记忆力下降、失眠等，可能会造成精少不育、月经失调、性功能减退。此类患者可遵医嘱服用同仁堂五子衍宗丸，有补肾益精的作用。
该药物的处方来源于明代《摄生众妙方》·子嗣门、清代《同仁堂药目》·补益门，其成分有枸杞子、菟丝子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）、盐车前子，辅料为赋形剂蜂蜜。诸药合用，可起到益肾补精的效果，能够平补阴阳、涩精止遗、滋阴固肾，对于改善肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等情况有显著疗效。肾虚一般是日积月累导致的，所以补益的过程需要循序渐进，同仁堂五子衍宗丸在作为补肾用药时，患者需要遵医嘱按疗程服用，通常是4周一疗程。少弱精子症、无精症、死精症的男性也可遵医嘱服用同仁堂五子衍宗丸，能够较好地改善生精功能，增加精子密度，提高精子活力以及总体存活率。因为精子的生成周期为90天左右，若将同仁堂五子衍宗丸用于提高精子质量，建议3个月为一个疗程。
肾虚患者也可遵医嘱联合使用向前锁阳固精丸、昆中金匮肾气丸等药物，前者可温肾固精，后者可温补肾阳。在饮食方面，患者可适量食用黑豆、生蚝、山药等食物，有补肾益精的作用，可辅助改善肾虚。
在用药期间，可以适当运动，如慢跑、跳绳、游泳等，能够促进身体的新陈代谢，增强体质。患者同时也要养成良好的生活习惯，不要熬夜，每天保证充足的睡眠。

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