婴儿窒息急救方法的核心是迅速采取正确的措施，清除气道阻塞，恢复呼吸。急救步骤包括背部拍击、胸部按压和人工呼吸，必要时立即拨打急救电话。
1、背部拍击法
将婴儿面朝下，放在前臂上，头部略低于胸部，用手掌根部在婴儿肩胛骨之间快速拍击5次。拍击力度适中，目的是通过震动帮助异物排出。如果异物未排出，立即进行下一步。
2、胸部按压法
将婴儿翻转，面朝上，放在大腿上，头部略低于身体。用两根手指在婴儿胸骨下半部分乳头连线下方快速按压5次，深度约为胸部厚度的1/3。胸部按压可以增加胸腔内压力，帮助异物排出。
3、人工呼吸
如果婴儿仍无呼吸，立即进行人工呼吸。用嘴覆盖婴儿的口鼻，轻轻吹气两次，每次吹气时间约1秒，观察胸部是否抬起。如果胸部未抬起，重新调整头部位置，确保气道通畅，再次尝试。
4、拨打急救电话
在实施急救的同时，让其他人拨打急救电话。如果独自一人，先进行2分钟急救，再拨打电话。急救人员到达前，持续进行急救操作，直到婴儿恢复呼吸或专业救援到来。
婴儿窒息急救的关键是保持冷静，迅速行动。家长和看护人应提前学习急救知识，定期复习，确保在紧急情况下能够正确应对。日常生活中，避免给婴儿喂食易导致窒息的食物，如坚果、果冻等，并确保玩具和物品的安全性。掌握急救技能，可以有效降低婴儿窒息的风险，保障生命安全。