凌晨三四点钟醒来是什么原因

发布时间: 2021-03-16 97150次播放

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凌晨三四点钟醒主要是由几个原因引起的：
一、最常见的原因是忧郁症、焦虑症，忧郁症最常见的表现就是早醒，从此变成失眠，伴有情绪改变、情绪低落，是早期忧郁症病人，大概50%都可以出现早醒的表现；
二、老年人尤其是女同志，更年期综合症的情况下也可以在三四点钟的时候醒了就不睡觉，是由于身体里面的褪色素减少，引起了体内生物钟发生紊乱。
三、还有一些身体的内分泌紊乱的情况下，也可以出现早醒，比较少见的有些肝胆疾病也可以。
如果三四点钟醒了，同时伴随着有胃部不舒服，建议查查胃。

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