创伤性关节炎并非一定在手术后发生，但手术可能增加其风险，具体取决于手术部位、创伤程度及术后恢复情况。主要原因包括手术创伤、关节稳定性受损及术后活动不当，预防和治疗需从术后护理、药物干预及康复训练入手。
1、手术创伤
手术过程中，关节及其周围组织可能受到直接损伤，导致炎症反应。这种炎症若未得到有效控制，可能发展为创伤性关节炎。术后应严格遵医嘱使用消炎药物，如布洛芬、塞来昔布等，以减轻炎症。
2、关节稳定性受损
手术可能影响关节的稳定性，导致关节受力不均，加速软骨磨损。术后需通过物理治疗和支具固定来增强关节稳定性，避免过度活动。例如，膝关节手术后可使用膝关节支具，限制活动范围。
3、术后活动不当
术后过早或过度活动可能加重关节负担，诱发创伤性关节炎。康复训练应循序渐进，初期以被动活动为主，如踝泵运动、直腿抬高等，逐步过渡到主动活动，如步行、骑自行车等。
4、药物治疗
除了消炎药物，还可使用软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖，促进软骨修复。对于疼痛明显的患者，可短期使用镇痛药物，如对乙酰氨基酚。
5、康复训练
康复训练是预防和治疗创伤性关节炎的重要手段。包括关节活动度训练、肌力训练和平衡训练。例如，髋关节手术后可通过髋关节外展训练增强肌力，改善关节功能。
6、饮食调理
饮食对关节健康也有重要影响。多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽油，有助于减轻炎症。同时，补充维生素D和钙质，如牛奶、豆制品，增强骨骼健康。
创伤性关节炎的发生与手术及术后恢复密切相关，通过科学的术后护理、药物干预和康复训练，可以有效降低其发生风险。术后患者应严格遵医嘱，合理安排康复计划，必要时寻求专业康复师的指导，确保关节功能的恢复和长期健康。