柠檬水有什么功效与禁忌？
1人回答 37人阅读
2024-06-04 14:46
医生回答
汪晨 主任医师
2024-06-04 14:51 回答了该问题
柠檬水具有美容养颜、促进消化、加快伤口愈合、增强机体免疫力的功效，但是柠檬水偏酸性，长期空腹饮用容易导致胃肠功能紊乱。早晨喝柠檬水可以促进排便，美白皮肤，改善皮肤状况。但是柠檬水容易腐蚀牙齿，不能多喝，在饮用后要及时刷牙，以免损伤牙釉质。
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2024-06-04 14:46
汪晨 主任医师
2024-06-04 14:51 回答了该问题
柠檬水具有美容养颜、促进消化、加快伤口愈合、增强机体免疫力的功效，但是柠檬水偏酸性，长期空腹饮用容易导致胃肠功能紊乱。早晨喝柠檬水可以促进排便，美白皮肤，改善皮肤状况。但是柠檬水容易腐蚀牙齿，不能多喝，在饮用后要及时刷牙，以免损伤牙釉质。
