跳绳后身体不适有点害怕是什么情况

肠息肉手术后身体不适是什么原因呢？

肠道息肉是比较常见的良性炎症，但如果腺瘤样息肉，长期扩张有恶性变的可能会，所以需要有及时的手术摘除，手术后容易感冒，和手术的本身没关系，建议系统的做个健康健康检查，剔除疾病以后，可以忍耐锻练，增强体质，同时增强营养，多吃蔬菜和水果，戒烟酒。需要声明注意避免各种内火偏重等食物的摄入，避免久坐久蹲。

王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院

没有明显的身体不适

建议您检查下颈椎和是否肾虚，还有是否平时作息不规律。！头晕是一种很常见的症状，引起的原因常见有几种如脑供血不足，血压异常，贫血，颈椎病等都可导致。建议到医院进行诊治，结合相关的检查如血常规，血压等以辅助病因的诊断。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

宿醉会出现好几天身体不适吗

喝酒过多会引起身体的不适症状的，比如说头疼乏力恶心异常情况，所以平时要注意饮酒，要适度不要过量饮酒，并且多喝水促进酒精代谢，而且保持睡眠充足，不要熬夜，这种症状会逐渐改善的。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

若身体不适，可接受蒜鼻矫正吗？

在接受手术之前，求美者要确定手术部位没有感染症状，如毛囊炎等，如果有，则要咨询专家的建议。另外，术前需要进行全身检查以确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症。

李欣海 主任药师 黄冈市中心医院

做过子宫肌瘤手术后身体不适挂妇产科还是挂肿瘤科

如果是妇科部位的不适，认为是需要去妇科就诊的，如果是有腹痛，腹胀，腰痛，白带增多，可以见宫腔感染，盆腔炎等疾病，需尽早检查和治疗的。需去医院做个腹部B超，妇科检查等，来明确引起的原因，然后使用合适的药物治疗或其他方法治疗，可以逐渐恢复正常的。

陈健鹏 副主任医师 山东省立医院

身体不适，不想吃东西，恶心怎么了

很多原因都可能引起的，如受凉，感冒，胃炎，怀孕等，观察月经是否正常。如果上次月经后有同房，要先检查有没有怀孕，没有怀孕还要检查体温。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

酒后身体不适怎么办？

饮酒后出现身体不适，首先要适量的多饮水，可以饮用温开水、淡茶水、少量的果汁，加快酒精的代谢，降低体内酒精的含量，另外也可以根据身体的不适症状选择合适的药物，如果有恶心呕吐，可以服用抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑。

朱振国 副主任医师 鹤岗市人民医院

身体不适，恶心呕吐，腹胀怎么治疗？

您好：您的情况是因为肠道感染腹泻脱水的表现，您需要积极地治疗的您如果对氨苄青霉素不过敏的话，我建议您静脉点滴这个药物为好，不要吃辛辣有你的食物，同时服用藿香正气丸治疗

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

减肥药会写身体不适吗？

减肥药大部分都会引起腹泻，长期服用会导致营养不良，影响胃肠功能，很容易出现反弹的情况，一定不要服用减肥药，要科学减肥，调整饮食，加强锻炼，不能吃些高脂肪，高热量和高糖的食物。多吃蔬菜水果，补充膳食纤维，并且注意多做有氧运动，爬山，游泳，跳绳，能够促进脂肪的燃烧。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

葛根茶什么人不能喝 三类人喝葛根茶小心引起身体不适

葛根里面含有的总黄酮和植物激素，对于人体有着很重要的作用，不少人会选择使用葛根来泡茶饮用，这个方法操作比较简单，也能够较...

6个月苯丙酮尿症的症状　苯丙酮尿症常见身体不适现象

苯丙酮尿症是一种很常见的先天代谢性疾病，一般主要是常染色体隐性遗传造成的，对于一些夫妻生下这样的孩子主要是因为近亲结婚导...

