女性腰肌劳损对怀孕有影响吗

左肾缺乏，左腰疼痛是腰肌劳损吗？

肾脏缺如对腰痛的影响有限，这种情况一般是肾气亏虚引起的慢性腰肌劳损。建议平时需要睡硬板床，加强腰背肌锻炼，不能弯腰负重劳累，可以口服补肝肾的中药调理。

王聪 副主任医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院

老年人腰肌劳损需要注意什么

老年人腰肌劳损需要注意不要受凉，不要做过多的弯腰旋转动作，要注意平卧休息。平时可以做一些物理治疗，做局部的理疗，烤电、中药熏蒸，也可以做局部的针灸、按摩，来缓解疼痛不适的症状。腰肌劳损是老年人比较常见的一种疾病，也称之为腰背肌筋膜炎，是由于腰部的肌肉反复受到牵拉、刺激造成的肌肉止点的无菌性炎症，从而导致酸痛不适。大部分的病人，采取物理治疗的方法，都能够得到明显的改善。如果疼痛明显，也可以口服非甾体类的消炎药来配合治疗，减轻疼痛。

刘奇英 主任医师 临汾市人民医院

腰肌劳损和腰间盘突出的区别有哪些

而腰肌劳损主要表现为腰痛，往往有固定的压痛点，劳累后加重，不伴有下肢的放射性疼痛以及麻木感，卧床后疼痛有可能加重，通过适当的活动疼痛有所缓解，劳累过度后又出现疼痛。腰椎间盘突出与腰肌劳损的区别主要表现在以下几个方面:腰椎间盘突出往往是由于随着年龄增长，腰椎退行性改变所导致的，慢性的劳损积累等加速腰椎间盘的退行性病变。而腰肌劳损是由于慢性的劳损、受凉以及不规范的姿势所导致的腰背部筋膜、韧带、肌肉附着点等所发生的无菌性的炎症。

王燕 主任医师 郑州大学第五附属医院

如何用拔火罐治疗腰肌劳损

拔火罐有许多的治疗方法，比如中医的拔火罐，能够治疗腰肌劳损。 拔火罐来治疗首先可以把腰部的肌肉，顺着肌肉的走行方向，做滑灌或者走罐的治疗。用定罐可以在针灸的基础上，做针灸的刺穴以后，再做拔罐。 可以用温热的方法，把腰部周围肌肉的方法，进行周围的肌肉做拔罐的处理，还可以根据腰椎的肌肉劳损的程度不一样。根据神经的走行分配的方向，做神经分配的走行方向的罐也可以。当然拔罐就是腰背的肌肉，从中医的来角度来讲委中穴位，这套效果很好可以做下肢的委中穴。包括其他的整个足太阳膀胱经上的穴位，都可以进行拔罐治疗，达到局部的病痛的消失。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

腰肌劳损的注意事项

腰肌劳损注意事项如下： 第一，尽量不要久坐，因为久坐容易伤腰； 第二，不要经常弯腰提重物； 第三，在日常生活中，要做练习腰背肌力量的运动，比如小燕飞、游泳等，而且锻炼的时候，要以自身能够耐受为宜； 第四，平时一定要注意保暖，受寒之后可能会诱发腰疼，或导致原有症状加重； 第五，一定要予以病因治疗，才能达到缓解症状的目的。 可以短期服用药物来缓解疼痛，目前常用的药物有塞来昔布、布洛芬等。

魏以桢 副主任医师 中国医学科学院阜外医院

治疗腰肌劳损有哪些药

消炎止痛药，如尼美舒利、布洛芬，缓解局部炎症，减轻炎性水肿，减轻疼痛感。活血化瘀，消肿止痛的中成药，如活血止痛胶囊、大七厘胶囊，增加血循环，促进炎性代谢产物吸收，减轻局部劳损以及肿胀情况。患者不能自己盲目乱用，一定要在医生的指导下选择适合自己的药物进行治疗，争取早日康复。在平时应当注意避免久坐、久蹲、久站，避免腰部受凉，否则会导致这个部位肌肉仍然处于紧张疲劳，不利于恢复。

