割完双眼皮后前24小时建议以静躺为主，头部略微抬高，有助于减轻肿胀与淤血，但适当走动也有助于促进血液循环，避免静脉血栓风险。在此基础上，可根据自身情况逐渐增加活动量。
1、静躺有助于减轻肿胀和淤血
割完双眼皮后，手术区域会因为创伤反应产生肿胀或淤血。这时，建议前24小时内以静躺休息为主，同时头部略微垫高约15-30度，可以帮助液体回流，减少眼部肿胀。静躺还能降低术后出血的风险，尤其是在初期创口未完全愈合时，将不必要的活动降到最低尤为重要。与此同时，可通过冷敷缓解局部不适，每次敷15-20分钟，间隔半小时进行即可，但需注意敷冰时避免直接接触伤口。
2、适当走动有助于预防静脉血栓
术后如果长时间完全卧床，会降低下肢血液循环速度，增加血栓形成风险。除了必要的休息和静躺，也应该适当走动，比如每隔1-2小时在房间内轻轻走动几分钟。走动的目的不是进行剧烈运动，而是激活全身的血液循环，保持代谢畅通。但过多的弯腰提重物、用力动作或者长时间步行均不可取，以免拉扯伤口或加重肿胀。
3、饮食与睡眠配合作用恢复
术后的身体恢复不是单靠躺着或走动，而是需要饮食和睡眠的全面配合。建议多摄入高蛋白、富含维生素C和纤维的食物如鸡蛋、鱼肉、猕猴桃、胡萝卜等，帮助组织修复并提高免疫力。避免辛辣刺激或过咸的食物，以免加重伤口水肿。而充足的睡眠能促进身体恢复，但建议侧卧时避免压迫伤口，尽量仰卧入睡。
割完双眼皮后头24小时静躺最为关键，并结合适当走动保持代谢平衡。术后需严格遵循医生的复查和护理建议，如有意外不适或肿胀持续，应及时就医以防并发症。