降压药停药一个月不反弹依然可能存在风险，因为高血压是一种需要长期管理的慢性疾病，停药是否安全需根据病因、病程及血压监测情况，由医生评估后决定。在此期间，患者需注意定期测量血压，保持健康的生活习惯，并遵循医生的随访建议。
1、高血压的本质及停药风险
高血压是由于血管调节功能异常引起的慢性病，大多数患者需要终身服药控制。当血压在停药后短期内未反弹，这可能涉及个体差异、药物的长期效应、以及生活方式的改善等因素。然而，高血压通常不会自愈，即使短期内血压正常，若未经过医生评估擅自停药，仍可能出现血压波动或反弹风险。持续过高的血压容易造成脑卒中、心脏病及肾功能损伤，因此需谨慎对待。
2、降压药停药的前提
并非所有患者都可以随意停药，即便血压一段时间内稳定在正常范围，仍需满足以下条件：
a. 原发性高血压患者经过长期治疗，伴有规律的血压监测且维持在稳定范围。
b. 严格遵守非药物治疗，如低盐饮食、减重、规律运动等，已显著改善血压水平且由医生评估许可短期停药或减量。
c. 无其他诱发血压升高的危险因素，比如肾病、肥胖或睡眠呼吸暂停综合征。
3、替代措施与健康管理
在停药期间或计划停药时，应采取以下措施以减少反弹风险：
a. 饮食管理：减少盐分摄入每人每天食盐量