知道

骨科

首页 医药 医院 疾病 医生 资讯 视频 语音 ios开云 头条 问答 知道 短视频 万博官网网址是什么

喝骨头汤能补钙吗

1人回答 44人阅读

2024-11-01 11:51

问题描述

喝骨头汤能补钙吗

医生回答

王晓彦

王晓彦 主任医师

2024-11-01 11:56 回答了该问题

骨头中的钙不能够通过烹煮溶到汤里头去,即便加醋也不行。实际上骨头汤中的钙很少,大量的喝并不能够补钙,而且还会造成比较多的盐和油摄入进去,还有就是骨头汤中含有比较多的嘌呤,摄入多会增加尿酸升高的可能性。建议大家不要用骨头汤补钙,首选液体食物还是牛奶。

其他问题精选

相关阅读精选

推荐频道

推荐标签

Baidu
map