腰腹抽脂后底一天可以翻身的，腰腹抽脂手术并不会影响身体的其他器官，所以对日常的生活并没有太大的要求。
腰腹吸脂通常是为了解决腰腹部脂肪堆积的情况，这种治疗方式效果比较确切，适用于体重正常，但是腰部脂肪比较多的和腰腹部位皮肤没有松弛的人。通常是采用负压吸引的能力，皮肤上做一个小的切口，使用专业的抽脂肪仪器，插入皮肤的脂肪层，将多余的脂肪抽出来，可以达到减肥瘦身的效果，对人体的创伤很小。但是刚进行抽脂之后，皮肤可能会有松弛和下垂的情况，可以通过佩戴塑身衣来塑形。腰腹抽脂肪通常在30天到60天的时候才可以恢复，体质好的人恢复速度比较快，体质比较弱的人恢复速度会减慢。
身体肥胖应该首先控制饮食，避免暴饮暴食，一次性摄入太多的食物。