急性肠胃炎止痛小妙招
急性肠胃炎止痛小妙招为口服止痛药、温水泡脚、蒸馏水漱口、红糖姜茶等。
1.口服止痛药:可以选择适量的普拿疼、阿司匹林等止痛药来缓解肠胃疼痛,但要注意不要过量使用,以免引起不良反应。
2.温水泡脚:足底有很多穴位,经常泡脚可以刺激穴位,达到缓解肠胃疼痛的作用。一般用40℃左右的温水泡脚,每次持续20-30分钟。
3.蒸馏水漱口:急性肠胃炎后口干口渴、口臭等症状较为常见,漱口能够清除口腔里的细菌,缓解口腔症状并有助于消化。
4.红糖姜茶:姜有温胃止痛的作用,加上红糖可以中和姜辣。用4-6片老姜切片,加适量红糖,注入开水,等待10分钟后可饮用。但是要注意切忌空腹时饮用,以免对胃黏膜造成刺激。
需要注意的是在饮食上尽量清淡易消化,避免油腻刺激性较强的食物;多喝水,保证身体的水分供应;如果症状严重或持续时间过长,应及时就医治疗。