上班族长时间坐着对身体不好 教你七步改善身体不适

经常行走为了确保不长时间坐着，建议暂时休息，每次约20~30分钟。最好能起来走动，即使是坐着也可以弯弯腰、抬动肩膀或深呼吸以减轻肌肉紧张，帮助自己适应与恢复工作姿势。不要翘曲脚翘曲脚往往是无意识的行为，可以放松肌肉，但限制另一条腿的血流量，骨盆重量、重心也分配给另一条腿，脊椎弯曲。专家鼓励人们双脚踝交叉，

焦虑来袭？掌握这5个方法，轻松化解身体不适与情绪波动

当我们感到身体不适时，常常会不自觉地开始焦虑，甚至往坏处想。这种情绪反应可能源于生理或病理因素。生理因素如压力过大或过度...

身体不适需避免进食以下食物

身体不舒服的时候，一般的嘴也会受到不满，所以我们必须禁忌。喉咙痛不辣，肚子不好拒绝重味，我们知道这些常见的禁忌。但是，有些病，有很多讲究呢。看下面的内容，请记住1、感冒:香蕉、橘子、芦荀汁、冰、羊肉、姜母鸭、烟酒。2、咳嗽:冰淇淋、橘子、油炸、烤、辣、花生、酒、甜食。3、急性胃炎:油炸食品、酒、辣椒、糯米。

员工身体不适回家办公猝死被认定工伤 猝死是什么原因造成的？

2021年10月，黄在工作中感到不舒服，交接后表示可以继续在家完成未完成的工作。请假回家后，当晚因喘不过气被送往医院，经抢救无效死亡。生病时，黄靠在椅背上，手里拿着工作材料。监控显示，他离开单位时也拿着纸质材料。人力资源和社会保障局认为，黄时不在工作岗位，因此不承认工伤。福州市鼓楼区法院认为，员工在

春季养生必知：4类食物要少吃，避免身体不适！

春季为一年之中阳气最盛的季节，此时可以通过适量进食具有补益肝肾、健脾益胃、疏肝明目等功效的食物，达到养生的目的。建议避免...

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很难说你是否突然有鼻子。急性鼻炎的突然发作让许多患者感到困惑。他们不知道它为什么来，什么时候消失。由于我们不了解急性鼻炎的突然原因，我们无法开始这种鼻炎现象。然后我们来听听专家们讲解一下急性鼻炎的原因:急性鼻炎的常见病因：由于致病微生物主要是病毒，各种呼吸道病毒可引起该病，主要是鼻病毒和冠状病毒。当

苯丙酮尿症患者晚期症状　苯丙酮尿症常见身体不适现象

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服用方希的副作用具体有哪些

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老年人摔伤吃什么好

老年人摔伤后需要补充富含蛋白质、维生素C、维生素D和钙的食物，以帮助加速骨骼和软组织的恢复，并增强免疫力。建议多吃高钙牛奶、深绿色蔬菜、新鲜水果和优质蛋白来源如鱼类、禽蛋等，同时避免油腻、辛辣、生冷刺激的食物。 1、富含蛋白质的食物 蛋白质是组织修复的重要组成部分，有助于伤口愈合和肌肉修复。老年人摔伤后可以多吃鱼肉如鲑鱼、鳕鱼、瘦肉如鸡胸肉、瘦牛肉、豆制品如豆腐、豆浆，以及鸡蛋等优质蛋白来源。这些食物能帮助受损组织更快恢复，同时也能提高身体免疫力，预防感染。 2、高钙和维生素D的食物 钙和维生素D对于骨骼的修复尤为重要。摔伤后若伴有骨折或骨骼损伤，钙和维生素D的补充应尤为重视。老年人可以选择每天喝牛奶、优酪乳或食用奶酪等。还可以摄取深绿色蔬菜如西蓝花、菠菜以及豆腐。太阳光是维生素D的天然来源，建议老年人在天气允许的情况下适当晒太阳。如果饮食不足，还可以在医生指导下补充钙片和维生素D。 3、含维生素C的食物 维生素C能够促进胶原蛋白合成，从而加速软组织和血管的愈合，减少瘀青和肿胀。日常饮食中可以多食用新鲜水果，例如橙子、猕猴桃、草莓等，以及富含维生素C的蔬菜如青椒、花椰菜等。每天适量摄入这些食品不仅有助于恢复，还能预防炎症。 4、抗氧化和抗炎的食物 老年人摔伤后可能会出现局部炎症反应，选择一些具有抗氧化和抗炎作用的食物可以帮助缓解疼痛和减少炎症。例如，多吃富含Omega-3脂肪酸的食物如三文鱼、亚麻籽油，以及坚果类如核桃、杏仁，能够帮助炎症部位更快痊愈。 老年人在饮食调理的同时，需注意均衡饮食，避免高糖高盐高脂食物，以免影响恢复。若摔伤症状较重，例如伴随骨折或持续的疼痛肿胀，应及时就医，在医生指导下合理治疗和用药，并配合康复训练以促进身体恢复。