小禾科普 主任医师 博禾医生健康科普平台

腰肌劳损伴有筋膜炎怎么办

腰肌劳损伴有筋膜炎，这种情况一定要注意腰部的保暖，避免受凉，注意休息，避免长时间弯腰久坐，可以在疼痛明显的部位外用扶他林软膏或者外用伤湿止痛膏，可以维康灯烤电，必要时可以配合针灸，理疗。观察症状是否缓解。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

腰肌劳损的原因是什么？主要症状表现有哪些？

肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。

李之 副主任医师 东平县妇幼保健计划生育服务中心

腰肌劳损会导致瘫痪吗？

1、腰部出现不适症状长期得不到治疗的腰肌劳损，在临床上会慢慢的严重影响生活，会导致患者出现椎骨关节损伤、腰椎病或是腰椎骨质增生，腰肌劳损在开始时只是腰部慢慢隐痛，但是在劳累时加重，在休息时减轻，随着病情逐渐的发展，会出现弯腰困难或是长期的弯腰疼痛等症状。2、肌功能衰竭性截瘫在临床上一旦患上腰肌劳损贵在早期治疗，如果治疗不及时还会出现腰际代偿性增大，但是这个时候肌肉细胞数量不会增多，但是体积会增大，最严重的患者会出现不可逆转的肌功能衰竭性截瘫。3、腰痛严重如果腰部肌肉的韧带受到了大力的损伤，就会引起小范围的纤维断裂、出血和渗出。这些组织易受到牵拉、压迫内在神经纤维，从而产生腰痛。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

如何恢复孕妇腰肌劳损？

孕妇出现腰肌劳损，可以通过针灸，热敷，按摩方式进行治疗，在治疗的同时，患者应适当的进行休息，不可过度的劳累，尽量卧床制动，在日常生活中要注意保暖，避免着凉，以免导致疼痛加重。

魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院

腰肌劳损痛的厉害怎么办？

腰肌劳损痛感强烈时，需及时采取休息、热敷、药物治疗及针对性锻炼等措施缓解症状。长期或反复发作的疼痛需就医检查，避免加重损...

帮助预防腰肌劳损的3个方法

许多白领工人或一些劳动力较大的人会出现腰肌劳损哦，一般表现为腰痛或容易疲劳等哦，所以如何预防腰肌劳损，如果长时间不注意会...

腰肌劳损什么动作能缓解疼痛

腰肌劳损引起的疼痛可以通过拉伸、强化和放松动作缓解。原因包括长期姿势不良、过度使用腰部肌肉或外伤，治疗方法包括运动疗法、...

怎么治腰肌劳损？

腰肌劳损的治疗包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整，严重时需手术干预。腰肌劳损通常由长期姿势不良、过度劳累或急性损伤引起...

腰肌劳损的自我治疗和恢复的方法

腰肌劳损是现代人常见的问题，尤其是那些长期坐在办公桌前的人。为了有效应对这一问题，自我治疗和恢复的方法显得尤为重要。通过...

腰肌劳损是终身病吗

腰肌劳损并不是无法治愈的终身疾病，但如果护理不当、未科学治疗，症状容易反复，甚至可能发展为慢性问题。关键在于早期干预、合...

腰肌劳损平常注意什么

腰肌劳损是由于长期过度使用腰部肌肉或姿势不当引起的慢性疼痛，常见于久坐办公、体力劳动者或运动不当的人群。预防和缓解腰肌劳...

腰肌劳损怎么治疗好的方法

腰肌劳损，作为一种常见的腰部疾病，主要表现为腰部肌肉的疼痛与不适。针对腰肌劳损的治疗，并不存在唯一的最佳方法，而是需要根...

