病毒性咽炎是由病毒感染引起的咽部炎症，常见症状包括咽部疼痛、发热、咳嗽、咽部红肿等。治疗以缓解症状为主，可通过药物、饮食调理和休息等方式改善。
1、咽部疼痛
病毒性咽炎最典型的症状是咽部疼痛，尤其在吞咽时疼痛加剧。疼痛可能伴随干燥、灼热感，严重时甚至影响进食和说话。病毒感染导致咽部黏膜充血、水肿，刺激神经末梢引发疼痛。
建议：多喝温水，避免刺激性食物，如辛辣、过烫的食物。可以使用含片或喷雾剂缓解疼痛，如复方草珊瑚含片、西瓜霜喷剂等。
2、发热
病毒性咽炎常伴随低热或中度发热，体温通常在37.5℃至38.5℃之间。发热是身体免疫系统对抗病毒的自然反应。
建议：体温低于38.5℃时，可通过物理降温，如温水擦浴或冷敷额头。体温超过38.5℃时，可服用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
3、咳嗽
咳嗽是病毒性咽炎的常见症状之一，通常为干咳或伴有少量痰液。咽部炎症刺激气管和支气管，引发咳嗽反射。
建议：保持室内空气湿润，避免干燥环境。可服用止咳药物，如右美沙芬或复方甘草片。多喝蜂蜜水或梨汤也有助于缓解咳嗽。
4、咽部红肿
咽部黏膜充血、红肿是病毒性咽炎的典型表现，可能伴随咽后壁淋巴滤泡增生。
建议：使用盐水漱口，每天3-4次，有助于减轻咽部红肿。避免吸烟和二手烟，减少对咽部的刺激。
5、全身不适
部分患者可能出现乏力、头痛、肌肉酸痛等全身症状，这与病毒感染引起的免疫反应有关。
建议：保证充足休息，避免过度劳累。饮食上选择易消化的食物，如粥、汤类，补充维生素C，增强免疫力。
病毒性咽炎通常具有自限性，症状在1-2周内会逐渐缓解。若症状持续加重或出现高热、呼吸困难等严重表现，需及时就医，排除细菌感染或其他并发症的可能。