李婷婷 副主任医师 山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出针灸多久可以洗澡

一般来说，腰椎间盘突出患者针灸治疗后建议至少间隔4至6小时再洗澡，具体时间应视个人体质、季节及治疗后身体反应而定。针灸后皮肤毛孔张开，立即洗澡可能导致寒气入侵或影响针灸疗效。 1、为什么针灸后不能立即洗澡 针灸过程中，针刺会刺激穴位，促使局部气血流通，增强经络功能。治疗后，毛孔通常会暂时处于开放状态。如果马上洗澡，特别是冷水澡，可能导致寒湿之气侵入，影响循环系统。针刺点周围的皮肤还需要一定时间恢复，马上接触水可能增加感染风险或减弱疗效。常规建议患者治疗后避免立即洗澡，尤其要防寒保暖。 2、如何确定针灸后适合洗澡的时间 针灸后是否可以洗澡取决于个体情况。治疗后4至6小时内毛孔基本恢复闭合，此时洗澡风险较低。根据季节和体质的不同，建议调整：天气寒冷时，可适当延长至一天后洗澡以预防寒气侵袭；若天气炎热、出汗较多，可以适度缩短间隔时间。对于本身皮肤敏感或刚开始针灸的患者，建议与医生提前沟通，确保最佳恢复环境。 3、针灸后洗澡应注意事项 即使在适合的时间洗澡，也需注意以下几点。选择温水洗浴，不要过冷或过热，过冷容易伤害气血，过热会刺激扩张的毛细血管。避免强烈搓揉针刺部位，以免引发二次刺激或皮肤不适。最好避免使用带刺激性的浴液，选择温和、低敏的沐浴产品。洗澡时间不宜过长，防止过度疲劳或水分流失。 针灸治疗是调理腰椎间盘突出的有效方法之一，但护理过程同样重要。针灸治疗后至少间隔4至6小时再洗澡，同时注意预防感染和保暖，遵循医生建议可助于改善疗效并促进身体康复。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

患了急性白血病能治好吗

患了急性白血病是可以治疗的，但治疗效果和康复情况因个体差异、白血病的具体类型、诊断时的阶段以及选择的治疗方法而不同。主要的治疗方法包括化疗、靶向治疗和骨髓移植，同时还需进行规范化的支持治疗。 1、急性白血病的分类与影响 急性白血病分为急性淋巴细胞白血病ALL和急性髓系白血病AML，是由于造血干细胞病变，导致异常白细胞快速增殖、分化障碍。不同类型的白血病治疗策略各不相同，尤其是某些特定基因变异的白血病，在治疗选择和预后评估时有重要参考价值。 2、当前的治疗方法 化疗：化疗是急性白血病的核心治疗，分为诱导缓解、巩固治疗和维持治疗。诱导缓解旨在消灭血液和骨髓中的白血病细胞；巩固治疗用于清除体内残留病灶；维持治疗预防复发。例如，ALL常用药物包括达纳铂、长春新碱和泼尼松。AML常用阿糖胞苷和柔红霉素。 靶向治疗：该方法用于携带特定基因突变的患者，例如针对费城染色体阳性ALL的酪氨酸激酶抑制剂如伊马替尼。靶向药减少副作用，对特定病例的疗效显著。 骨髓移植：对于高风险或复发患者，骨髓移植是治愈率较高的选择之一。全相合异基因骨髓移植或脐带血移植可用于完全替代患者病变骨髓。 3、日常生活中的辅助治疗 患者在治疗期间也需注意提升免疫力和改善生活质量。 饮食：清淡、高营养的饮食能帮助提高身体抵抗力，例如水果、蔬菜、优质蛋白质如鱼肉和豆类食品。避免生冷、辛辣食物减少胃肠道刺激。 心理支持和康复：治疗过程中心理压力大，精神支持和适量康复训练有助于患者面对疾病挑战，提升治疗依从性和效果。 急性白血病是一个可控但需要长期管控的疾病，要尽早就医并接受专科治疗，坚持定期随访以监测疗效和预防复发。长期的康复和支持治疗对提高生活质量至关重要，建议患者和家属与医生紧密配合，制定个性化的治疗方案。

