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我老腰酸痛怎么办?

1人回答 36人阅读

2024-11-06 18:35

问题描述

我老腰酸痛怎么办?

医生回答

徐海林

徐海林 主任医师

2024-11-06 18:37 回答了该问题

腰肌劳损会再次出现腰部酸痛的现象,腰肌劳损主要是由于久站久坐,腰部姿势不良,长期管理某种腰部的运动等而致使的腰部的肌肉劳损。对于腰肌劳损的救治,首先是要留意歇息。改过来不良的生活习惯,适当的运动腰部。可以服食活血药物纾解疼痛,也可以实施冷敷理疗等,增进彻底恢复。

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