腰肌劳损锻炼的正确方法

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病毒性肝炎对蛋白质代谢有哪些影响

病毒性肝炎会通过损害肝脏功能，直接影响蛋白质的合成、分解和转运，导致低蛋白血症、氨代谢紊乱及机体免疫功能降低。主要机制包括肝细胞受损、氨基酸代谢障碍等，可通过饮食调整、药物干预和规范治疗病毒性肝炎改善代谢问题。 1、肝功能受损影响蛋白质合成 病毒性肝炎会导致肝细胞广泛受损，影响肝脏合成蛋白质的能力。具体表现为白蛋白、转运蛋白、凝血因子等重要蛋白质含量减少，引发低蛋白血症、凝血功能障碍等问题。对于患者，可通过补充优质蛋白质如鸡蛋、牛奶、鱼类以及静脉注射白蛋白等方式改善相关低蛋白血症。 2、氨基酸代谢紊乱影响蛋白质平衡 肝脏是机体氨基酸代谢的主要场所，病毒性肝炎时，肝细胞受损会导致氨基酸转运和串联代谢异常，出现血氨升高高氨血症，严重情况下可能导致肝性脑病。改善方法包括局部限制蛋白质摄入过量、补充支链氨基酸制剂以及服用药物降低血氨，例如乳果糖、谷氨酰胺等。 3、蛋白质分解增加导致营养流失 由于病毒性肝炎会引发慢性炎症和代谢应激状态，机体蛋白质的分解代谢被加速，这导致肌肉流失和营养状态恶化即消耗性体质。建议患者调整饮食结构，摄入均衡的优质蛋白、碳水化合物和脂肪，通过软化性饮食促进消化吸收。还可以在医生指导下补充复合氨基酸营养制剂。 4、肝脏功能障碍累及免疫相关蛋白 肝脏是体内免疫球蛋白等免疫相关蛋白的重要合成场所，病毒性肝炎可能导致免疫功能降低，易感其他感染性疾病。增强免疫力的方法包括维持充足的抗氧化剂如维生素C、维生素E摄入，适量运动增强免疫，以及在必要时接受免疫球蛋白疗法。 科学管理病毒性肝炎对于维持正常的蛋白质代谢至关重要。坚持规范抗病毒治疗如恩替卡韦、替诺福韦、定期检查肝功能及营养状况尤为重要。患者若出现明显的代谢紊乱或合并症，应及时就医有针对性地调整治疗方案，促进健康恢复并改善生活质量。

范芸 主任医师 北京医院

孩子的血型是否一定随父亲

孩子的血型不一定随父亲，而是由父母双方的血型共同决定，遵循遗传学中的孟德尔遗传定律。影响血型遗传的关键因素包括父母的血型基因组合以及ABO血型系统和Rh因子等规则。 1血型遗传的基本原理 根据ABO血型系统，每个人的血型是由两个等位基因组成的，它们分别来自父母。例如，A型和B型是显性基因，O型是隐性基因。当父母双方的血型已知时，可以通过遗传表预测孩子可能的血型组合。例如，父母中有一方是A型基因可能是AA或AO，另一方是B型基因可能是BB或BO，孩子可能的血型为A型、B型、AB型或O型。而如果父母一方为O型基因OO，另一方为A型或B型，那么孩子的血型只能是A型或B型。 2Rh因子的影响 除了ABO血型外，Rh因子阳性“+”或阴性“-”也会影响血型遗传。与显性遗传类似，Rh阳性是显性，Rh阴性是隐性。如果父母中一方是Rh阳性、一方是Rh阴性，孩子可能是阳性或阴性。如果两位父母均为Rh阴性，那么孩子必然是阴性。 3特殊情况：基因突变和稀有血型 虽然血型遗传有一定的规律，但也可能出现异常情况。例如，由于基因突变或检测误差，导致推算的血型与实际中不符。一些稀有血型例如Bombay血型可能导致传统遗传模型难以解释，需要进行更专业的基因检测。 针对孩子血型遗传有疑问的家庭，可以通过科学方法验证血型，例如血液检测。如果发现孩子的血型与父母的常规遵从不一致，不必急于怀疑，需要结合家族遗传史和医学专业进行进一步确认。了解血型遗传的规律不仅有助于解答育儿中的疑惑，也对输血等医疗行为意义重大。

