何洁 副主任医师
2024-09-23 08:46 回答了该问题
胸椎骨质增生首先避免吃辛辣刺激性的食物,也不要吃油炸、油腻、生冷的食物,平时的饮食多吃一些比较容易消化的食物,也可以适当的吃一些排骨,或者是吃一些瘦肉、鱼,或者是熬一些大骨汤喝,都是可以吃的。也可以适当的喝一些牛奶,或者是喝一些豆浆,多吃一些新鲜的青菜、水果,多吃含维生素高的食物,平时不要吸烟喝酒,不要熬夜,保证足够的睡眠。
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