医生回答
刘长生 副主任医师
2024-11-01 12:17 回答了该问题
游泳作为有氧运动，一个月可帮助减肥3~5斤，效果取决于个人体质。坚持长期游泳有助于减肥，同时也可选择抽脂手术快速瘦身，该手术通过负压仪器抽取体内多余脂肪，实现身材塑形。
刘长生 副主任医师
2024-11-01 12:17 回答了该问题
游泳作为有氧运动，一个月可帮助减肥3~5斤，效果取决于个人体质。坚持长期游泳有助于减肥，同时也可选择抽脂手术快速瘦身，该手术通过负压仪器抽取体内多余脂肪，实现身材塑形。
游泳减肥一个月能瘦多少
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游泳减肥需要多长时间？
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游泳减肥还是跑步减肥？
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游泳减肥的方法是什么？
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