王燕 主任医师 郑州大学第五附属医院

睾丸腰和小腹痛怎么回事

睾丸、腰部和小腹同时出现疼痛可能是由炎症、感染、损伤或其他疾病引起的，应尽快明确病因，严重情况下需及时就医。常见原因包括泌尿生殖系统疾病如睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、结石、腰椎疾病、腹股沟疝等。针对不同原因采取针对性的治疗方法，如药物治疗、手术修复、生活方式调整等。 1、泌尿生殖系统疾病 睾丸和小腹疼痛最常见的原因是泌尿生殖系统的炎症或感染，例如睾丸炎、附睾炎和前列腺炎。感染可能由细菌、病毒引起，常伴发热、尿频或排尿不适。医生通常会根据症状采取合适的抗感染治疗，常见药物包括左氧氟沙星或头孢类抗生素。还应避免久坐、多饮水，保持会阴部清洁以预防病情加重。 2、结石 肾结石、输尿管结石不仅可能导致腰痛，有时还会反射性地引发睾丸和小腹部不适，特别是在结石移动或堵塞时会发生剧烈疼痛肾绞痛。小型结石可以通过多喝水促进自行排出，严重情况可能需要激光碎石术或经皮肾镜手术辅助。 3、腰椎相关疾病 腰椎间盘突出或椎管狭窄也可能通过神经牵扯导致小腹及睾丸放射性疼痛。如果疼痛伴随麻木、下肢乏力，可能是腰部神经压迫。治疗上需对症，常用的包括物理治疗如理疗、针灸、口服消炎镇痛药物如布洛芬、严重者可进行椎间盘微创手术。 4、腹股沟疝 腹股沟疝也可能导致小腹牵涉性疼痛并波及睾丸，尤其在剧烈活动时疝气会加重并夹带疼痛感。这种情况多需要手术修复，例如疝修补术或网片植入术，术后应适当休息避免再发。 5、外伤或急性病变 外伤也会导致局部疼痛，包括睾丸挤压损伤或扭转，这种情况可能造成血液循环障碍，是泌尿外科的急症，必须尽快前往医院。治疗通常包括手术探查或血流还原。 如果睾丸、腰部和小腹疼痛持续不缓解或加剧，需尽快寻求专业医生的诊断和治疗，同时注意个人生活习惯的调整，如避免剧烈运动、保持饮食清淡。经过专业的诊断和准确的治疗，大部分患者可以恢复健康，关键是及时发现病因并采取措施。