汪晨 主任医师 中日友好医院

瘢痕组织自己会软化吗

瘢痕组织不会完全自行软化，但在一定条件下可能会部分改善其硬度和弹性；通过科学的护理手段，可以显著促进瘢痕软化，减少对日常生活的影响。常见方法包括局部按摩、药物外用、物理治疗和医学治疗，平时也需注意饮食和皮肤护理。 1、瘢痕组织为什么会硬化？ 瘢痕组织是身体在受损后修复过程中的自然产物，由大量胶原纤维堆积形成。其硬化主要是因为纤维排列异常、缺乏正常皮肤的弹性结构，以及局部血液循环受限。如果缺乏适当的干预，瘢痕组织可能长期维持硬化状态，甚至过度增生形成瘢痕疙瘩。 2、如何促进瘢痕软化？ 1局部按摩：每天用温热毛巾敷在瘢痕处，以促进血液循环，随后用指腹环形按摩，以每次10分钟为宜。长期坚持可以缓解硬化现象。 2药物外用：常见的瘢痕软化药物包括以硅酮为基础的瘢痕凝胶、硅酮贴片，或者含洋葱提取物的乳膏，这些产品可以抑制胶原纤维堆积，缓解瘢痕增生。具体使用前建议咨询 3物理治疗：比如压力敷料、医疗激光、超声治疗等，能够进一步改善瘢痕的质地，同时帮助降低瘢痕的颜色和突起程度。尽量在正规医疗机构进行治疗。 4手术治疗：对于严重的增生性瘢痕，可通过手术切除、植皮等方式重新塑形，术后需采取加压治疗以防止复发。 3、日常生活中还能做什么帮助瘢痕软化？ 保持饮食均衡，多摄入含维生素C、E的食物，比如柑橘类、坚果，可以促进皮肤修复。同时保证皮肤的保湿状态，避免反复抓挠和日晒过度，以免瘢痕硬化加剧。 瘢痕组织的软化需要科学的干预和坚持的护理。软化瘢痕不仅是出于外观考虑，更是为了减少日常生活中的不适与局限。如果瘢痕影响到活动能力或伴随疼痛，建议尽早就医接受专业治疗。

颜克强 副主任医师 山东大学齐鲁医院

皮肌炎是一种什么病

皮肌炎是一种免疫系统异常引起的罕见炎症性疾病，主要表现为皮肤改变和肌肉无力。它的发生可能与遗传、环境因素、自身免疫反应等多种原因相关，常导致患者出现全身乏力及皮肤异常，需要尽早诊断和治疗。 1、病因解析 皮肌炎的具体病因目前尚未完全明确，但通常认为是多因素共同作用的结果： 遗传因素：家族中有自体免疫疾病史的人群患病风险较高，提示基因可能参与疾病的发生和发展。 环境因素：病毒感染如EB病毒、药物使用如某些他汀类药物或长期暴露于特定化学物质如二氧化硅可能诱发皮肌炎。 自身免疫反应：免疫系统异常启动攻击自身肌肉组织和皮肤，导致炎症和破坏。 其他疾病影响：皮肌炎有时与恶性肿瘤相关，尤其在成人患者中需警惕肿瘤合并症。 2、主要症状 皮肤表现：最典型的症状包括眼睑紫红色斑紫红疹、指关节伸面红色丘疹戈登丘疹及光敏性皮疹。这些皮损多出现在阳光暴露部位。 肌无力与疼痛：双侧对称性近端肌肉无力是另一个显著特征，患者可能会发觉起床、抬手或上下楼梯困难。 全身症状：发热、乏力、体重减轻等症状较为常见。严重时可能累及肺部、心脏等内脏器官。 3、治疗方法 药物治疗： 糖皮质激素：如泼尼松，既是一线治疗药物，也能迅速缓解症状。 免疫抑制剂：如来氟米特或环磷酰胺，适用于重症患者或伴有内脏损害者。 生物制剂：如利妥昔单抗，近年来也逐步应用于顽固性病例。 非药物支持： 饮食调节：高蛋白饮食如鱼、蛋、乳制品对恢复肌肉功能有益，避免油腻或难消化食物。 运动康复：适度肌肉拉伸和抗阻运动有助于增强肌力，但需在医生指导下进行。 皮肤保护：出门时注意防晒，佩戴遮阳帽和使用防晒霜，避免刺激性护肤品。 皮肌炎需要长期管理，尤其是伴有系统疾病或肿瘤风险的患者。出现肌无力或皮肤异常后，应及早就医，通过一系列检查如肌酶谱检查、肌电图或皮肤/肌肉活检明确诊断，并根据病情制定个体化治疗方案。对于皮肌炎患者来说，规范治疗和科学的日常管理可以显著改善生活质量，降低病情复发风险。

