肺结核是一种通过空气传播的传染病，主要通过咳嗽、打喷嚏等方式排出含有结核菌的飞沫进行传播。传染性主要存在于患者的痰液中含有大量结核杆菌的时候，此时患者的咳嗽或打喷嚏会将病菌散布在空气中，其他人吸入后就有可能被感染。为了避免感染，建议尽量避免与肺结核患者共用餐具或毛巾等个人物品。
1、传染时机：肺结核患者在未接受有效治疗时，其痰液中通常含有大量结核菌，这时是传染性最强的阶段。患者的咳嗽、打喷嚏会使病菌通过空气传播，其他人吸入这些含菌飞沫后可能会感染。患者在确诊后，应尽快开始抗结核治疗，以减少传染性。
2、不传染的情况：经过一段时间的有效治疗，患者的痰液中结核菌的数量会大幅减少，传染性也会随之降低。通常在接受治疗两周后，患者的传染风险显著降低。但是，为了安全起见，患者还是应该继续遵循医生的建议，完成整个治疗过程，并定期复查以确认病情的恢复情况。
3、预防措施：对于健康人群，预防感染的关键在于避免与活动性肺结核患者密切接触。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，不共用个人物品。公共场所要注意通风，减少吸入可能含有结核菌的空气。对于已经感染的人群，按时按量服用抗结核药物，遵循医生的治疗方案是控制病情和防止传染的有效方法。
4、生活方式的调整：肺结核患者在治疗期间，需要注意休息，避免过度劳累。保持良好的心态和健康的生活方式有助于疾病的恢复。饮食上，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，避免食用辛辣和油腻的食物，以增强免疫力。
肺结核的传染性在于患者是否接受了有效的治疗。通过及时的医疗干预和良好的生活习惯，能够有效降低传染风险，并促进患者的康复。如果你或身边的人出现相关症状，请及时就医，以便早期诊断和治疗。