医生回答
陆海英 主任医师
2024-11-01 09:39 回答了该问题
减肥中的碳水指的是油炸食物、米饭和馒头等。摄入过多会影响减肥效果，因此需控制饮食并加强运动。若无法坚持运动，可选择医美方式如抽脂手术减肥，通过负压原理吸出多余脂肪，快速见效。核心在于控制碳水摄入，结合运动和医美手段有效减肥。
陆海英 主任医师
2024-11-01 09:39 回答了该问题
减肥中的碳水指的是油炸食物、米饭和馒头等。摄入过多会影响减肥效果，因此需控制饮食并加强运动。若无法坚持运动，可选择医美方式如抽脂手术减肥，通过负压原理吸出多余脂肪，快速见效。核心在于控制碳水摄入，结合运动和医美手段有效减肥。
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