张镛 主任医师 山东省立医院

转移瘤是什么病，能治愈吗

转移瘤是指癌细胞从原发部位扩散到其他器官或组织形成的新肿瘤。虽然转移瘤的治愈难度较高，但通过手术、放化疗以及靶向治疗等医学手段，结合营养支持与健康管理，部分患者的病情是可以稳定或缓解的。 1、转移瘤的成因 转移瘤是恶性肿瘤的晚期表现，通常因癌细胞脱离原发部位进入血液或淋巴系统，再在其他器官存活、生长。遗传因素可能增加罹患肿瘤的风险，但环境致癌因素如吸烟、酗酒、污染，也显著提高癌症发生率。部分患者因免疫系统功能减弱或慢性炎症可能更易诱发癌细胞扩散。原发肿瘤的手术若未能完全切除，也可能为转移埋下隐患。转移位置主要包括骨骼、肺部、肝脏和脑部，具体表现依转移部位而异。 2、转移瘤的治疗方法 转移瘤的治疗目标是延长寿命与提高生活质量，具体方式需依据原发癌种类、转移部位及患者身体状况制定个性化方案： 手术治疗：对于少数单一转移灶的病例，通过切除转移部位瘤体改善预后。如肝转移瘤的切除手术，或肺部肺叶切除。 放化疗：放疗通过高能辐射杀死局部转移灶癌细胞，化疗则通过化学药物抑制或杀死体内的快速增殖细胞，尤其对一些全身转移较有效。 靶向治疗与免疫疗法：靶向药物可精准攻击特定分子或通路，如HER2阳性乳腺癌的曲妥珠单抗；而免疫检查点抑制剂通过激活患者免疫系统识别且消灭癌细胞，如PD-1抑制剂应用于肺癌患者。 3、日常健康管理 治疗期间注重饮食与生活方式有助于提高身体抗病能力。如提高蛋白质摄入量，选用低脂高纤饮食；保证适量运动如散步、瑜伽，促进体能恢复；并定期复查，了解病情变化。 转移瘤的治愈几率虽然有限，但早期介入与规范治疗可提高病情控制率。建议患者积极与医生配合，制定个性化治疗方案，并保持乐观心态，拥抱更多的可能性。