咸国哲 主任医师 山东省立医院

膑韧带损伤怎么办

膑韧带损伤需要及时处理，可以通过急性期的休息和冷敷减轻症状，结合康复训练逐步恢复功能，严重情况则需手术修复。具体处理需结合病情的严重程度和患者的生活需求。 1、急性期的护理 膑韧带损伤通常因运动中突然用力或意外跌倒导致，损伤初期会出现膝前疼痛、肿胀和活动受限等症状。在受伤的24至72小时内，减少活动，避免负重，并采取标准的“RICE”原则，即休息Rest、冰敷Ice、加压Compression和抬高Elevation，以减轻肿胀和疼痛。每次冰敷20分钟，每日数次。此阶段切勿按摩或过早进行活动，以免加重韧带损伤。 2、康复训练与物理治疗 轻中度损伤在消肿后，可逐步增加膝关节的活动范围和肌肉强化训练，但要循序渐进，避免二次损伤。建议在专业康复医师指导下进行简单的股四头肌收缩训练、直腿抬高训练或使用脚踝负重工具进行增强。物理治疗常结合低频电刺激或热敷支持韧带再生和恢复关节灵活性。 3、医学干预和手术处理 若膑韧带部分撕裂或完全断裂，通常需要医学干预。医生可能建议佩戴膝关节固定支具或者采用注射药物治疗，如透明质酸钠以减少疼痛和炎症。对于严重撕裂或断裂情况，需要手术进行韧带缝合、重建或移植如使用自体腱束。术后恢复期需加强对膝关节的保护和逐级康复训练，恢复期通常为3至6个月。 早期准确诊断和适当治疗能帮助患者更好恢复膝盖功能。如经治疗疼痛持久不缓解或出现膝关节严重变形，应尽快前往骨科或运动医学科医生处就诊，避免加重病情损害长期运动能力。

朱欣佚 副主任医师 东南大学附属中大医院

怎么祛除眼角的细纹

眼角细纹的产生主要是因为皮肤老化、水分流失及外界不良刺激，而祛除细纹可以通过护肤、医学美容和生活习惯改善等方法综合进行。 1皮肤老化及水分流失 眼角细纹通常是皮肤结构老化的表现，随着年龄增长，皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白的流失，会导致皮肤松弛，细纹加深。缺乏保湿也是一个关键因素。改善细纹需要选择含有透明质酸、维生素E、维生素A如视黄醇等成分的眼霜，并每天按摩促进吸收。同时，注意饮水量，早晚可以给眼部肌肤涂抹补水产品以缓解干燥。 2外界刺激的影响 阳光中的紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白，同时干燥和大风天气也可能加剧皮肤的细纹。每天使用具有防晒功能的眼部护肤产品SPF30-50，佩戴墨镜或遮阳帽可以有效减少紫外线的影响。同时，保持室内湿度也有助于避免外界干燥条件对眼部皮肤的损害。 3医学美容治疗 如果细纹已经较深，医学美容可能是更为有效的方式。例如，注射玻尿酸可以直接填充细纹，提升皮肤的丰润感；肉毒素注射可以放松神经肌肉减少动态纹；激光美容如点阵激光能够刺激胶原蛋白再生，进一步改善皮肤纹理。这些方法需在专业医生指导下进行，同时需要根据自身情况选择适合的疗程。 4不良生活习惯调整 吸烟、熬夜与不健康饮食都会加速眼部皮肤的老化。增加富含抗氧化剂的食物，例如蓝莓、西兰花、鱼类等，有助于保护皮肤组织。保证充足的睡眠也可以让皮肤有足够时间修复。日常避免过多揉搓眼部皮肤，化妆卸妆时轻柔对待。 通过科学护肤、医学手段和生活调节，可以逐步减少眼角的细纹问题。早期发现细纹，尽早行动效果更显著，同时定期关注面部健康状况，必要时咨询皮肤科获得更专业的建议和治疗方案。

陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪瘤与皮脂腺囊肿鉴别

脂肪瘤与皮脂腺囊肿都是常见的皮下良性肿物，但二者的成因、触感及治疗方式均有明显差别。脂肪瘤是由脂肪细胞增生导致，通常无痛柔软；皮脂腺囊肿则是皮脂腺发生堵塞导致，通常伴随囊性结构，有时可能发炎疼痛。鉴别二者需要结合病史、触诊和影像学检查，部分情况下可能需要手术病理确诊。 1脂肪瘤的特点与应对方法： 脂肪瘤是一种由皮下脂肪细胞过度增生形成的良性肿块，外形较圆润，边界清晰。通常它质地柔软，可在皮下轻微移动，且绝大多数情况下无痛感。脂肪瘤的具体成因与遗传因素、肥胖、代谢紊乱等有一定关联。 对于小型脂肪瘤，如果无疼痛或功能影响，往往不需要治疗，仅需定期观察即可。但如果脂肪瘤增大、变硬或压迫周围神经引起疼痛，可通过手术切除来处理。目前手术方式包括传统外科切除、内窥镜微创手术或激光辅助切除。同时，也可结合术后定期复查，防止复发。 2皮脂腺囊肿的特点与应对方法： 皮脂腺囊肿是由毛囊或皮脂腺分泌物的排放受阻引起的囊性肿物，通常会伴随皮下突出硬块。囊肿内部常为白色或黄色分泌物，当囊肿感染时，可能会出现红肿、疼痛及流脓症状。常见诱因包括毛囊感染、代谢紊乱及局部皮肤刺激等。 对于无炎症的皮脂腺囊肿，可以观察是否自行吸收。如果囊肿较大或频繁发炎，首选的处理方法是手术切除包括完整囊壁，以减少复发风险。另外，如伴炎症感染，则需要在抗感染药物治疗后再进行干预。常见的消炎药包括头孢类、青霉素类及甲硝唑类药物，在医生指导下使用更安全有效。 3脂肪瘤与皮脂腺囊肿的鉴别要点： 可通过以下几个方面来鉴别： ①触感：脂肪瘤更柔软，皮脂腺囊肿通常质地较硬； ②活动度：脂肪瘤更易于活动，而囊肿多数位置固定； ③并发症：皮脂腺囊肿更容易感染，表现为红肿发热；脂肪瘤则一般无此表现。 除了临床诊断外，必要时还可以通过超声检查确认内部组织结构，或通过切片分析进一步鉴别。 遇到较大或疼痛的皮下肿块应及时就医，必要时进行手术干预。养成观察身体状况变化的习惯，同时保持皮肤清洁，减少皮脂腺囊肿发作的可能性。

于秀梅 副主任医师 聊城市中医院

关节脱位的临床表现

关节脱位的临床表现包括剧烈疼痛、关节畸形、活动受限和肿胀等，发现这些症状时应及时就医以避免进一步损伤。关节脱位后需尽早诊断，并通过医疗手段复位及康复管理。 1、剧烈疼痛和活动受限 关节脱位最常见的表现是剧烈疼痛，尤其在尝试活动受伤关节时，疼痛会加剧。这是由于关节正常结构被破坏，周围的软组织、神经或血管可能受到挤压或损伤所致。同时，患者常会感到关节无法正常活动，甚至完全无法使用该关节。例如，肩关节脱位会导致手臂动作受限，而髋关节脱位可能使人无法行走。 2、关节畸形和外观异常 脱位后，关节周围会出现明显的形态变化，例如关节错位、有异常隆起或凹陷，甚至可以通过皮肤触摸到异位的骨头。常见的脱位部位如肩关节和下颌关节，患者的外观畸形通常非常明显，这是由于脱位的关节头移位到正常关节腔外造成的。 3、肿胀和皮下瘀血 关节脱位后，受伤部位会发生急性局部肿胀，伴随组织出血和炎症反应，严重时可能出现皮下瘀斑。这种肿胀会限制关节的活动范围，加重疼痛，并可能压迫周围神经，引发麻木或刺痛感。 4、神经血管受压症状 如脱位严重，可能会压迫周边的神经和血管，表现为肢体麻木、皮肤温度降低或颜色发凉，甚至出现远端脉搏微弱等迹象。如果出现这些症状，需高度警惕血液循环受阻的可能性，应尽快前往医院。 关节脱位需要及时确诊和治疗。医院通常会使用影像学检查如X线明确诊断，并通过手法复位、固定或必要时进行手术治疗。康复期需要专业指导下恢复关节活动，避免脱位再次发生。如果您出现疑似症状，请尽快寻求医生帮助，将损伤控制在最小范围内。

