陈云霞 副主任医师
2024-11-01 12:23 回答了该问题
锻炼后需等待约半小时至一小时待身体毛孔血管收缩稳定后再洗澡,避免湿气侵入导致身体不适。推荐锻炼以提升体质及减肥效果,如对身材不满意可选择专业医疗方式改善体形。
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