医生回答
兰军良 副主任医师
2022-06-17 11:42 回答了该问题
吃苹果和香蕉减肥效果都不是很明显，大致上是没有区别的。如果想要减肥的话，建议最好要增加运动量，同时要控制住饮食，日常生活中不要吃一些含糖量以及含脂肪量比较高的食物。
兰军良 副主任医师
2022-06-17 11:42 回答了该问题
吃苹果和香蕉减肥效果都不是很明显，大致上是没有区别的。如果想要减肥的话，建议最好要增加运动量，同时要控制住饮食，日常生活中不要吃一些含糖量以及含脂肪量比较高的食物。
吃苹果减肥和吃香蕉减肥的区别
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