曲中玉 副主任医师 山东省立医院

儿童查骨密度有什么用

儿童查骨密度可以帮助评估骨骼发育情况，筛查骨质疏松风险，以及提示潜在的营养或生长发育问题。通过骨密度检测，家长和医生能够及时掌握孩子的骨骼健康状态，以便采取科学的干预措施促进骨骼生长。 1、骨密度检测的作用 儿童查骨密度主要用于评估骨骼的矿物质含量，从而反映骨骼强度和发育水平。如果检查结果显示骨密度较低，可能提示孩子存在营养不良、维生素D缺乏或钙摄入不足的问题。患有某些疾病如内分泌紊乱、遗传性代谢病等或长期服用影响骨代谢的药物如激素类药物的儿童也可能出现骨密度下降。 2、检查适合的群体 一般来说，如果孩子长期营养状况不佳，出现了生长迟缓、身高低于同龄人平均水平，或者有反复骨折的病史，医生可能会建议进行骨密度检查。早产儿、低出生体重儿或有家族骨质疾病史的儿童，也可以考虑做该检查以监测骨骼健康。 3、如何提高儿童的骨密度 对于骨密度偏低的儿童，建议从饮食、运动和补充剂三个方面改善。 饮食：确保孩子摄入足够的钙和维生素D，推荐多吃奶制品如牛奶、酸奶、奶酪、深绿色蔬菜如西兰花、菠菜以及适量的鱼类如三文鱼。 运动：鼓励孩子多进行户外活动和负重运动，如跳绳、跑步，这些运动有助于促进骨形成，增强骨密度。 补充剂：在医生指导下适当补充钙剂或维生素D制剂以提高骨代谢效率。 4、检测的注意事项 骨密度检查无痛、耗时短，对孩子没有明显危害。家长需要选择正规医疗机构进行检查，以确保结果的准确性。同时，不建议频繁检查骨密度，一般每隔6-12个月进行一次监测即可。 骨密度检查对于儿童不仅是了解当前骨骼健康的一种手段，更是促进健康成长的重要依据。如果家长发现孩子发育出现异常，应尽早咨询通过合理的检查和干预全面保障孩子的生长发育。

倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院

核磁共振颈椎平扫能查出什么

核磁共振颈椎平扫可以清晰显示颈椎骨骼、椎间盘、脊髓、神经根及周围软组织的情况，用于诊断颈椎病变、椎间盘突出、脊髓压迫等疾病，帮助医生判断病因及制定治疗方案。其无辐射、成像精确，是颈椎疾病检查的重要手段。 1、评估椎间盘状况： 颈椎平扫能够准确显现椎间盘的形态及内在结构，主要用于检查颈椎间盘突出或退变的情况。当椎间盘发生突出或出现退行性变时，会压迫邻近的神经根或脊髓，导致颈部疼痛、肩膀麻木甚至下肢无力。核磁共振检查可以清晰地观察到这些改变，帮助医生判断病变程度和范围。如果确诊为椎间盘突出，可选择保守治疗，例如理疗、牵引和药物控制。如症状严重，还可考虑微创手术，例如椎间盘摘除术或髓核成形术。 2、检测脊髓和神经根压迫： 脊髓受压或神经根受压的症状可能表现为四肢无力、行走不稳，以及颈部放射性疼痛。核磁共振颈椎平扫能高分辨率地显示脊髓的形态以及周边结构异常，比如骨刺或增生对脊髓的压迫。同时，还可识别脊髓肿瘤、炎症或先天性压迫缩窄等问题。对于轻中度压迫，可采用康复训练和药物调整来缓解症状；若压迫严重，需通过手术解除神经受压，例如椎间管减压术。 3、判断骨骼和软组织病变： 核磁共振在检查骨骼病变和周围软组织问题时非常有优势，可显示颈椎骨折、韧带损伤、滑膜囊积液等问题。例如，如果有外伤史，患者可能会有颈椎韧带拉伤或局部血肿，而这些都可以通过核磁共振观察到。针对炎症或损伤导致的问题，可采用短期佩戴颈托、抗炎药物治疗，甚至通过局部注射缓解疼痛。 核磁共振颈椎平扫是无创、可靠的检查方式，能深入分析颈椎及周围组织的结构和功能状况。检查结果异常需尽快咨询确定后续治疗方案，以免病症加重或引发更严重的损害。

张明利 主任医师 河南省中医药研究院