发热又呕吐可能由多种原因引起，常见于感染、胃肠炎、食物中毒或某些全身性疾病。处理方式需根据具体病因进行针对性治疗，包括药物、饮食调整和休息。
1、感染
细菌或病毒感染是发热和呕吐的常见原因。例如，流感、上呼吸道感染或胃肠道感染。感染会刺激免疫系统，导致体温升高，同时可能引发胃肠道反应。治疗感染需根据病原体类型选择抗生素或抗病毒药物，同时多喝水、补充电解质，保持充足休息。
2、胃肠炎
胃肠炎通常由病毒或细菌感染引起，症状包括发热、呕吐、腹泻和腹痛。轮状病毒、诺如病毒是常见病原体。治疗胃肠炎需注意补充水分和电解质，避免脱水。可口服补液盐，饮食上选择清淡易消化的食物，如米汤、香蕉和面包。
3、食物中毒
食用被污染的食物可能导致食物中毒，表现为发热、呕吐、腹痛和腹泻。常见致病菌包括沙门氏菌、大肠杆菌。处理食物中毒需立即停止摄入可疑食物，多喝水促进毒素排出。严重时需就医，可能需要抗生素治疗。
4、全身性疾病
某些全身性疾病如阑尾炎、脑膜炎或尿路感染也可能引起发热和呕吐。这些疾病通常伴随其他症状，如剧烈腹痛、头痛或排尿困难。怀疑全身性疾病时应及时就医，医生会根据病情进行血液检查、影像学检查等，必要时进行手术或住院治疗。
5、饮食与生活习惯调整
发热和呕吐期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣食物。可适量摄入米粥、面条、蒸蔬菜等。同时，保持充足休息，避免过度劳累。呕吐频繁时，可少量多次饮水，避免一次性大量摄入液体。
发热和呕吐是身体发出的警示信号，需根据具体病因采取相应措施。感染、胃肠炎、食物中毒或全身性疾病都可能导致这一症状。轻微情况可通过饮食调整和休息缓解，严重或持续不退时应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。日常生活中注意饮食卫生，增强免疫力，有助于预防相关疾病的发生。