朱振国 副主任医师 鹤岗市人民医院

血糖高能吃腰果吗

血糖高的人可以适量吃腰果，但需严格控制摄入量并结合血糖监测。腰果含有一定的碳水化合物和脂肪，过量摄入可能对血糖产生不利影响，但它同时富含膳食纤维和健康脂肪，对血糖稳定有一定益处。建议每日不超过20克，并搭配其他低升糖指数食物。 1腰果对血糖的影响 腰果的升糖指数GI相对较低，约为22-25，因此适量食用不会导致血糖快速上升。腰果富含单不饱和脂肪酸，可以在一定程度上帮助改善胰岛素敏感性。同时，它含有丰富的镁，对糖代谢具有调节作用，这对于血糖高或糖尿病人群可能是有益的。但是，每100克腰果中含有约30克碳水化合物，过量摄入可能促使血糖升高，因此控制摄入量尤为重要。 2如何科学食用腰果 高血糖人群在食用腰果时，需要注意以下建议。 1控制量：每日建议摄入10-20克约6-10颗，避免过量导致能量摄入超标。 2选择原味腰果：避免食用额外添加糖分或盐分的腰果，如蜜饯类或重盐加工的腰果。 3搭配低升糖食物：将腰果与富含膳食纤维的食物如蔬菜、燕麦等或蛋白质类食物如酸奶、鸡蛋一起食用，有助于降低整体的升糖速度。 3高血糖患者的其他饮食建议 除了腰果，血糖偏高的人群还应注意日常整体饮食管理。 1选择低GI食物：如全谷物、豆类、绿叶蔬菜等，可以帮助维持血糖平稳。 2避免高糖食物：少吃甜点、含糖饮料和精加工食品，减少血糖波动。 3遵循“三餐定时定量”原则：均衡营养，避免暴饮暴食造成血糖剧烈波动。 血糖高的人可以适量食用腰果，但需严格控制摄入量并监测血糖变化。如果您对饮食管理有疑问，建议咨询医生或营养师，制定个性化的饮食方案，确保血糖平稳与健康生活共存。

戴海江 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院

怀孕可以拔智齿吗

怀孕期间一般建议谨慎拔智齿，因为怀孕对母体和胎儿的健康都有深远影响。需要评估疼痛程度、感染风险及牙齿问题的紧急性，在医生的专业指导下权衡利弊。若确实需要拔牙，应选择怀孕中期4-6个月，此时相对安全。 1、评估智齿问题的严重性 智齿问题主要分为疼痛、感染、阻生等情况。如果只是轻微的不适，可以通过口腔护理缓解症状，孕期暂缓拔牙。若发生明显肿胀、化脓或剧烈疼痛，有感染风险或危及整体健康时，应及时告知严重的牙周感染可能会影响孕妇和胎儿的健康，需优先处理。 2、怀孕阶段对拔牙的影响 怀孕中期4-6个月是拔智齿相对安全的时段，胎儿发育较为稳定，相比早期的流产风险和晚期的早产风险更低。但即便在中期拔牙，也需采用对胎儿影响小的麻醉药物，并严格监测手术过程中母体的生命体征。避免拔牙的最佳时段是怀孕早期和晚期，这两个阶段胎儿发育敏感，孕妇容易产生应激反应。 3、非手术的缓解措施 针对牙龈肿痛和其他轻度智齿症状，可以由医生指导选择安全的非药物护理方式： 盐水漱口：每天用温盐水清洁口腔，帮助缓解炎症。 改善饮食：多食用软质、温和的食物，避免刺激智齿部位。 局部冷敷：适度冰敷有助于减轻肿胀和疼痛。 4、必要的手术治疗及注意事项 若拔牙不可避免，则应在口腔科医生和妇产科医生共同协作下完成： 选择局部麻醉：如利多卡因，可减少对胎儿的影响。 减少X光剂量：若需拍摄牙片，应使用专业防护措施遮挡腹部和颈部。 术后护理：确保口腔卫生，避免创口感染，并遵照医嘱使用适宜的抗生素和止痛药。 怀孕期间应以保守治疗为主，只有在必要时才做拔牙等侵入性操作。如果您因智齿问题感到严重不适，应及时联系专业口腔并将怀孕情况告知确保安全。

