肾结石和输尿管结石的形成主要与代谢异常、尿路梗阻、感染及饮食习惯等因素有关。治疗方法包括药物排石、体外冲击波碎石术和手术取石等。
1、代谢异常
代谢异常是肾结石和输尿管结石的常见原因之一。尿液中钙、草酸、尿酸等物质浓度过高时，容易形成结晶并逐渐发展为结石。高钙尿症、高尿酸血症等代谢性疾病会增加结石风险。预防措施包括调整饮食结构，减少高钙、高草酸食物的摄入，如菠菜、巧克力等，同时增加饮水量以稀释尿液。
2、尿路梗阻
尿路梗阻会导致尿液滞留，增加结石形成的风险。常见的梗阻原因包括先天性输尿管狭窄、前列腺增生等。长期梗阻还可能引发感染，进一步加重病情。治疗上需解除梗阻，如通过手术修复狭窄部位或治疗前列腺疾病，同时配合药物预防感染。
3、感染因素
尿路感染是结石形成的重要诱因之一。某些细菌能分解尿素产生氨，使尿液碱化，促进磷酸盐结石的形成。反复感染还会导致结石体积增大。治疗感染性结石需使用抗生素控制感染，同时通过手术或体外碎石清除结石。
4、饮食习惯
高盐、高蛋白饮食会增加尿液中钙和尿酸的排泄，促进结石形成。饮水不足也会导致尿液浓缩，增加结石风险。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，减少盐分和动物蛋白的摄入，多吃富含纤维的食物，如水果和蔬菜。
肾结石和输尿管结石的形成是多种因素共同作用的结果，早期预防和干预至关重要。通过调整饮食、增加饮水量、及时治疗感染和梗阻，可以有效降低结石的发生率。若出现腰痛、血尿等症状，应及时就医，避免病情加重。