月经的持续时间通常在3到7天之间被认为是正常的。每个人的身体状况各异，因此月经的持续时间也会有所不同。有人可能在3天内就结束，而有人则可能需要7天。了解自己身体的月经周期是健康管理的重要部分。
1、3天：对于一些女性来说，月经周期较短，出血量也较少，可能在3天左右就完全结束。这种情况通常是正常的生理现象，不需要特别担心或进行治疗。
2、5天：如果月经周期稍长且出血量较多，可能需要5天才能结束。这也是正常的，只需在日常生活中注意个人卫生，比如勤换内裤，避免细菌感染。
3、7天：有些女性的月经周期比较规律，出血量也正常，可能需要7天才会结束。这种情况一般来说也是正常的，无需过多担心。
如果月经持续超过7天，或者在此期间出现明显的不适症状，建议及时就医。月经异常可能是身体发出的信号，及时诊断和治疗可以避免潜在的健康问题。
了解自己的月经周期和身体状态是女性健康管理的重要部分。如果发现任何异常或不适，及时咨询医生是明智的选择。保持良好的个人卫生习惯，关注身体的变化，有助于维护女性健康。