李涛 主任医师 山东大学齐鲁医院

早期乳腺癌全切干净还会复发

早期乳腺癌在全切干净的情况下依然可能复发，原因包括潜在的癌细胞微转移、体内激素水平异常或其他遗传与环境因素的共同作用。复发的风险与个人病情、术后治疗以及生活方式密切相关。为降低复发风险，应定期复查、合理用药，并保持健康的生活习惯。 1、癌细胞微转移的可能性 乳腺癌即便在手术中完全切除，也可能存在难以检测的微小癌细胞通过血液或淋巴系统转移到其他部位，这种情况可能造成病灶的复发。术后患者需通过辅助治疗来控制潜在转移风险，如化疗、放疗或者靶向治疗。例如，曲妥珠单抗作为一种靶向药物，被广泛应用于HER2阳性乳腺癌患者以减少复发几率。放疗可用于局部区域清除可能残存的癌细胞。 2、激素水平变化的影响 某些类型的乳腺癌与体内雌激素水平密切相关，如果术后激素水平未受控，可能成为肿瘤复发的诱因。内分泌疗法能有效降低复发风险，比如通过服用选择性雌激素受体调节剂如他莫昔芬或芳香化酶抑制剂如来曲唑，来抑制雌激素的作用。但患者需结合个体激素受体状态在医生指导下制定方案。 3、环境与生活方式因素的影响 不健康的生活习惯也可能增加乳腺癌复发几率。例如高脂饮食、缺乏运动、长期吸烟或过量饮酒等都会破坏机体免疫力，可能导致癌细胞“死灰复燃”。研究显示，健康饮食和适量规律的体育锻炼有助于降低复发的风险。日常饮食中建议多摄入绿叶蔬菜、深海鱼类和富含抗氧化物质的食物，同时减少高糖、高脂食物的摄入；每周至少进行3-5次中等强度运动。 4、术后定期复查的重要性 复发早期的症状可能不明显，因此术后定期随访、影像检查以及肿瘤标志物监测至关重要。早期发现复发病灶能显著提高治疗的成功率。一般来说，乳腺癌患者术后前2年需每3-6个月复查一次，之后可以延长为半年到一年时间一次，具体时间安排需根据个体情况调整。 若早期乳腺癌患者想最大限度避免复发，除了依靠科学的术后治疗，也需积极调整生活方式，并定期接受随访管理。即便发现复发病灶，也能通过现代医学手段及时干预治疗，延长生存期并提高生活质量。

巩丽 主治医师 山东大学齐鲁医院

甲亢突眼的四个级别是哪些

甲亢突眼的四个级别分别为轻度、中度、重度和极重度，根据眼部症状严重程度逐一分级，每一级别的症状表现和治疗方法各不相同。患者需根据自身情况选择适合的治疗方式，并及时就医评估眼部健康状况。 1、轻度突眼 轻度甲亢突眼主要表现为眼睛轻微突出，双眼看起来较为疲惫，但没有明显影响视力的症状。患者可能会感到眼睛干涩、怕光或偶尔流泪。这种程度通常无需特殊医疗干预，可通过调整甲状腺功能、控制炎症和日常护理来缓解不适。 护理建议：可使用人工泪液缓解眼部干涩，避免长时间面对电子屏幕。 饮食调整：多补充维生素C、维生素E等抗氧化营养素，如多吃橙子、胡萝卜和坚果类食物。 甲状腺功能治疗：通过药物如硫脲嘧啶类如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑控制甲状腺激素分泌。 2、中度突眼 中度突眼表现为眼球明显突出，可能出现眼睑闭合不全、眼球活动受限，甚至眼部红肿、疼痛等现象。该阶段对日常生活造成一定影响，且容易引发干眼症及角膜炎等。 药物治疗：医生可能会建议使用糖皮质激素如甲泼尼龙、泼尼松抑制免疫反应和减轻炎症。 物理治疗：在医生指导下，使用冷敷或热湿敷减轻眼部不适，必要时考虑低剂量放射治疗。 日常护理：避免吸烟，多闭眼休息。晚上睡觉时垫高枕头，减少眼部血液淤积。 3、重度突眼 重度突眼不仅表现为眼球高度凸出，还可能影响视力，例如复视、视野缩小，甚至合并眼眶周围组织纤维化、炎症显著增加，情况较为严重，需要及时医学干预防止恶化。 手术治疗：建议进行减压手术，例如眼眶减压术以缓解眼眶压力，增加眼球空间。 支持疗法：可考虑使用提高免疫应答的生物制剂如雷珠单抗改善眼部状况。 激光治疗：用于特定患者辅助治疗眼部复视问题。 4、极重度突眼 极重度突眼危及视力安全，可能导致失明。眼睛无法完全闭合，暴露性角膜炎严重，视神经功能受损。必须尽快采取综合治疗手段，避免致盲风险。 紧急措施：医生可能会采用静脉免疫球蛋白输注治疗急性期的重症症状。 高阶手术：包括更大程度的眼眶减压术、眼睑修复术等，保障眼睛保护功能。 长期监测：和专业医生保持随访，确保视功能和眼压稳定。 甲亢突眼的分级评估对制定合适治疗方案至关重要。患者识别症状严重程度后，应在医生指导下采取科学的干预措施，避免病情进一步进展或对生活造成严重影响。

