阴虚火旺怎么调理
发布时间: 2019-03-28
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阴虚火旺如何调理
阴虚火旺湿热怎么调理阴虚火旺的患者伴有湿热症状，可以通过望闻问切四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，能够起到清热滋阴祛湿的功效。平时要以清淡饮食为主，多吃一些具有滋阴清热功效的食物，如黄瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山药、冬瓜等。要少食辛辣刺激油腻性食物；戒烟戒酒，戒掉手淫等不良生活习惯，否则会耗伤体内阴液，从而加重病情。同时可以口服一些中成药，如果以阴虚火旺症状比较明显，出现五心烦热、潮热盗汗等症状，可以口服知柏地黄丸，能够起到清热滋阴的功效。若是湿热重的患者，伴有阴囊潮湿等症状，可以口服龙胆泻肝丸，能够清肝胆、泻湿热。阴虚火旺最有效的药阴虚火旺建议在专业医生的指导下用药，不同脏器导致的阴虚火旺不同，用药也不同。阴虚火旺，大多数是指肝肾阴虚内热导致的。通常调理的药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子、知母等泡水喝。此外，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。阴虚火旺吃什么食物调理阴虚火旺可以通过食补来进行调理，建议吃一些甘寒、甘淡药物或滋肝化阴的食物调理，例如山药、莲子、肉桂、龙眼肉，都具有补肾的作用。还有桑葚、酸枣仁、核桃、坚果、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物，也具有补肾阴的作用。另外，日常中比较常见的蛋黄、阿胶，也都具有补肾阴的作用。阴虚火旺喝什么茶在选择茶叶上，结合阴虚火旺的特点，选择具有清热，解毒，消暑功效的茶叶。比如说枸杞菊花茶，用枸杞子和菊花泡茶，饮用后具有养阴益气、滋阴补肾的功效，长期饮用对阴虚火旺引起的一些症状，有一定的治疗作用。平时还要积极参加体育锻炼，增强体质。保证足够的睡眠，避免熬夜。阴虚火旺的小偏方阴虚火旺不存在偏方。除了在医生的指导下中医调理外，可以做以下按摩：第一、揉二马穴。二马穴位于手背无名指及小指指掌关节厚的凹陷处。操作方法是按揉二马穴100-300次，具有滋阴补肾作用。第二、按摩涌泉穴。涌泉穴位于足底前后交界三分之一的凹陷处。一般用大拇指按摩，因为足部的穴位，必须得用力才能达到效果，大拇指来回推穴位100次，能达到滋阴退火的功效，可以引火归元。第三、按劳宫穴。劳宫穴在手掌心中，取穴时可以轻微攥拳，中指所指的位置就是劳宫穴。操作时用大拇指指肚反复推摁小指指根处，然后到劳宫穴，每次10-30次，能够清心肾之虚热。第四、按厉兑穴。厉兑穴在第二指的外侧缘，指甲角旁0.1寸，左右两穴坚持摁60下，每天早晚各一次，可以治疗阴虚火旺症。语音时长 04:0990025次收听 2022-08-18 -
阴虚火旺该怎么治疗
阴虚火旺主要指的是人体的阴血、阴液不足，水不制火、阴不制阳，从而导致火偏盛，火旺的情况出现了阴虚火旺，在治疗上也是以滋阴为主，也就是治疗阴虚为主，清热为辅，因为阴不虚，水就可以制火，火旺的症状自然而然也就会消除，以治疗阴虚为主，火旺为辅，滋阴为主，清热为辅。滋阴常用的一类滋阴药就是地黄丸，根据阴虚症状的不同，地黄丸也分像六味地黄丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸等，这些不同的地黄丸会治疗不同脏器或者不同症型的阴虚，也会加用一些清热的药物，但这些药物的用量会相对小一些，而自己在治疗的同时一定要改善生活习惯，不要熬夜，少吃辛辣油腻的食物，增加体育锻炼，这些都可以促进气血的运行，从而改善阴虚火旺的症状。语音时长 01:36103497次收听 2021-07-09 -
阴虚火旺失眠适合吃什么药
