崔界峰 副主任医师
2022-05-18 10:44 回答了该问题
根据你描述的情况来看,跳完绳之后出现了身体不舒服,有可能是因为急剧运动之后,大脑短暂的供血供氧不足,所出现的这一系列表现。也与你平时缺乏锻炼有一定的关系,如果这种症状没有持续出现,一般休息之后就能够得到明显的缓解,所以也不用太过于担心,平时的话想要运动可以循序渐进慢慢的来增加运动量。以上是对“跳绳后身体不适有点害怕是什么情况”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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