郑志峰 副主任医师 临汾市人民医院

胆囊息肉引起的胆囊炎怎么治疗

胆囊息肉引起的胆囊炎需要根据息肉的大小、数量、性质及炎症的严重程度选择合适的治疗方法，包括药物控制、微创手术干预以及生活方式调整等。及时就医评估病情是关键。 1、胆囊息肉为什么引起胆囊炎 胆囊息肉可分为良性与恶性，多数为良性息肉，如胆固醇息肉或炎性息肉。但息肉的存在可能影响胆汁排泄，导致胆汁淤积或刺激胆囊黏膜，引发局部炎症反应。如果息肉较大超过10毫米或者数量较多，也可能导致胆囊功能异常，进一步加重胆囊炎症。某些患者因为长期忽视疾病，可能会发展为慢性胆囊炎或合并胆结石。 2、治疗方法：药物控制 早期胆囊炎可采用药物控制症状和缓解炎症。 抗生素：如头孢类抗菌药物例：头孢曲松可控制细菌感染。 抗炎药物：如布洛芬等非甾体类抗炎药物有助于缓解急性炎症症状。 利胆药：如熊去氧胆酸可帮助改善胆汁流通，减轻胆囊压力。 药物治疗需在专业医生指导下使用，同时监测病情是否恶化。 3、治疗方法：手术干预 对于体积较大、形态异常或持续引发胆囊炎的息肉，手术是首选治疗方式。目前主流手术包括以下几种： 腹腔镜胆囊切除术：这种微创手术切除胆囊，创伤小，恢复快，适用于反复发作胆囊炎的患者。 经内镜息肉切除术：针对部分位于胆囊颈部的小息肉，通过内镜工具实现直接摘除。 开腹胆囊手术：多用于病情严重或腹腔镜手术无法完成的患者。 定期复查、息肉恶性倾向的风险评估需特别重视。 4、改善生活方式 轻度息肉无症状但有炎症迹象的患者可以通过调整饮食和生活方式来配合治疗： 饮食清淡：避免高脂肪、高胆固醇食物，以及油炸类加工食品。建议多摄入新鲜蔬菜水果。 规律作息：避免熬夜或生活压力过大，有助于减少胆囊负担。 控制体重：肥胖易引发胆汁代谢紊乱，要维持健康体重。 生活方式调整虽然不能治愈病情，但对预防炎症复发和促进疾病管理有积极作用。 胆囊息肉引起的胆囊炎需要引起足够重视，明确病因和治疗方案非常重要。尤其是大于10毫米的胆囊息肉，手术干预效果显著，避免病情加重。如果出现腹痛、发热等明显症状，应立即就诊评估并确定治疗方案。

陆海英 主任医师 北京大学第一医院