医生回答
李芸 主任医师
2023-03-01 07:56 回答了该问题
更年期综合征饮食应注意控制热量，防止肥胖，低盐、低脂饮食，增加钙摄入量，如豆制品、海带等。同时，应该添加维生素D来增强钙的吸收，更年期妇女有时会出现神经和精神症状，如记忆力下降、心悸、乏力等，患者应该吃富含维生素B的食物，如粗粮、瘦肉等食物，此外，还应该加强体育锻炼增强体质，保持良好的心情。
李芸 主任医师
2023-03-01 07:56 回答了该问题
更年期综合征饮食应注意控制热量，防止肥胖，低盐、低脂饮食，增加钙摄入量，如豆制品、海带等。同时，应该添加维生素D来增强钙的吸收，更年期妇女有时会出现神经和精神症状，如记忆力下降、心悸、乏力等，患者应该吃富含维生素B的食物，如粗粮、瘦肉等食物，此外，还应该加强体育锻炼增强体质，保持良好的心情。
男性更年期综合症怎么治疗
1个问答
更年期综合症的血压升高，一定要服降压药吗
1个问答
有了更年期综合症该怎样治疗
1个问答
爱发脾气易怒是更年期综合症吗？
1个问答
女人更年期症状更年期综合症的表现
1个问答
更年期综合症八大表现是什么？
1个问答
更年期综合症了吃什么食物好
1个问答
男性更年期综合症怎么治疗
1个问答
爱发脾气易怒是更年期综合症吗？
1个问答
有了更年期综合症该怎样治疗
1个问答
尿蛋白比肌酐多少正常
1个问答
乳房小叶增生会痛吗
1个问答
湿疹越来越多是排毒吗
1个问答
肝囊肿看什么科门诊
1个问答
肥大性瘢痕与瘢痕疙瘩的区别
1个问答
乳牙龋病对儿童有什么影响
1个问答
肌酐300可以保持生存15年吗
1个问答
脚趾像针刺一样疼痛是因为什么
1个问答
斜视有什么后遗症
1个问答
艾滋病多少天可以排除
1个问答
2025-02-23
2025-02-27
2024-10-04
2025-02-27
2025-03-03