阴液不足导致火盛，阴不制阳、阳不入阴夜间也就失眠，这时候在治疗上要以滋阴清火为主，阴液足火没有那么旺，失眠的症状也会得到相应的改善，滋阴清热的药物最常用的就是各种的地黄丸，不管是六味地黄丸还是有加减的像知柏地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸等，主要作用都是滋阴清热、滋补阴液。当然，药物不同针对的症型会略有差别，阴液足水可以制火，夜间阳可以入阴，失眠的症状也会得到相应的改善，在治疗失眠吃药的同时自己也要改善生活习惯，少吃辛辣油腻的食物，因为食物伤脾胃，很容易造成阴虚症状加重，多饮水加强体育锻炼对于阴虚火旺的失眠都是有帮助的。语音时长 01:3279105次收听 2021-07-09 -
阴虚火旺泡脚禁忌什么
阴虚火旺主要是因为阴液不足、阴血不足、水不制火、阴不制阳从而出现了火旺。阴虚火旺可不可以泡脚，当然是可以的，而且阴虚火旺的泡脚实际上没有什么禁忌症，只不过泡脚的时候，对于水温不要要求过高，一般36℃-40℃之间的水温，泡脚是最好的，这个水温泡脚对于阴虚症状是有很好的辅助治疗作用。36℃-40℃水温可以更好的促进气血的运行，很多高血压的患者是一种阴虚火旺的症型。睡觉前用36℃-40℃的水来泡脚，对于平复血压也是有帮助的。泡脚千万不要用过热的水，过热指的是40℃以上，因为本身就有火旺的症状，过热的水会加重火热的症状，因此用36℃-40℃的水，每天泡脚20分钟对于阴虚火旺是很有帮助的。语音时长 01:3389149次收听 2021-07-09 -
女人阴虚火旺怎么治疗
阴虚火旺的原因，常见的一个是常年的饮食习惯不佳，容易吃辛温燥烈的食物，比如长期食用具有辛温燥烈的食材、调味品，做的食品，像麻辣香锅，用的辣椒、麻椒比较多，长期食用辛辣的食品，会出现阴虚火旺这种状态。另外治疗的原因，或者医源性的原因，因为治疗一些虚寒性的疾病，导致的长期服用心热的药物，就会出现阴虚火旺的表现。另外是一些疾病自身的状态，像月经不调、月经量大、宫血，也会出现阴虚火旺的表现。阴虚火旺的表现，常见的是阴虚的症状和火旺的表现，像头晕、头痛、腰酸、乏力、眼睛干涩、视力下降、月经量少、嗓子疼、眼睛发红等火旺的表现，或者是声音嘶哑。如果出现这种状态，原因是因为饮食的结构不合理造成的，要控制辛辣食物的摄入。如果有一些医源性原因，药物长期过量食用引起来的，要停用一些药物，同时还给与滋阴降火的药物，像知柏地黄丸治疗就可以。语音时长 01:5483460次收听 2021-06-25 -
如何治疗阴虚火旺最好
阴虚火旺包括心阴虚火旺、肝阴虚火旺、肾阴虚火旺。心阴虚火旺临床症状有心烦、失眠、心悸、怔忡、口舌生疮、健忘、大便干结等，可以多吃一些百合、麦冬、玉竹，以及成药天王补心丹等。如果是肝的阴虚火旺，症状有眼睛干涩、疼痛流泪，胁肋出现隐隐作痛，烦躁易怒、面红目赤，可以多吃一点枸杞、菊花、当归、生地，以及成药杞菊地黄丸等。如果是肾阴虚火旺，症状有头晕、目眩、腰膝酸软、耳鸣、耳聋、遗精、盗汗、手足心热、潮热、消渴、口干咽燥等，可以多吃枸杞、知母、桑葚、黑芝麻等，及成药知柏地黄丸。74171次播放 2021-05-10
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阴虚火旺不能吃什么
阴虚火旺主要因为人体阴液不足、阴血不足导致火旺出现，水不制火，阴不制阳。阴虚火旺不能吃伤阴助火的，最常见伤阴助火的是辛辣油腻食物，辣的、油腻偏大的各种肉类都有伤阴助火的作用，因此吃东西时要少吃辛辣油腻的食物。酒是伤阴的，烟是助火的，要远离烟酒。以上是治疗阴虚火旺的基础。以清淡饮食为主，加强体育锻炼，减轻工作、生活压力，尽量不要熬夜，因为熬夜最伤阴。在治疗上选择滋阴的药物，再配合生活习惯的改善，才能更好的改善阴虚火旺。84924次播放 2021-05-10
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阴虚火旺气血不足怎么调理
