5个多月宝宝干呕可能是由多种原因引起，包括喂养不当、胃食管反流、感冒或过敏等。需要根据具体情况调整喂养方式或就医检查。
1、喂养不当：宝宝干呕常见于喂养过程中，尤其是奶瓶喂养时奶嘴孔过大或过小，导致宝宝吞咽过快或过慢。母乳喂养时，母亲饮食过于油腻或辛辣也可能影响宝宝消化。建议选择适合宝宝的奶嘴，母乳喂养时母亲注意饮食清淡，避免刺激性食物。
2、胃食管反流：宝宝的消化系统尚未发育完全，胃食管反流较为常见。表现为进食后干呕、吐奶或烦躁不安。可以尝试在喂奶后将宝宝竖抱拍嗝，减少平躺时间，避免过度喂食。如果症状严重，需咨询可能需要使用抗酸药物。
3、感冒或过敏：宝宝感冒时，鼻腔分泌物增多可能导致干呕。过敏也可能引发类似症状，如对某些食物或环境过敏。注意观察宝宝是否有其他不适，如咳嗽、流鼻涕或皮疹。保持室内空气流通，避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药物。
4、其他原因：宝宝干呕还可能与牙齿萌出、过度兴奋或疲劳有关。牙齿萌出时，唾液分泌增多可能导致干呕。过度兴奋或疲劳时，宝宝的神经系统可能受到影响。可以给宝宝提供磨牙玩具，适当安排休息时间，避免过度刺激。
如果宝宝干呕频繁或伴随其他症状，如发热、腹泻或体重下降，应及时就医。医生会根据具体情况进行检查，排除严重疾病的可能性。平时注意观察宝宝的饮食和作息，保持规律的生活习惯，有助于减少干呕的发生。