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颈椎和腰椎不好用什么样的手法治疗好

1人回答 13人阅读

2024-11-06 17:28

问题描述

颈椎和腰椎不好用什么样的手法治疗好

医生回答

周常青

周常青 副主任医师

2024-11-06 17:33 回答了该问题

腰间盘突出急性期除用药外,要卧床休息,平时应注意保暖,注意活动,少搬、拿重物。平时多练放风筝的动作缓解颈椎病,另外游泳是一项对腰、颈椎病都有疗效的运动,建议多游泳。同时通过您讲诉的病症,规律饮食保证适当锻炼。

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