阴虚导致火旺，阴液不足、水不制火、火就旺，阴虚也是阴血不足的表现，因此阴虚火旺也会有气血不足共同出现。共同出现之后应该怎么办，应该滋阴、养血、补血，然后再清热，以补益为主、清热为辅，治疗阴虚，同时气血不足会用到补益气血，滋阴清热的药物。而在食补也可以把山药、当归，黄芪这样药食同源的药物和食物一起煮着吃，也是可以调理阴虚、火旺，气血不足的。同时日常生活当中，应当少吃辛辣油腻的食物，以清淡饮食为主，多饮水、增加体育锻炼，增加人体气血运行。90138次播放 2021-05-10
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阴虚火旺的舌苔表现
阴虚火旺主要是因为阴液、阴血的不足，从而导致了火旺，水不制火阴不制阳，在临床上有不同的表现，而舌苔主要也是以阴虚的舌苔为主，舌体偏瘦、偏薄，舌苔微微发黄并不是很黄的那种，与里热的黄苔不同，所以自己是不是阴虚火旺，自己不要根据舌苔的表现来自己下定论，要由医生来下这个结论。阴虚火旺除了舌苔有不同的表现之外，还会有其他的临床表现，比如头晕、目眩，眼睛发花、发干，耳聋、耳鸣、口干、口苦，腰膝的酸软等等。85199次播放 2021-05-10
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阴虚火旺的症状是怎么回事
阴虚火旺是因为阴虚导致的火旺，阴液不足、阴血不足，出现水不制火的现象，出现火旺症状，这些临床表现像头晕、头痛、眼花、目眩、耳聋、耳鸣、腰的酸痛、酸软无力、膝盖的酸痛、走路发飘、烘热汗出、午后的潮热、盗汗等，都是阴虚火旺的临床表现，也都是阴液不足，水不制火所导致的。在治疗上也是以滋阴为主、清热为辅，熬夜是最伤阴液的，所以不要熬夜，要以清淡饮食为主，不要吃辛辣油腻的食物，增加体育锻炼对于治疗阴虚火旺都是很有帮助的。82703次播放 2021-05-10
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阴虚火旺有哪些表现
阴虚火旺的人会出现诸多症状，如咽喉疼痛、心烦口干、大便干结、小便短黄、腰膝酸软以及眼睛干涩疼痛、头晕、耳鸣、口腔溃疡等，对于这种情况，可通过日常的生活与饮食进行调理，必要时也可以服药治疗。
84415次浏览 2020-04-14
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女人阴虚火旺怎么调理
女人阴虚火旺的调理方式有饮食调理、调整生活方式、管理情绪和心理压力、积极锻炼身体、中药调理等，如果症状严重，应及时就医，以便进行针对性治疗。具体分析如下：
64491次浏览 2019-03-07
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阴虚火旺怎么调理
阴虚火旺在生活当中被叫做虚火，是一种比较常见的现象。比如说有时候会感到口干舌燥，还控制不住自己的脾气，发怒、头晕、四肢无力等等。出现这些症状，需要进行调理。饮食要清淡，多吃一些银耳百合莲子等材料做的粥。
51635次浏览 2018-12-20
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阴虚火旺食疗
阴虚火旺一般属于虚火表现，大多数都是由于精血亏损、阴液耗损过多引起的，阴虚火旺的症状一般表现为面红耳赤、口干舌燥、头晕目眩、小便赤黄、大便秘结等，阴虚火旺除了接受医生的药物治疗以外，食疗也是一个不错的选择，阴虚火旺食疗吃哪些？
59164次浏览 2018-03-30
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阴虚火旺能自愈吗
阴虚火旺的人比较容易出现咽干咽痛的症状，严重的嘴上长泡，这种情况严重影响患者的正常生活，因此这种体质的人常常为此而困扰，如果上火严重还会引发其他的疾病，也有人表示上火了过段时间自己就好了，那么阴虚火旺能自愈吗?
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